在体育教学实习中如何提高练习密度的研究

<正> 一、研究目的:在体育教学实习中,要求学生能够根据不同的教材特点,通过合理的组织教学方法,使练习密度和生理负荷达到体育理论课中所提出的:体育课的适宜练习密度应为30—40%左右。这对于初次上课的实习生来讲,在组织教法上往往是很难达到的。根据以往多次教学实习的统计,大部分实习生在教学中,练习密度均在20%左右。为了使学生通过教学实习,在体育课教学中,用最少的时间组织教学,尽量减少课中不合理占用的时间,从而提高实习生较科学的安排各项练习的能力,合理的增加课的练习密度,提高课的质量。     

中学体育课运动负荷及练习密度的调查分析

运用文献资料和比较分析等方法,调查分析了重庆童家桥中学教学过程中的体育课练习密度和运动负荷.结果表明,与国内外一般要求相比较,两个班均存在练习密度和运动负荷偏低的情况.研究提示,在今后的体育教学中,应根据本地实际情况,适当提高其体育课的练习密度和运动负荷,并尽量采取单一课的上课类型.     

浅谈体育教学中的身体素质练习

为保证体育教学的顺利进行，促使学生的身体得到健康发展，在体育课中，应将身体素质练习列为体育课的教学内容，并根据学生的实际情况，有计划、有步骤的选择练习内容，科学地采用组织教法和练习方式，使身体素质练习在体育课上起到应有的作用，完成体育课的教学任务。     

论高校公共体育课课堂教学的设计

大学体育课的目的是提高学生对体育活动的兴趣,掌握一至两项体育活动的技能,从而积极地参与体育活动、增强学生体质。而在完成教学目标的过程中,体育教师在安排体育课内容时应切合实际,从学生现状出发、从学生兴趣出发,合理安排课堂密度。在教学的实施手段上应注重以学生为主体、教师为指导者,课堂安排应精讲多练,注重实效性和可行性。     

论高校公共体育课课堂教学的设计

大学体育课的目的是提高学生对体育活动的兴趣,掌握一至两项体育活动的技能,从而积极地参与体育活动、增强学生体质.而在完成教学目标的过程中 ,体育教师在安排体育课内容时应切合实际,从学生现状出发、从学生兴趣出发,合理安排课堂密度.在教学的实施手段上应注重以学生为主体、教师为指导者,课堂安排应精讲多练 ,注重实效性和可行性.     

对高校体育课运动函变参数的度量研究

体育课运动函变参数主要是指体育课的练习密度和运动量。本文通过对河南省5所高校76次体育课的练习密度和运动量的测试、统计、分析,论证了普通高等学校公共体育课练习密度和运动量的合理安排标准。     

贵州省首届体育评优课密度的研究

<正> 0 前言体育课的密度指标是评价体育课质量的客观定量标准,课中各项活动密度比例是否合理科学,直接关系到体育教学增强体质和掌握“三基”(基本知识、技术、技能)两项任务的完成。研究课的密度,对挖掘教学潜力,改进教学工作,调动教师的积极性、创造性及加速教学质量提高的步伐具有重要意义。目前省内及国内对中小学体育课各项活动的密度比例,尚无一个统一的客观定量标准,导致教师在安排课中各项活动的时间比例时,具有一定的盲目性。木文试图通过分析贵州省首届体育评优课各项活动的密度,为广大的中小学体育教师改进教学,合理有效地使用上课时间,提高教学质量而提供数据资料。     

探索提高大学英语口语教学质量

本文从大学英语教学实际出发,提出了在大学英语大班课堂上加强英语口语教学的几条措施:建立良好的师生关系、加大学生语言的输入量、培养学生口语表达的兴趣、设计切实可行口语练习内容、科学地组织口语练习活动、实施有效地监控机制,旨在有效地提高大学英语口语教学质量。     

小学体育的兴趣与协作意识的培养

在小学体育教学中,教师要根据体育课是通过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。不断地培养学生的学习兴趣和协作意识。     

浅谈准备活动在体育课中的作用及运用方法

准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,在我们上体育课之前,都知道需要做二些准备活动,目的就是使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。正确地认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔,是体育教师都应重视的问题。本文运用文献查阅法和理论分析法,系统地阐述了体育课准备活动的重要性。对体育教师更好地完成教学任务,提高教学质量,具有一定的参考价值。     

