喝牛奶有讲究

牛奶食法多样,但有许多讲究。第一,忌饮未经消毒的牛奶.生牛浮中含有多种致病菌,如不经有效工艺进行加工处理,饮用后对人体极其有害。因此,一定要购买经过消毒的市售牛奶,然后煮开即可。     

夸赞有讲究

<正>圆圆读小学三年级,不久前参加舞蹈比赛,得了第一名。爸爸妈妈知道后,高兴地请来爷爷奶奶、姥爷姥姥聚餐,以示庆贺。“圆圆真棒,第一名！这回,你超过了琳琳。她也参赛了,才得了第三名。”席间,妈妈掩饰不住兴奋,对圆圆竖起拇指。谁知,正在吃菜的圆圆一听,立刻放下筷子,大声说：“琳琳！琳琳！你一天到晚就盯着琳琳,总是拿她和我比！到底谁是你的女儿啊？”不待众人回过神,圆圆已经跑回了房间……     

夏天喝水有讲究

一到夏季,人体排汗增多,每天需要补充大量水分,但是喝水也要有讲究,既不能少,也不能过。首先,人体缺水有四害,要少量多次,定时补水。     

电脑安家有讲究

随着科学技术的发展和教育信息化的不断深入,计算机已成为我们学习和生活中离不开的工具。目前许多学校都把计算机作为一门特色课来开设,配备了一定档次的机房,有的学校还不止一个机房。然而,当前不少学校计算机房的安全防护措施很不到位,这势必会对学生的身体造成一定的伤害。由于学校机房的服务对象是中小学生,为了学生们的健康,安装电脑时一定要有所讲究。     

喝牛奶也有讲究

牛奶是营养价值很高的食 品,营养学家提出牛奶及其制品 的摄入量每人每日应为100克, 所以目前喝牛奶的人数大大增加,成为青少 年常用的食品之一。然而,喝牛奶也大有学 问,我们不妨讨论一下有关牛奶的问题。     

户外广告投放有讲究

很多企业在投放户外广告的时候都会有这样的想法:到底怎么计算回报,应该用多少资源,如何测量效果?过去,无论广告主还是广告公司对这些问题都不甚了了,而不同的供应商给出的答案也不尽相同。不久前,实力传播首次携手中国六大户外广告供应商,在上海、深圳、青岛和济南四个城市对五种不同的户外媒体形式进行了调研活动。在此之前,户外广告从来就没有准确的调研依据,此次被命名为“世界公民”的大型户外广告调研也许能够帮助企业探究一些有用的规律。什么时候最留意户外广告此次户外广告调研显示:大约有1/3的人会经常看户外广告,而几乎完全不留…     

冬季健身有讲究

冬季健身——有氧、保暖是关键 寒冷的冬天到了．冬季人体消化功能增强，胃口大开，很多人在冬天体重都会明显上升。而且冬季人的免疫力下降，容易生病．无计划，无规律的锻炼不但不能强身健体，还会导致因身体不适而生病。现在．就赶快行动起来，为自己制定一套冬季健身计划吧。     

放风筝，有讲究

##正##怎样放风筝才有益于人的身心健康?至少有下面几点需要注意:1.放风筝讲究天时、地利。春季,我国大多数地区多偏东风和偏南风,人在下午放风筝会背对太阳,视线不受影响。另外,春季有上升气流,风筝易升空,也易被人操纵。当然,放风筝水平风因素。风筝飞起来的必要     

冬吃萝卜有讲究

正冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。眼下正是食用萝卜的好时节,专家指出,冬吃萝卜特指白萝卜,而且吃萝卜有很多禁忌,搭配不恰当除了营养有损失外,还影响身体健康     

信用卡分期选择有讲究

正各家信用卡分期费率不一,而且高低差距还很悬殊。如果你正有分期打算,千万别忘了比一比你手上的哪张卡片分期成本更低你是否知道,不同银行信用卡的分期手续费率高低不一?你是否留意过,选择哪一家银行的信用卡进行分期成本更低?理财无小事。持卡人应该意识到,同样的一笔消费金额,同样的分期期数,几乎相同的还款待遇,但所需要支付的成本却有着不小的差别。就比如一笔1万元的大额消费,分12期偿还,每期手续费率若为0.75%,那么持卡人一共所需支付的手续费为900元,而若每期手续费率为0.6%,手续费总额就可降低至     

冬季戴口罩有讲究

是否戴口罩看天气而定冬季天气寒冷,又是雾霾多发季节。我们在冬季戴不戴口罩,要根据＂趋利避害＂以及＂两害之间取其轻＂的原则定。在能见度较好、空气比较干净的天气里,我们不必戴口罩;而当大雾或霾出现时,我们最好戴口罩。     

自制豆浆也有讲究

随着豆浆机进入家庭,人们越来越喜欢自己加工豆浆,既新鲜、方便,又放心、实惠,但自制豆浆也有很多讲究。     

雾霾天气开车有讲究

正雾霾天气对开车上路的人们造成了巨大的安全隐患,掌握好安全驾驶原则在雾霾天开车就显得非常重要近日,我国多地出现了影响范围大、持续时间长的雾霾天气,空气污染严重。这次严重空气污染除了人的身体健康造成极大危害,对驾车出行也造成很大影响。     

男性要健康饮食有讲究

男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量.而且,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病.为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素.     

酒店逃生门的开启有讲究

符合规范要求的酒店建筑，房间门距离外部出口或楼梯间的最大距离都会控制在一定范围内，比如高层酒店建筑（高度超过24米），房间门到最近楼梯间的最大距离是30米（位于两个安全出口之间的房间）和15米（位于袋形走廊两侧或尽端的房间）。在此疏散途中的门和楼梯间的门都是开向逃生疏散方向的，只要向外用力，就可以方便打开而不至于浪费时间。     

男性要健康 饮食有讲究

男人比女人强壮．他们肌肉发达．需要消耗更多的热量。而且男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此．美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。     

护肤品用多用少有讲究

洁面乳:多了未必就干净在大多数人眼中,不管什么东西,要想洗干净,就要多放洗洁剂。于是同理可证,脸上太脏、太油,也要多多使用洁面乳,才能彻底变清爽。其实,现在多数洁面产品都是     

男性要健康 饮食有讲究

男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。而且,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。1.食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力, 另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100～200微克的铬,如此剂量的铬是很难从食物中摄取的,因此建议男士们服用含