祼睡能使宝宝更健康

安抚宝宝睡前情绪睡前,不要让宝宝太兴奋,如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏,不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心,掌握宝宝的睡眠习惯,帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯,在哭闹前奏开始之前就可以做准备,逗他笑,让他心情愉快。然后才可以帮宝宝脱衣服。     

裸睡能使宝宝更健康

安抚宝宝睡前情绪 睡前,不要让宝宝太兴奋,如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏,不要立刻把宝宝脱光.父母应该平时留心,掌握宝宝的睡眠习惯,帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯,在哭闹前奏开始之前就可以做准备,逗他笑,让他心情愉快.然后才可以帮宝宝脱衣服.     

女性备孕前一定要戒掉这几个习惯

<正>为了生一个健康、聪明的宝宝,女性在备孕前就应该开始做好准备,戒掉一些不良生活习惯,以免影响受孕,或者影响宝宝的健康。1.戒酒较多的酒精能影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。准备怀孕的妻子一般     

给宝宝美妙的听觉世界

宝宝在妈妈肚子里的时候就能听到声音了(所以胎教才对着孕妇放音乐嘛)。因此在他在这个世界上的第一个九个月中,他会出现以下情况,你一点也不必惊奇: 听到他周围的声音并作出反应; 喜欢听大人讲故事; 别人叫他的名字,他会作出反应; 在孩子生下来几周之后,应该测试一下他的听力。这是很重要的,因为宝宝要通过听来学习语言,而孩子大部分的语言发展发生在他生命的头几年中。如果直到孩子开始上学时才发现     

孕期如何安全进行性生活

相信很多准爸妈都会有这样的疑问,孕期做爱安全吗？会不会伤害到宝宝？处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次房事,不过每次都是完事后吓得不行,老公总问宝宝没事吧？宝宝动了吗？心理压力太大了,现在也6个多月了,就不做了。”     

传染上坏情绪怎么办

如果你喜欢和同情某个人,你就特别容易受到那个人的情绪影响。如果一旦传染上恶劣情绪,该怎么办呢?一、设法消除产生恶劣情绪的问题。如劝那些给你带来低落情绪的同事去看医生,服用抗抑郁药,当然,如果你自己也难以从低落情绪中自拔,就应该一起去看医生;     

让宝宝拥有健康头发4妙招

宝宝由于生长发育速度极快,所以新陈代谢非常旺盛,因此,在6个月前,最好每天给宝宝洗一次头发,尤其是天气炎热时。6个月后,可改成2～3天洗一次头发。经常保持头发的清洁．可使头皮得到良性刺激,从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮,引起头皮发痒.     

如何挑选健康的儿童零食

广告词中的骗局一:非油炸不少薯片、饼干、膨化食品都号称是采用烘烤方式的"非油炸"食品,可是这并不代表非油炸食品就不含油、更健康了。非油炸食品含油少,也没有经过高温油炸,致癌物少,但是并不代表其加工过程中不用油炸,也不代表其不合油。为了保证口感的香酥脆爽,有些食物在烘焙时也是需要刷油的,同时,非油炸食品的脂肪含量也是从百分之十几到百分之三十几不等,仍然较高。因此,妈妈们千万不要认为是非油炸食品,就可以任由宝宝吃而不加以控制,如果每天吃上一大袋,宝宝的油脂摄入量还是会超标的。     

揭开宝宝偏食的6大难题

现在越来越多的小孩喜欢挑食或偏食,这样就造成了许多过度肥胖或营养不良.家长们应该对宝宝的饮食加强一些注意,从而让宝宝健康的成长. 最近,中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明,我国大约2/3的儿童,有偏食和拒绝吃某些食物的习惯,因而容易导致身体缺乏一些必需营养,成为现代“营养不良儿”,因而免疫力普遍下降.其实这些现象是缘于妈咪在喂养上走入迷津,现一一针对这些现象来解迷.     

宝宝营养不良的信号你看到了吗

正宝宝健康成长是家长最大的心愿,但是如果宝宝出现营养不良,那么就会直接影响小宝宝的健康成长,那么小儿营养不良会有些表现呢?下面就为家长朋友介绍小儿营养不良出现的特殊信号。宝宝营养状况滑坡,往往在疾病出现之前,就已有种种信号     

宝宝不宜吃的“垃圾食品”

宝宝都爱吃零食,但是现在很多零食不但没营养而且吃多了会危害身体健康。那么家长就自然要担负起让宝宝远离不健康食品的责任了。常见的垃圾食品有哪些？垃圾食品到底危害有多大？怎样识别食品安全与否？小编这就为妈妈们介绍不可不知道的垃圾食品。一起来帮助宝宝远离垃圾食品吧。     

