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太极功夫扇作为新的武术健身套路,深受老年人喜爱。本文通过对参与夕阳美太极功夫扇练习者进行几项生理指标测试统计,说明夕阳美太极功夫扇锻炼,对老年人健身有着积极作用。 相似文献
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通过对参与夕阳美太极功夫扇练习者进行几项生理指标测试统计,说明从事夕阳美太极功夫扇锻炼,对老年人健身有着积极作用。 相似文献
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文章根据太极扇的教学特点,结合教学实践,针对提高教学效果这一主题,从激发学生兴趣,注重对太极扇基本技术的教学、提高讲解与示范质量、利用音乐辅助、培养体育骨干等方面进行了研究,以期对高校太极扇的推广与教学质量的提高有所帮助。 相似文献
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叶菁 《甘肃联合大学学报(自然科学版)》2010,24(2):120-122
本文运用问卷调查、教学实验等方法,探讨了大学生练习太极功夫扇对神经系统、骨骼肌肉及关节活动、呼吸系统和心血管系统、消化系统与道德情操这几方面的影响,推广普及太极功夫扇,不仅可丰富了大学体育课堂的活动内容,也能增加健康生活的趣味性、多样性,增强健身效果,尤其能激发青年人健康向上、积极乐观的精神风貌. 相似文献
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黄虎林 《西北民族学院学报》2011,(4):72-74
文章运用问卷调查、教学实验等方法,验证了练习太极功夫扇不但对强身健体具有显著的积极作用,而且对构建和谐文明社会能起到积极的推动作用,推广普及太极功夫扇具有一定的现实意义. 相似文献
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探讨了太极功夫扇锻炼对绝经女性心肺功能和心血管机能相关指标的影响。通过对28名绝经女性进行7个月的太极扇运动处方锻炼,以心肺功能和心血管机能相关指标为评价参量,分析和探讨了太极功夫扇锻炼的健身价值。该组受试者HR与锻炼前相比有一定程度的降低(P=0.111),均较锻炼前有一定程度的改善和提高(P=0.107~0.422),与锻炼前相比具有非常显著性提高(P0.01);P值均较锻炼前具有非常显著性提高(P=0.001~0.003)。7个月太极功夫扇锻炼对绝经女性心血管机能和血液流变性具有积极的影响。 相似文献
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太极功夫扇是一项集娱乐、运动、艺术于一体的健身项目,在高校公共体育课堂中引入太极功夫扇教学不仅具有较高的健身价值,而且对于我国武术文化的传承和发扬,以及实现学生终身体育锻炼的教育目标都具有现实意义。 相似文献
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胡卓生 《甘肃联合大学学报(自然科学版)》2011,25(4):85-89
运用问卷调查、教学实验等方法,就太极功夫扇的锻炼价值和对高校体育文化的推动作用进行了研究和探讨,并就高校开设太极功夫扇课的作用和课程教学过程做了分析和探讨.研究结果对全面、深刻理解太极功夫扇的健身价值,并为传统健身养生保健体育项目在高校的推广和发展提供有意义的参考和教学经验. 相似文献
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本文运用文献法和调查法,分析了太极功夫扇的动作特点和健身价值,对在高校开设太极功夫扇选项课的可行性进行了深入研究,以期待对高校太极功夫扇的大力推广有所帮助。 相似文献
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吕艳玲 《南京体育学院学报(自然科学版)》2011,10(4):141-142
从探讨历史悠久的太极拳及扇文化着手,论述了两种民族传统文化结合的具体结晶——太极扇,阐述了太极扇的内容、风格特点,它的健身健心价值、娱乐艺用价值及传统文化价值。同时,阐述了武术应该与时俱进,在弘扬传统文化与发展的过程中要有所创新。 相似文献
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文章主要运用文献法,访谈法,问卷调查法,针对太极拳练习者生活节奏调节进行探完。太极拳之所以被广泛流传的独到之处,是它的健身功效。本文试从太极拳健身的另一个角度一一对生活节奏的调节进行探究。在现代快节奏高激烈竞争的环境下,如果没有好的生活节奏(或说规律)作保证,就没有高的生活品质,因此本文主要从生活节奏方面进行分析探讨,依太极拳练习为手段来调节生活节奏,达到调节生活节奏和健身的目的。 相似文献
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中国的太极哲学是我们中华民族从人自身开始探索人、世界和宇宙的起源及其演化、发展的根本规律的思想结晶,其理论的科学性、系统性、深刻性、思辨性和太极图的符号性,在世界哲学中都是十分罕见的.但是,我们的太极哲学也还有需要进一步研究的地方.本文以周敦颐<太极图>、<太极图说>和历代先哲及太极拳宗师的学说为基础,结合自我的观察和思考,重新绘制了<太极图>,撰写了<太极图说>、<太极拳论>,还补写了<太极说>,并特别阐述了太极精神对人类文明特有的思想文化价值.文章认为,太极拳是迄今为止人类能够拥有的上乘拳法,只有太极哲学才能产生出如此高超的拳术,因此不了解太极拳也就不能真正了解中国的太极哲学. 相似文献
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扇三角洲与近岸水下扇 总被引:1,自引:0,他引:1
在对扇三角洲和近岸水下扇的概念、沉积物特征、形成条件、流体性质、垂向层序等特征研究的基础上,对比了二者的沉积特征;在储集物性方面,扇三角洲前缘砂体、近岸水下扇中扇砂体具有较好的孔隙度和渗透率,可以作为良好的油气储集体。 相似文献
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太极思维模型是对古代中华民族阴阳五行思维的高度总结、浓缩、概括,是太极拳拳理的精髓和根本性思维。太极思维模型是古代先民的一种世界观、宇宙观和人生观,是一种认识论和方法论,太极拳以其独特的人体运动方式来演绎太极思维,形成太极拳理论思维模型的核心。本文从太极思维模型、阴阳思维模型、卦爻思维模型、五行思维模型来论述太极思维对太极拳运动形成、发展的影响。 相似文献
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太极柔力球是一项具有民族特色的新兴体育运动。它不受场地、人数限制,有套路、竞技、休闲娱乐三种运动形式,较适合在高校开展。通过对太原电力高等专科学校开设太极柔力球课程前后的120名学生体质进行测试对比,开设后均好于开设前,尤其是女生的身体素质提高较大。 相似文献
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太极文化是在中国5000多年的传统文化背景下产生发展起来的,是中华民族传统文化的瑰宝,是中华民族的优秀文化遗产。太极文化对构建和谐社会具有独特的价值,它是构建社会和谐的有效途径,为和谐社会的构建提供强大的精神支持。本文阐述了太极文化与和谐社会的内涵,并指出太极文化与构建和谐社会的关系,最后提出太极文化对构建和谐社会主义的价值,使得人类这一宝贵的文化遗产再次闪烁出耀眼的光芒。 相似文献
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