切开复位接骨板内固定治疗掌侧Barton骨折19例临床分析

目的探讨桡骨远端Barton骨折的手术方法及疗效观察.方法19例闭合掌侧Barton骨折,所有病例均为手法复位失败者.均采用掌侧人路,使用普通接骨板12例,国产锁定接骨板7例.结果19例在6～18月后得到随访,骨折全部愈合.X线片示桡骨远端的掌倾角和尺偏角均恢复至正常范围,桡骨远端关节面恢复程度好.综合评分优17例,占73%;良2例,占23%.优良率达100%.出现环指伸肌腱卡压1例,取出此螺钉后症状消失.结论桡骨远端Barton骨折采用掌侧接骨板内固定治疗,可以较好地维持骨折复位,允许术后早期功能锻炼,并可获得满意的腕关节功能恢复.     

青少年体育锻炼行为及影响因素的实证分析

为探索青少年体育锻炼行为改变的规律与特征,从而为有效的健康行为干预措施提供可靠的现实性依据,从锻炼动机、自我效能、价值判断、锻炼阶段行为阶段、体育课程、学校条件、家庭影响几个方面对重庆市7所中学的1700名学生进行了问卷调查,结果显示:学生锻炼行为各阶段的分布情况为:前意向阶段n=122(8.1%),意向阶段n=147(9.7%),准备阶段n=719(47.7%),行动阶段n=246(16.3%),保持阶段n=273(18.1%).方差分析表明,不同锻炼行为阶段组的个体在观察变量上存在明显不同;回归分析显示,锻炼水平、锻炼效能、动机水平、价值判断、家庭因素、身体效能和课程因素可显著预测初中生的锻炼行为,7个变量可解释锻炼行为43.5%的变异量.     

不同程度网球锻炼者的心理健康状况比较及干预

运用SCL-90对进行不同程度网球锻炼的青少年进行心理测评,对测量结果进行比较分析,结果表明:青少年存在焦虑、抑郁、强迫症等各种心理问题,未参加过网球锻炼的大学生和从事网球专业训练的青少年均存在不同程度的心理问题,各因子与青年常模比较存在显著性差异,而参加网球业余训练大学生心理健康水平较高,各因子与青年常模比较几乎无差异,且优于大学生常模.结论:非专业训练的网球运动心率约为110~140次/min,RPE11~14,这种运动强度的网球锻炼可以提高青少年心理健康水平,引导学生身心健康发展.     

日常生活中身体姿势和锻炼方式对损伤的影响

<正>1生活中不正确的身体姿势对身体的影响不正确或不恰当的身体姿势对身体的损伤主要表现在日常的行为中,对身体的伤害主要表现为对腰部的伤害。腰是人体的连接线,是身体的核心部分,核心的力量即位于腰部。站立、行走、坐、躺等,每个动作都需要他支撑,但生活中很多人却忽略了这一点,导致错用了腰部。据美国"MSN"健康网近日报道,美国近八成人因为姿势不正确,导     

不同身体锻炼情境对大学生焦虑、抑郁情绪影响的实验研究

在对976名在校大学生进行问卷调查的基础上,选取了68名在焦虑、抑郁总分以及身体健康程度基本相同 的学生,将其按性别比例分成2组,一组在个人自主情境下以器械练习、跑步为锻炼内容;一组在竞争合作情境下 以足球练习和比赛为锻炼内容;在锻炼强度、时间以及锻炼频率相同的情况下,进行了为期12周的实验.实验结 果显示:以自主情境或合作情境进行一段时期的锻炼,都能有效的降低焦虑、抑郁情绪;合作情境下的身体锻炼对 状态焦虑、焦虑总分的改善作用优于自主情境下的身体锻炼;2种情境下的身体锻炼对抑郁都有非常显著的改善作 用,但2种情境发挥的效益没有显著差异.     

有氧运动强度下不同运动方式的能量消耗及健身锻炼效果评价

探析有氧运动强度下,不同的运动方式的能量消耗情况,以及对健身锻炼的效果进行评价,为健身锻炼提供科学指导.选48名男性大学生参与测试,12人/组,分成跑步组、单车组、健身舞组、太极拳组.分三个步骤:1)有氧运动强度范围确定.2)便携式运动心肺功能仪测量摄氧量,计算能量消耗.3)八周健身锻炼效果评价.结果表明:1)有氧心率(115-150b/min)对应强度:跑步组对应速度6.9-9.3km/h,单车组对应功率为125-190w,健身舞组对应强度"有氧健身操Ⅱ""活力健身操""减脂活力操",太极拳组对应强度太极拳竞技套路.2)能量消耗:跑步组VO2为1729±257ml/min,能耗8.65±1.15kcal/min;单车组VO2为1575±233ml/min,能耗7.87±1.07kcal/min;健身舞组VO2为1714±218ml/min,能耗8.57±1.23kcal/min;太极拳组VO2为1406±185ml/min,能耗为7.13±1.01kcal/min.与跑步组比,单车组、太极拳组VO2和能耗均存在显著差异,p<0.05.3)八周健身效果:体重分别下降2.82±0.53kg、2.12±0.44kg、2.71±0.48kg、1.41±0.33kg;体脂％分别下降3.65±0.77、2.79±0.83、3.43±0.74、2.01±0.69;BMI分别下降1.01±0.23、0.74±0.25、0.94±0.31、0.50±0.18.与跑步组比,单车组(p<0.05)、太极拳组(p<0.01)所有指标存在显著差异.研究发现:有氧运动强度下,不同运动方式能量消耗存在项目差异;有氧运动强度下进行较长时间健身锻炼,均有健身效果,健身功效与运动形式的能耗密切相关.     

浅谈体育锻炼与心理健康

本文认为,体育锻炼、体育健身也不是体育界的专利,大众休闲体育场所的修建也为普通老百姓提供了一个锻炼的空间,人们逐渐认识到体育锻炼给人们带来的不仅仅是身体的健康,更重要的是精神上的享受和心理的健康。     

自行车运动员发展柔韧素质的重要性及其锻炼方法

依据形态学原理,描述了自行车运动骑行姿势正确的身体形态,和骑行姿势的形态特点。论述自行车运动员发展柔韧素质的重要性,探讨发展柔韧素质的主要方法,这对预防运动劳损有一定意义,在训练实践中也有一定的实用价值。     

金属冷塑性变形滑移带样品制备及实验运行

选择黄铜、工业纯铁进行滑移带观察样品的制备。黄铜的压缩率控制在3％～4％即可,可以观察单滑移、多（复）滑移现象;工业纯铁主要观察交滑移现象,压缩率控制在5％～6％。实验课程的运行过程中,还可以选择铝合金固溶处理后的样品,采用锤击的简单形式由同学自己亲自制备滑移带样品,可以起到更好的实践锻炼作用。     

高社会性体格焦虑大学生参与身体锻炼的特征分析

社会性体格焦虑已经被研究证明是一个影响锻炼参与的障碍,高社会性体格焦虑人群有着与人不同的身体锻炼特征.文章通过调查研究表明：高社会性体格焦虑大学生在选择体育课项目时,多考虑利于体格发展的因素;男生比女生更多地参加课余体育锻炼,但多从事小锻炼量的体育活动,女生的锻炼原因多与体型相关,而男生多与体型无关;男女生均喜欢与朋友一起锻炼,不喜欢独自锻炼;性别是影响被试在锻炼环境中社会性体格焦虑变化的重要因素之一.