立规矩要趁早 从宝宝4个月开始

正随着年龄的增长,宝宝会越来越聪明,宝宝的需求逐渐变成要求,如果家长听之任之,宝宝的要求几乎是随心所欲,完全是无组织无纪律可言。妈妈是不是要考虑一下让小宝宝学一点规矩了?1、为什么要在婴儿期给宝宝立规矩?给宝宝建立规矩,不仅是让宝宝"乖""听话",更重要的是,遵守规则的生活能保证宝宝在     

5个窍门让宝宝停止哭闹

宝宝为什么那么爱哭呢?其实,宝宝爱哭,为的就是吸引你的注意啊.哭泣可是他们寻求关注的法宝. 宝宝哭泣的可能因素 表达能力欠缺:这是比较常见的因素,当孩子遇到问题而不能正确表达意愿的时候,只能选择最原始的沟通方式来表达需求. 社会交往能力贫乏:在和小伙伴的相处中,难免会发生种种状况,他们会委屈、受伤、不满等,所以他们选择哭泣来宣泄自己的情绪. 哭让孩子成为注意力的焦点:通常孩子一哭家长就会特别关注,才会顾及孩子当下的状况,更好地解决问题.所以哭泣时他们寻求关注的方法.     

春天3种方法帮助孩子长更高

正怎样让宝宝长高呢?在万物复苏的春季,正是幼儿长个子的好时机,家长千万不能错过。宝宝春季长高的方法睡眠好:宝宝春天需要更多的睡眠,因为宝宝的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的,如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠,就会直接影响生长激素的分泌。宝宝在春天如果拥有更多的睡眠时间,将对长高非常有利,反过来如果宝宝长期睡眠不足,肯定会对生长发育产生不利     

快乐不必强求

人们喜欢追求快乐,现在媒体上也出现了越来越多的教给人们快乐的方法。可是仍然有许多人并不快乐。与其改变负面情绪,倒不如接受它。这样反而会将注意力转到搜寻和实现人生目标上去。人的负面思想是很顽固的,往往越改越厉害。硬改负面思想可能会导致言行不一的困境,这在生活中也很常见,想减肥的人都知道少吃多动原则,但却做不到,最后还是让多吃少动占了上风。因此,要学着接受自己的负面情绪,不强求改变,但要保持觉知。比如,一个人脾气暴躁,现在不是努力去控制自己的情绪,而是觉知自己的情绪,当自己生气发火的时候,对自己说:“我现在意识到自…     

高智商孩子独有的六大特征

比同龄的孩子起步早 你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来?当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候,你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了?他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞?尽管也有一些人小时侯"开窍"得较晚,日后却成了知名的科学家或语言学家.但是不可否认,孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常,具备某方面的天赋和潜质.     

抑郁综合症80%缘于人际关系

几乎每个人都感到过抑郁,都有不高兴、感到压抑的时候。原来认为,只有成人才有这种体会,但实际上,连两三岁的孩子也明白“压抑”是什么感觉,假如愿望没有得到满足,孩子会闷闷不乐、不说话,甚至会尿床。但是,人的抑郁情绪并非像快乐情绪那样,容易外显。一般说来,只有很亲密的人才会看得出来。多数人也只有在最亲近的人面前才会表现自己压抑的一面。抑郁情绪会使人工作效率低下、注意力不集中,非常沮丧。抑郁,从专业的角度来看大约包括三种含义:抑郁情绪、抑郁综合征和抑郁症。抑郁情绪单指心境低落、不愉快、闷闷不乐。即所说的“郁闷”大体…     

秋季育儿知识

<正>随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列"阴虚内热"的征象。做好各项保健措施,对维护宝宝健康十分重要。一、给宝宝多喝水秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃     

用同感心理学感动别人

利用同感开启对方的内心世界韩非子曾指出,要紧紧抓住对方内心,靠的不是渊博的知识,而是准确地掌握对方的心理。他的话大意是:说服之难不在于见多识广或表达之难,也不在于有否直抒己见的胆量,而在于看透对方的内心,并在此基础上巧妙地提出自己的看法。人的心理十分微妙,即使同样的一句话也会因对方的情绪变化而得到不同的理解。读懂对方的内心才能控制其情绪的变化。沉默的人就是一扇关闭的门,如果你在交往中稍有不慎,那么对方就永远不会向你打开心扉。怎样才能使沉默寡言的人敞开心怀呢?应该先进入对方的内心世界引发其产生心理动摇。如果…     

哺乳期妈妈必备的6大营养

正很多人都存在一个误区,认为只有在备孕和孕期过程需要补充营养,分娩之后便可以不用再补充了,其实这种观点是错误的。处在哺乳期的妈妈也是需要补充营养的,因为如果营养跟不上,首先对妈妈的身体健康造成威胁,其次也会对宝宝产生影响。因此,处于这个时期的妈妈们应该及时补充营养。那么,究竟正在哺乳的妈妈们应该补充哪些营养呢?