实施快乐体育教学，锻造身心俱佳的优秀人才

快乐体育教学将学生快乐的学习情绪贯穿于教学过程，使学生快乐健康成长。在快乐体育教学中方法多样，激发兴趣；角色互换，愉悦身心；体验总结，突破难点；口令训练，提高能力；游戏教学，团结协作；师生和谐，体验快乐。学生感受体育魅力，陶冶美好情操，培养终身体育意识。     

同高职学生谈体育与心理健康教育

健康是托举幸福人生的载体，是颐养天年的保证。众所周知，体育有键身功能，有利于增强体质、体能，使我们的体质更健康，精力更旺盛．但我们还需要认知体育锻炼对。理健康的促进作用。心理问题是。理健康的大敌，是降低人的心理健康的主要因素。体育锻炼能增进健康，陶冶情操，对促进心理健康具有积极的作用。     

身心健康重于一切

学生上学特别是接受完义务教育的人再上学，他们的目的是什么？ 我们这些高中教师总是讲：上高中就是要考大学，只有考上大学，才能实现人生价值，才能找到人生幸福。甚至几年前东北的一所高中提出“上高中就是要有一个好成绩。有一个好成绩就能考上一所好大学，考上一所好大学就能有一个好工作，有一个好工作就能有一个好家庭”。这样的提法不一而足。在这种鼓动和教育下，三年甚至四五年的高中生活，学生们承受着莫大的身心压力。每天五点半起床，十点多睡觉，十七个小时中，除了三餐、上厕所和极少的课外活动，就是在教室里看书写字作题；一次次考试一次次排名，成绩差了自己难受，老师批评，家长抱怨。正是花季少年．却找不到一点欢乐，教师们只能用“学海无涯苦作舟”“苦尽甘来”“吃得苦中苦，方为人上人”来激励他们，用望梅止渴式的“考上大学就好了”来安慰他们。     

健美操锻炼对女大学生身心健康的影响

女生在大学阶段己进入青春期,其机能状态、机体的代谢功能都已日渐完善,能较好地适应外部环境变化,体育教育者必须把握这一时机,对她们的生理、心理机能进行培养和训练,使其达到最佳状态。笔者对高教体育专业健美操专选班的女生锻炼前后身心健康状况做了调查访问,并进行统计分析,发现大于8周的健美操训练,能使她们的生理、心理机能得到全面提高。     

关于现代职业女性身心健康的若干思考

现代职业女性是社会和家庭的宝贵财富，是新世纪现代化建设中不可或缺的重要力量。她们背负着工作和家庭的双重负担，长期置身于紧张忙碌的竞争环境之中，所以更需要有健康的身心。     

普通高校教师身心健康状况探析

采用NHP量表,运用非参数检验,对高校教师身心健康进行分析。结果显示,心理健康及社会适应健康是困扰高校教师的主要健康问题。男教师身心健康整体水平低于女教师。高校教师在40-50岁阶段是生理健康最差时期;30-40岁阶段是心理健康最差时期;小于40岁的教师是社会适应健康最差时期。小于30岁的男女教师在睡眠维度存在显著性差异;大于50岁的教师在精力维度是最好的。最后对高校教师身心健康各维度出现的状况进行深入对应的影响因素分析。     

职业技术学校班主任关爱学生之我见

职业学校开展关爱学生活动,班主任应从以下几个方面入手:一要十分关注职校生的思想道德养成;二要努力提高职校生的科学文化素质;三要着力强化职校生的身体、心理健康。     

习惯性说谎或影响身体健康

想让自己身体更健康,除了健康饮食、多运动,还应注意些什么?美国一项研究显示,少说谎同样有利身心健康。这正所谓是:"君子坦荡荡,小人长戚戚!"诚实实验美国印第安纳州圣母大学心理学者征集110名志愿者参与为期10周的诚实实验。志愿者年龄介于18岁～71岁之间,34%为社区居民,66%为在校大学生,属于不同人种;家庭年收入最低的少于2.5万美元,最高的超过     

课外体育竞赛促进大学生身心和谐健康发展的研究

本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法,研究我国普通高校课外体育竞赛对大学生身体(生理)健康、心理健康、社会适应能力等方面发展的积极推动作用。     

浅谈员工身心健康管理

健康是指人的心理活动正常、关系协调，内容与现实一致和人格处于相对稳定的状态。在不断变革和发展的形势下，电力企业员工承担着很大的工作生活压力，容易出现各种心理问题。基于电力企业的特点和对员工身心健康状况的分析，阐述身心健康管理的内涵，分析了员工当前面临的心理问题，提出员工身心健康管理的措施。