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41.
对影响跳远助跑踏板准确性因素的探析 总被引:4,自引:0,他引:4
影响运动员跳远助跑踏板准确性因素是多方面的,要有效提高其准确性,就应重视专项身体素质、视觉、心理等因素对助跑踏板准确性的影响,并且在专项训练中提高助跑过程中肌肉的放松能力,从而达到跳远助跑技术的实效性和经济性. 相似文献
42.
根据对国内个优秀跳远运动员的助跑速度、跳过成绩等相关因素有关系统分析,提出了助跑速度是决定跳远运动成绩的主要因素。论述了跳运运动中助跑速度利用率与跳远成绩的关系,以有助跑速度的阶段性变化,得出跳远运动中助跑速度并不是本人的最快速度。 相似文献
43.
马兆林 《哈尔滨师范大学自然科学学报》2001,17(5):109-112
背越式跳高至起跳开始,身体重心沿着起跳角形成的固定抛物轨迹运行,身体围绕自身的轨迹旋转达到尽可能的高度,在旋转过程中,经纵轴的背对横杆和水平轴的面部朝上,身体绕两个轴线动作的扭转过杆,结合助跑的水平速度与两个轴线的本身动作,在某种程度上我们要应有个清楚的概念,身体扭旋过杆是由角动量产生的和角动量的形成又如何影响着身体的扭旋。 相似文献
44.
运动技能的迁移问题是心理学中的一个重要课题。在各项运动中,都有大量各不相同的动作,有时已形成的动作技能有助于新技能的掌握,有时则妨碍新技能的掌握,各种动作技能之间可以相互作用。已掌握了的动作技能对新技能的形成发生积极影响,能促进新技能的形成,叫技能的迁移;已掌握的运动技能对新技能的形成发生消极影响,起着阻碍作用,叫技能的干扰。因此,在教学中教师恰当地运用迁移规律组织教学, 相似文献
45.
韩晓鸣 《杭州师范学院学报(自然科学版)》1996,(3)
本文通过对跳远助跑、起跳的训练方法介绍、使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。 相似文献
46.
韩晓鸣 《杭州师范学院学报(社会科学版)》1996,(3)
本文通过对跳远助跑、起跳的训练方法介绍、使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的. 相似文献
47.
我国女子撑竿跳高现状及对策研究 总被引:2,自引:0,他引:2
本文对我国女子撑竿跳高由盛至衰的过程进行分析,并分析出其中的内在原因,进而提出振兴我国女子撑竿跳高的合理化建议和对策。 相似文献
48.
对跳远运动中助跑与起跳各个技术环节进行了剖析,认为助跑中适宜的助跑距离、适合自己的启动方式、合理的步长和步频、固定的助跑节奏、良好的心理素质是不可缺少的因素.在踏跳中快速上板、合理缓冲、有利的蹬伸时机是起跳的关键;助跑速度与起跳技术的有力结合是提高跳远成绩的关键和当今发展趋势. 相似文献
49.
为进一步优化我国女子撑杆跳高运动员的技术动作和提高运动成绩,以第13届全运会预选赛、决赛和第15届北京世界田径锦标赛女子撑杆跳高项目决赛最高成绩成功跳次技术特点为研究对象,利用影像摄像法、二维扫描视频全景图合成解析等方法,通过视频解析获取国内外优秀女子撑杆跳高运动员专项技术参数,探讨和比较助跑后三步和起跳阶段的技术动作特征.结果:1)国外优秀女子撑杆跳运动员后三步步幅和步速率均大于国内运动员,更好的步长和步速控制避免了最后一步中水平速率的损失;2)助跑速率、着地角离地角之差和插穴时刻与起跳瞬间的握杆角和躯干角是影响我国优秀女子撑杆跳高运动成绩的关键因素;3)国内优秀女子撑杆跳高运动员在助跑和起跳技术上应注意增加助跑速率,缩短起跳时间和减小起跳瞬间的握杆角. 相似文献
50.