与少男少女谈心理健康

心理健康与生理健康在人的健康领域中占有同等重要的地位。如果我们把生理健康看作健康中的“硬工程”,那么心理健康则是健康中的“软工程”。现代科学认为,一个健康成长的现代人,应该具备心理和生理两方面的健康因索,由此可知,仅注重生理健康而忽视心理健康,对人的成长和发展,无疑是不全面的,甚至是有害的,尤其是在少男少女的成长过程中,注重心理健康就显得特别重要了。令人烦恼的“神经衰弱”“神经衰弱”这个名词不知什么时候走进中学校园,不少学生对它并不陌生。然而,它的确困扰着不少少男少女们。失眠、健忘、困倦感等。不少人不认识这个’小恙”。总认为