中老年人每天做手指运动可防大脑衰老

现在，世界人口老龄化趋势使老年痴呆发病率稳步上升，也已成为我国众多中老年入的担忧。日前记者获悉，专家认为研究已显示手与大脑关系密切，中老年人多活动手指或刺激手掌，有利于延缓大脑衰老，对预防老年痴呆有一定帮助。     

中老年心脏病55例临床分析

从我院内科１９８６－１９９２年住院患者中选出资料完整的中老年心脏病病员５５例，从病因、临床特点、死因等方面进行分析，找出发病规律和防治措施。     

健走爱好者与没有健走习惯人群的生理指标的对比分析

为了观察健步走健身方式对中老年人身体功能变化的影响,随机选择100名西安电子科技大学健走百岁俱乐部的健走爱好者与西电社区没有健走习惯的退休职工,进行安静心率、收缩压、舒张压、台阶实验以及肺活量测定。结果显示100名健走爱好者与没有健走习惯的人群相比,受试者左室舒张功能显著改善,每搏量增加,心率减慢,射血分数增加,心肌收缩能力增强。提示长期坚持健步走锻炼,能增强中老年人的心脏功能、维持血压的正常状态、改善肺活量、从而提高心肺的综合功能。本研究旨在探讨健走锻炼对中老年人群生理机能的影响。     

科技北京电子巡展进社区

近日,“科技北京电子巡展进昌平”系列活动之四“秋季养生——中老年人心脑血管疾病的预防与治疗”活动在昌平区天通苑第二社区举行。本次巡展活动结合社区居民需求,以科普知识讲座为主,邀请同仁堂心脑血管疾病相关专家围绕冠心病、心力衰竭、心肌梗塞等进行咨询讲解,同时向社区居民展示了参松养心胶囊、爱立支架、Nano等近年来北京心脑血管疾病领域重大科技成果。     

中老年人社区参与对生活满意度的影响机制

社区作为中老年人活动的常驻空间,承载居民日常活动、公共交往等需求,活动参与多样性对中老年人的健康水平具有积极影响。从多维度参与形式出发,基于太原市社区调查数据,构建结构方程模型,对中老年人参与途径与体系进行综合性分析,认识其差异性与关联性,并分析其潜在关系及对生活满意度的影响机制。研究发现,场所依恋可正向调节中老年人的生活满意水平,直接和间接产生总效应值0.595,且场所认同感有助于提高社区参与活力;社区线下参与对生活满意度产生总效应值0.132,线上参与产生总效应值0.059,社区线下参与可影响线上参与,且二者为正向促进关系;人口学变量也可在一定程度上影响中老年人的生活满意度,且影响程度从大到小依次为受教育程度、居住方式、工作类型、年龄、性别。根据研究结果提出中老年人社区参与提升的优化策略,可为城市社区参与活力的激发和提升提供参考。     

中老年人运动处方制定原则及方法研究

运用运动处方原理对中老年人的运动处方目的、项目、时间、强度以及制定程序等进行论述。为中老年人制定合理有效的运动处方提供理论依据。     

中老年人从事健身健美操运动动机及特征探讨

运用动机理论．对玉林市区中等年人从事健身健美操运动的动机进行了调查．结果显示中老年人从事健身健美操运动的动机是比较广泛和复杂的，并且通过分析发现，我国现行的健身健美操活动不仅仅是一种体育健身活动，同时也是一种团体性较强的社会活动。     

十一类药别与阿司匹林同服

阿司匹林过去主要用于退热、止痛，近年来又发现它能防治中老年人，心脑血管疾病，所以应用日趋广泛。但必须注意，阿司匹林不宜与部分药物合用以免影响药效或引起不良反应。