体育教学中应充分发挥学生的自觉性

体育教学中充分发挥学生的自觉性,对培养学生的学习兴趣和掌握动作起到了积极的作用.文章叙述了发挥学生自觉性的作用和从几个方面叙述了发挥学生自觉性的方法.     

体育锻炼与学生体质的增强

体育锻炼对增强学生体质和提高健康水平的作用日益突出，就4项体育锻炼的原则（频率、强度、时间和类型）和方法以有学生体育锻炼的特点等方面阐述了增强学生体质的体育学方法。     

普通高校早操现状分析及对策

通过问卷调查，数理统计，献资料等方法，对我国普通高校学生早操状况进行了调查分析，并从宣传，组织，管理等方面，提出了相应的对策，旨在改进早操质量，提高学生身体素质，培养学生健康意识，锻炼习惯，使之终身受益。     

对大学生自我锻炼意识及若干影响因素的调查与对策研究

运用文献资料调查访问和数理统计等研究方法,对大学生自我锻炼意识及若干影响因素进行调查与分析,探讨如何培养大学生自我锻炼意识的方法和途径,旨在加强大学生自我锻炼意识教育,实现终身体育。     

关于节奏健美操锻炼价值的研究

节奏健美操是大体协"两操"分会推出的一套健身健美操,它具有编排的科学性、锻炼的实效性和开展的可行性.经过北京市部分高校试行和全国高校"两操"学习班中推广,均收到良好的效果.它的推出更加丰富了高校健美操课的内容.     

有氧健身操对单纯性肥胖大学生心功能影响的实验研究

目的 探讨有氧健身运动对单纯性肥胖大学生心功能的影响;方法 选取西安工业大学25名单纯性肥胖男大学生,以有氧健身运动为原则,以心功能指标为评价系统,在安静状态下,采用MCA-4B心功测试系统测试单纯性肥胖男大学生有氧健身锻炼前后部分心功能指标;结果 有氧健身锻炼前后,心功能主要指标锻炼前后存在显著性差异;结论 有氧健身操可以很好地改善单纯性肥胖大学生的心功能.     

针刀为主综合治疗小儿股骨头坏死50例

目的探讨针刀治疗为主,配合中药内服,外敷治疗小儿股骨头缺血性坏死的机理和方法.方法共治疗观察50例小儿缺血性股骨头坏死患者.所有患儿均采取针刀,中药内服,外敷并进行个体化的康复治疗,锻炼治疗,疗程1至2年.结果治疗12个月时分别进行自身X片对照,总有效率98%.结论以针刀为主治疗小儿股骨头缺血性坏死可明显改善症状,功能,加速骨骺发育,促进坏死股骨头的修复.     

体育改革中如何培养学生树立终身体育理念

随着《体育与健康课程标准》实施,要求对体育教学进行改革。在体育教育中应该关注学生体育学习、锻炼的过程与方法,培养学生运动兴趣,运用新的教学手段和方法,使学生树立终身体育观念。     

中老年人心血管功能对长期登山锻炼应答的实验研究

采用追踪实验法，对坚持登山锻炼的12名（45～66岁）中老年被试进行六年时间的追踪研究，观察心血管功能对登山锻炼的应答。结果表明：登山锻炼能够增大被试的肺活量，降低血压，减缓心率，促进血脂代谢的改善，提高心血管的适应力。同时发现：除LDL—C外，血脂代谢中的TG、TC和HDL—C水平的变化与个体状况有关，通用理论并不完全适用。     

论太极拳的辩证关系

本文运用对立统一的观点,揭示了太极拳中的矛盾运动,以期能够为广大太极拳爱好者比较深入地认识太极拳、习练太极拳提供理论指导。