营造良好的校园体育文化氛围

章论述了营造良好校园体育化范围的必要性、原则及途径．为的是在大学校园里建设良好的体育化的氛围，为终身体育服务。     

浅谈学校教育中树立健康第一的指导思想

在高校教育中，加强和提高学生心理健康教育，树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。     

体育锻炼与城乡大学生身心健康差异研究

对382名大学新生的身心健康情况进行测试，探讨了体育锻炼与城乡大学生身心健康之间的关系．结果发现，城乡大学生的身心健康状况存在差异．体育锻炼可以提高身心健康水平．     

高中学生体育锻炼习惯的培养

在高中有相当数量的学生不喜欢上体育课．没有体育锻炼的习惯．既影响了学业的完成．而且错过了为终身体育打基础的关键时期，笔者经过调查研究，分析其成因．并提出了相应的对策。     

炎夏巧用“五热”法养生

中老年人如果无心脑血管疾病、体质较好者，不妨试试“以热攻热”，比如喝热茶、洗热水澡、进行体育锻炼等，可收到良好的效果。具体方法如下：     

关于大学生体质与健康状况调查分析

我国的教育目标是要把学生培养成“德”、“智”、“体”、“美”、“劳”全面发展的社会主义接班人．其中，体育是体质教育，是教育者向受教育者传授增强体质的知识技能和应用这些知识技能实际锻炼身体的过程，其真意在于“增强人的体质，完善人的身体．”根据教育部规定，我国大学生在大学第一二学年开设公共体育课程，第三四学年学生则以课外活动为主，进行自我锻炼．那么，在这两个锻炼阶段，学生的体质和健康状况有无差别，其发展变化的趋势是什么，本文针对此类问题进行调查分析，旨在提高大学生的健康状况，养成终身锻炼的习惯．     

在大学生中施行运动处方的必要性

运用问卷法、访谈法、文献法、数理统计法，调查研究与分析大学生对运动处方认识的现状，结果表明，施行“运动处方”这一指导性条款是有必要的。     

浅析运动处方

本文简述了运动处方的产生和发展概况,分析运动处方在教学应用中的优缺点及发展前景,并分析国外的发展状况及其原因。     

维吾尔族妇女余暇体育锻炼现状分析

人的身体健康与否,如何保持健康和延年益寿,这是自古以来人们高度重视和探索的问题,历代都有人企图寻找长生不老、和长命百岁的神丹妙药,然而,千百年的实践证明,这种长生不老的药是不存在的。 现在有这样两句话我们经常说,“改善生活方式”,“提高生活质量”。在现代社会,人类的生产和生活方式都发生了巨大的变化,这种变化,会对人们身心健康产生不良影响,与脑力劳动的增加,固有的运动技能减少有很大的关系。伴随着社会生产力的发展,人类逐渐由运动状态的体力劳动者向安静的伏案状态的脑力劳动者方面转化,致使现在出现了“肌肉饥饿”、“运动不足”等现象。从而大量地出现着“文明病”、“城市病”。如肥胖综合症等各种疾病。因此,通过体育运动缓解精神紧张,消除疲劳,提高抵抗力,提高余暇体育与娱乐意识的作用更为人们所重视。 在中国,妇女肩负着对丈夫、孩子、职业的三大责任和义务,中国妇女基本上是“主妇型”的形象。妇女要想在社会上同男性竞争,获得同等的地位,要付出比男士更大的代价,做出更大的努力。于是,中国妇女的生     

试论高校体育对大学生现代人素质的培养

体育是高校教育的重要组成部分，在培养大学生现代人素质方面具有重要作用，高校体育培养大学生的现代人素质，其中包括终身体育思想和竞争意识，文章就这两方面进行初步探讨。