体操运动员专项力量素质的练习手段及发展途径

本文通过阐述体操专项力量的概念、特点和表现形式,依据其分类,设计了体操专项力量练习方法,针对目前存在的问题进行了分析,并提出了原则性的建议。     

超等长练习的生理分析

力量是人体进行运动的首要素质，发展力量的方法多种多样，同样效果也各有不同，作为发展速度性力量（爆发力）的超等长训练，已日益为教练员和运动员所接受，但由于他们对其生理机制了解甚少，缺乏训练的科学性，因此采用时，伤病也经常发生，因而有些专家及教练指出：超等长训练应三思而后行。本文旨在通过超等长训练生理学的分析，阐述其训练的科学依据和训练时应注意的问题，从而使运动员能理解运用它，指导自己的训练。     

倍增的力量

我们都同意，直销之可贵，在于其“倍数”之产生。     

对足球运动员力量训练的比较实验研究

力量素质是足球运动员掌握足球技术、战术,提高运动成绩的基础。因此,力量素质训练,特别是髋、膝、踝关节和腰腹部的屈伸力等肌肉的爆发力训练是必须的,以往的训练大多以杠铃负重等大力量训练为主。实践证明,这些训练并不完善,并且容易造成运动损伤。采用实验比较法,使受试者在一定时间内,运用专项力量综合训练和传统的力量训练,同时进行实验。结果表明,综合训练有助于全身力量协调能力、爆发力的发展,对专项技术与成绩的提高有明显的效果。     

攀枝花市国际科技合作的现状及建议

国际科学技术合作(以下简称国际科技合作)是指在国与国之间进行的科学技术方面的合作与交流。在科技成为各国经济发展主要驱动力的今天，国际科技合作作为科技发展的重要力量，必然推动世界经济的发展。在科技发展史上，人们从来没有象今天这样重视国际科技合作。各国政府纷纷制定国际科技合作计划，加强对国际科技合作的规划、资助与管理的力度，科技外交日益发挥作用，     

品牌媒体，创新力量——南方报业传媒集团发展历程回顾

1949年10月13日，南方日报创刊，半个多世纪的沧桑岁月过去了，如今的南方报业已经成为一棵苍天大树，深深扎根于广东这块充满热情和创造力的热土。与共和国同成长，与新时代同进步，“记录历史进程，承载民族记忆”，从它一个个敏锐独特的视角，我们看到了一个大报应有的高度，从它一个一个坚实的脚步中，我们感受到了一个企业“成熟的力量”!期待南方报业能够不断成长，基业长青!     

标枪运动员力量训练的方法研究

采用文献资料法，研究和探讨发展标枪运动员力量的训练方法和依据。主要研究成果与结论：在整体训练计划中，标枪运动员的训练，应注意全面发展身体素质，结合技术特点，突出发展速度力量。尤其,在力量训练中遵守循序渐进原则，选择正确的力量训练手段和科学的有效训练方法。     

关于青少年足球运动员速度力量训练的探讨

速度力量是速度与力量的综合表现 ,它的提高受速度素质与力量素质的牵制 .力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素 .速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力 .提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性 ,对速度力量的理论与实践作了概述 .     

抗疲劳健身药酒的功能检验与评价

主要对抗疲劳健身药酒的抗疲劳功能进行了检验与评价，小鼠实验结果显示：抗疲劳健身药酒可以显著提高小鼠的运动耐力。疲劳小鼠的生化指标测定表明：运动后处理小鼠肝糖原含量比同等情况下的对照小鼠高，同时运动后处理小鼠血液中乳酸含量明显较对照组的低，这是处理小鼠不易疲劳的原因。因此，抗疲劳健身药酒具有显著的抗疲劳保健功效。     

对自行车运动员进行力量训练的探讨

山地车运动员要提高专项成绩,力量训练是关键。本文介绍了江苏自行车队山地车组在全年周期力量训练中,主要进行的4个阶段力量的系统训练,强调了训练的质量、手段和方法。