中老年人眼睑皮肤松弛矫治46例临床分析

根据中老年人的生理特点,矫治中老年人眼睑皮肤松弛有其特殊性和一定复杂性．正确掌握手术技巧,以达到预期手术效果。     

科普知识

<正>卫生保健中老年人应如何预防缺钙随着年龄的增长,老年人的体力活动逐渐减少,吸收钙的能力也随之降低,如     

中老年人糖摄入量与冠脉灌注压之间的相关性调查研究

目的：调查研究糖摄入量与冠状动脉灌注压（CPP）之间的相关性。方法：随机选择延边各地区41～90岁中老年人525例,使用JQ-H型心血管功能测试诊断仪测定冠状动脉灌注压,并调查了冠状动脉灌注压正常组和降低组平均每天糖的摄入量。采用对照分析调查研究方法,分析中老年人糖撮入量与冠脉灌注压之间的关系。应用spssl3．0进行统计分析。结果：糖的摄入量与冠状动脉灌注压具有显著性意义（P〈0．001）。结论：冠状动脉灌注压降低的发生与糖摄入量呈正相关（相关系数=1．9）。     

太极拳对中老年人体质健康的影响

人类进入老龄化社会,对衰老机制的研究越来越引起人们的重视。为了探讨太极拳对中老年人体质的影响,我们对反映体质健康水平的有关指标进行测定和研究。结果表明：参加太极拳练习的中老年人,其体脂百分比下降,去脂体重增加,体力加强,心肺功能显著性提高。研究表明,长期坚持练习,可增强体质,提高身体的机能状态和健康水平,对预防心血管疾病,老年肌肉萎缩、维持身心平衡和防止摔跤等有积极意义。     

城镇中老年人睡眠质量状况调查分析

目的:了解城镇45岁以上中老年人的睡眠质量。方法:采取多阶段随机抽样的方法,用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和一般情况调查表现况调查徐州市中老年人的睡眠质量。结果 PSQI平均得分为6.27±3.62,睡眠总障碍发生率29.4%,不同性别间无差别。睡眠时间以5-8小时/天为主(757例,占88.7%),少于7小时的占48.8%;30.4%的老人自感疲劳和精力不足而影响日间功能(259例)。对PSQI的进一步分析表明,影响睡眠质量的表现方面主要为夜间上厕所(67.3%)、夜间易醒早醒(48.8%)、咳嗽打鼾(35.8%)和再入睡困难(32.6%),并且女性与男性相比更容易受夜间早醒易醒的影响(t=2.448,P<0.05)。结论:徐州市中老年人睡眠障碍发生率29.4%,低于北方地区平均水平。     

体育设施可及性对中老年健身影响的研究

基于中国健康与养老追踪调查(CHARLS)2011年全国基线调查数据,运用统计描述、二元Logit回归等方法研究了体育设施可及性对中国425个农村和社区的5627名中老年人健身的影响。研究结果表明:中国城乡体育设施普及程度不高,并且农村体育设施普及程度远低于社区。不同体育设施的可及性对中老年人健身的影响存在一定差异。社区体育设施有效促进了社区中老年人参与健身活动,但农村体育设施对农村中老年人健身的促进作用不明显。     

中老年人骨质疏松的因素及研究进展

本文探讨中老年人骨质疏松(OP)的危险因素并提出干预措施。并结合有关文献,就骨质疏松的危险因素、症状、流行病学、预防措施及社会意义等方面进行讨论,认为合理的膳食、适当的户外活动、良好的生活习惯、防治意外、定期体检等措施均可预防骨质疏松症及其并发症的发生。     

太极柔力球运动在武汉市中老年人中开展现状的调查分析

运用文献资料、访谈、调查、数理统计等研究方法，对太极柔力球运动在武汉市中老年人中的开展现状进行了调查统计，并对与锻炼者的年龄结构、性别比例、喜爱程度、锻炼的目的等方面的统计结果进行了分析，旨在为相关部门全面了解太极柔力球在武汉市中老年人中的开展现状，制定相关政策法规，更好地推广和普及该项运动，提供第一手资料和科学的参考依据．     

浅谈有氧运动对中老年人心脑血管疾病的影响

随着经济和生活方式的改变,中老年人心脑血管疾病发病逐年上升。本文就有氧运动对中老年人心脑血管疾病的影响、不同的有氧运动项目对中老年人心脑血管疾病的影响及中老年人进行有氧运动时应注意的事项进行了阐述,以期能为预防、减缓、改善中老年人心脑血管疾病提供参考。