内蒙古东部城市游泳爱好者锻炼现状的研究

采取了问卷调查、实地考察、访谈调查、数理统计法，对内蒙古东部城市游泳爱好者锻炼状况进行了调查，其目的了解他们锻炼的动机与目的、锻炼的习惯、时间、次数及消费水平情况，同时对影响游泳爱好者锻炼的因素进行了分析．     

湖南普通高校学生体育意识认知水平及成因分析

调查和了解当今湖南普通高校学生的体育意识认知水平并对其进行分析,无疑是一个十分值得探索的问题,具有突出的现实意义和深远的战略意义.本文运用文献资料法、调查问卷法等研究方法对大学生体育意识认知水平及成因进行分析,结果认为:1)体育意识是一个综合性的概念,其涵义较为丰富.2)大学生的体育意识现状较为复杂.3)影响大学生体育意识形成的因素是多方面的.     

大学生余暇体育的初步研究

随着人类社会的进步，物质生活不断得到改善，人们必然对精神文化生活提出新的需求，余暇体育越来越被人们所重视。余暇体育是一种在业余时间内以恢复身心健康状态，重新创造生活方式，丰富完善自我个性为目的的休闲运动。余暇体育对当代大学生的学习、生活具有重要的作用。余暇体育在锻炼的方式、方法、活动场所、规则等方面与常规体育有很大的区别，高校学生对余暇体育需求与选择各异。各高校应重视余暇体育的发展，建立余暇体育体系的基本框架，积极为余暇体育创造条件。     

参加健美操作锻炼注意饮食卫生

随着我国人民生活水平的不断提高，健身休闲、娱乐逐渐成为人们的日常需要，健美操锻炼越来越受欢迎。本旨在提醒参加在锻炼的同时应注意饮食卫生。     

长距离步行锻炼对中老年女性心脏机能的影响

为了探讨步行锻炼对中老年女性心脏机能的影响，采用每天步行25min(2800-3000m）的方法，利用超声心动图和与多功能自行车测试实验前后安静状态，负荷状态SV与实验前有非显著性差异（P＜0．01），HR、EF、ESV有显著性差异（P＜0．05），负荷状态SV有非常显著性差异（P＜0．001），HR、ESV有显著性降低（P＜0．01，P＜0．05），EF增加显著P＜0．05，可见，步行锻炼对中老年女性心脏功能，尤其是荷状态下有良好影响。     

试论调动初中女生上体育课积极性的一些措施

本文针对初中女生上体育课的特点,提出了调动其上课学习和锻炼积极性的措施。     

青少年锻炼行为分阶段转变的制约因素及干预策略

以"行为分阶段转变理论模型"、"限制模型"、"社会生态"理论为基础,深入分析青少年锻炼行为分阶段转变的制约因素与模型,探寻有效促进青少年锻炼行为分阶段转变的干预策略,以营造良好的社会、家庭与学校环境,促进青少年体育工作健康发展.     

田径趣味教学

我们在多年的教学中发现,学生不喜欢田径项目有几个原因:一、田径运动脏、累、苦。二、田径运动对身体素质要求高。三、田径教材多年重复。四、对终身体育作用不大。虽然随着近几年体育教学改革的深入,田径课在学校体育中的比重似乎在下降,但田径运动是各类运动的基础,又有良好的锻炼效果,而且还有比赛的要求,所以完全放弃田径项目教学是不恰当的。怎样才能把体育课中的田径项目部分变成让学生能比较乐于接受的运动形式?怎样才能使我们的体育课更为广大学生所接受?根据几年的教学实践,笔者有一点微薄的心得供大家探讨。     

江苏高校体育隐蔽课程与体育锻炼的相关性研究

采用文献资料法、调查法、访谈法以及数理统计法,通过对江苏高校的体育隐蔽课程与学生锻炼行为现状进行调查与分析,并找出之间的关系。旨在为提高广大体育工作者对体育隐蔽课程的认识;充分发挥体育隐蔽课程的优势;培养学生良好的体育意识;养成终身锻炼的习惯提供有益参考。     

体育与非体育教师课外锻炼及亚健康的比较研究

对江苏省高校体育教师与非体育教师（下文称普通教师）课外体育锻炼以及亚健康状态的现状进行了问卷调查,并探讨两个专业的教师在这两个方面的差异。得出：体育教师的课外锻炼情况能够达到国家体育人口标准;健康状况总体好于普通教师,但在不同年龄段,差异各有不同,男体育教师在30岁以后年龄段的健康状况明显好于普通教师;女体育教师在30岁以前体育教师的健康状况明显好于普通教师。