川渝地区大学生参与课余体育锻炼的调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对川渝地区大学生课余体育锻炼现状进行了分析,结果表明:有85.8%的大学生表示喜欢和喜欢参加体育锻炼,但体育态度和体育行为之间不完全一致;男生喜欢体育锻炼的人数比例比女生高;大学生参与体育锻炼的目的多样化,注重体育功能的全面开发;男生喜欢有激烈对抗、趣味性较强的运动,女生喜欢没有直接身体对抗,较为舒缓的运动;大学生锻炼的时间主要集中在傍晚和晚上,高峰时期,绝大部分高校体育场馆设施不够充足;大学生体育人口约为45%,高于全国平均水平,部分学生体育锻炼的方法欠合理;参加体育锻炼的大学生中,以"学校体育场馆"为主要锻炼场所;体育场馆设施不足和缺乏锻炼伙伴是影响大学生参加体育锻炼的主要障碍;大学生的体育消费意识较好;大学生对毕业后继续参加体育锻炼表现出忧虑情绪.     

大学生实施《国家体育锻炼标准》的研究

玉林师专82~95级学生实施《锻标》情况的统计分析表明，大学生实施《锻标》的效果是显著的，体育课停课后达标率出现下降，大学生入学时的达标率呈上升趋势。该校自1982年实施《锻标》以来，达标率不断提高并达到顶峰，为大学生发展身体素质、增强体质提出了建议，对青少年体质下降的报道提出了不同的结论，对1982年以来该校开展实施《锻标》工作的成绩给予了肯定．     

老年人的体育锻炼与自我监控

体育科学研究和实践证明 ,老年人参加体育锻炼对于延缓衰老 ,延长寿命 ,提高健康水平 ,预防疾病 ,改善心理和精神状态 ,以及调动和发挥主观能动性等 ,都有积极的作用。但因老年人的机体内各组织器官和系统随着年龄的增长发生了一系列的退行性改变 ,使他们的活动能力和运动量必然受到影响 ,但只要充分认识和估计到这些变化的特点 ,合理安排体育锻炼 ,采取科学的锻炼方法 ,注意运动负荷和强度 ,加强自我监控 ,能达到增进健康 ,延年益寿的目的。因此 ,本文就从老年人的解剖生理特点等方面加以阐述 ,以对老年人的体育锻炼起指导作用。　　一、老…     

体育锻炼对高师女生心理健康影响的研究

在分析了大一女生入校前之客观因素的负面影响的同时，以曲阜师范大学96－98级347名女大学一年级女生入校后及体育学习一年后5项身体素质成绩，体育锻炼前后心理健康反应为依据，论证和分析了体育锻炼对高师女生心理健康的影响。     

大力培养体育锻炼意识,科学增强青年人身体素质

为了适应高强度、快节奏的现代学习、工作、生活形势,所有人特别是青年人,应清醒地认识到体育锻炼的深远意义和重要作用,培养科学锻炼意识,积极投身健身活动,寻求正确的锻炼方法,注意相关事项,提高国民整体素质,更显得尤为关键、不可忽视。     

体育锻炼与疾病预防

现代科学和实践证明,体育在增强体质、促进健康的同时,还可以防病、治病、康复、保健,从而预防现代社会所带来的一些＂文明病＂,具有使人青春常在、延年益寿的功能。     

论体育游戏在中学体育教学中的运用

1．前言 在学校体育教学的过程中，教学的目的是为了能够满足大多学生对参与体育的兴趣，从而达到健身娱乐的作用。近年来，随着我国倡导着“健康第一”的思想和在“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子的”健康风的影响下，更多人加入到体育锻炼和体育学习的过程中来。在此之外，国家还出于对青少年的健康成长的关心，     

湖北省东西部城市居民体育锻炼倾向性现状及对策

采用<体育倾向性量表>对湖北省东西部城市居民的体育锻炼倾向性进行调查研究,运用方差分析方法分析探讨了东西部城市居民体育锻炼倾向性的差异,并提出了提高其体育锻炼倾向性水平的相应对策.结果表明:湖北省东西部城市居民的体育锻炼倾向性水平较高,整体倾向性平均得分达到了3.30分;东西部城市居民在体育锻炼倾向性整体及其各个维度上的差异都达到了显著水平(p <0.01),东部城市居民的平均得分显著高于西部城市居民;东西部城市居民在体育锻炼倾向性整体及其各个维度上均存在显著的性别差异(p<0.01),总体上,男性的体育锻炼倾向性水平高于女性;东西部城市居民在体育锻炼倾向性整体及其各个维度上均存在显著的年龄差异(p<0.01).     

大学生体育态度和体育行为的现状调查及对策研究

本文采用问卷调查法对西安地区4所大学的非体育专业学生对体育锻炼价值的认识，体育态度，体育锻炼时间和频度，锻炼形式和项目的选择等方面进行了现状调查，结果显示，大学生对体育锻炼价值的认识有一定的片面性，锻炼时间和频度严重不足，高校 体育教育在全民健身运动和终身体育思想方面宣传教育不够，建议高校加大宣传教育力度，补充体育理论课内容，通过延长课程，固定选修课学分，建立各类健身俱乐部，实行大学体育的全程教育等形式，培养大学生的体育锻炼意识，能力和行为，使其成为真正的终身体育者。