体育课堂教学过程设计需要注意的两个问题

现代高校教学不断要求提高教学质量,要提高体育课教学的质量除了科学合理地选择教材,确定教材的呈现形式、明确教学练习步骤、合理设计教学过程以外还要注重时间管理和教学组织这两方面问题。该文通过举例论证的方法,阐述了助跑几步一脚踏跳越过30厘米高度,双脚落地的教学过程,论证了时间管理和教学组织的重要性。     

福州市高中生参与体育活动现状调查分析

为了了解和掌握福州市高中学生参与体育活动的实际情况及影响因素,从高中生身心发展的特征出发,采用问卷调查法、访谈法、数据统计法、文献资料法等方法对福州市高中学生参与体育课及课外体育活动现状进行调查研究。结果表明：大部分学生对体育课以及体育课外活动有着积极的态度。但是一些客观原因如：个体身体及懒惰因素、升学压力大学习负担沉重、自由支配时间少等因素影响了学生参与体育活动的热情与时间。     

浅谈高校体育课教学的"循环练习"

针对当前普通高校生源复杂，学习所具有的机体能力较差，基础素质参差不齐的问题，提出了在普通高等院校体育课教学中采用“循环练习”，从“循环练习”中的负荷量、间歇时间的确定和练习方法等方面进行了阐述．     

学校体育课教学中口诀的应用

<正> 在学校体育课教学过程中,学生学习新授课技术动作时,除了体育教师的示范动作外。还要通过教师对技术动作的讲解,达到了解技术动作结构的目的。要想让学生充分了解技术动作,并在大脑中形成正确的动作表象,就需要大量的反复讲解时间,这会使学生练习的次数减少,降低了新授课的教学密度,影响学生学习技术动作的教学效果。而且由于讲解的内容过多,学生不能将内容记住,往往又在技术练习中不知所措,更加影响了体育课的教学效果。     

对职业院校体育课运动负荷的探讨

通过对职业院校体育课的练习密度和生理指标的测试分析,提出职业教育体育课程改革应合理增加体育课运动负荷,真正落实课改目标,以改变体育课运动负荷偏低的现状.     

对高校体育课学生选项情况的分析研究

学校体育是学校教育的重要组成部分，体育课是学校体育教育的主要手段和基本组织形式，体育课教学的内容应从学生实际出发，选择简单易行，群众基础好，趣味性强，顺应时代发展，能体现学生个性的项目，促使学生身心全面发展。     

对普通高校女生健康及锻炼状况的调查与分析

采用问卷调查法及数理统计法，对武汉科技学院400名女生近3年的身体健康和体育锻炼状况进行了调查分析．结果表明：该校高年级女生的身体素质下降，肺活量降低，一般性疾病增多。针对这一调查结果，提出了改革体育课教学内容、开设活动课、成立体育协会、改善教学和练习条件的建议，旨在使学生有组织、有时间、有针对性地加强体育锻炼。     

体育课准备活动中本体感觉神经肌肉促进方法的运用形式及内容

体育课准备活动具有必须的、独特的功能和作用.本文根据实际现状和问题,以生理、心理为依据,从实践出发对在体育课准备活动中运用神经肌肉促进方法的内容及表现形式等方面,进行了有针对性的、较为详尽的探索与分析.     

浅析准备活动在大学体育课中的生理学作用

本文运用文献资料法,阐述在大学体育课上准备活动所依据的生理学因素,根据它的生理学依据来指导人们参与体育运动的实践,从而达到掌握技战术和健身的目的。准备活动是体育教学重要的组成部分,它能使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。正确地认识准备活动的作用和其生理学依据,为有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔提供了理论支撑,从而更有利于体育教学。     

将“核心力量练习”融入普通高校体育课教学内容的研究

本文借鉴"核心力量训练"在国内外康复领域和体能训练领域取得的丰硕成果,将其融入普通高校体育课教学中,提出利用"核心力量练习"的教学模式改善20多年来日益下降的我国大学生身体素质,在体育课的准备活动、专项阶段和素质练习阶段融入"核心力量练习"的教学内容,通过提高大学生的身体素质,增强他们参与体育锻炼的积极性,为改善全民身体素质而努力。