从嘴边挡住癌:不得癌的六种吃法

正癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。上海中医药大学博士生导师何裕民教授提醒,记住饮食防癌"秘诀":粗、淡、烂、素,也许就能防止"癌从口入"。烂——除新鲜水果、蔬菜外,其他食物应煮烂、煮熟意大利一项研究发现,胡萝卜素、番茄红素和叶黄素根本不怕煮,反而比生吃更能保护身体     

12条裤子道出拿破仑死因!

拿破仑是法国资产阶级政治家和军事家．法兰西第一帝国和百日王朝皇帝。滑铁声战役失败后,他被流放于英属南大西洋小岛——圣赫勒拿岛。1821年5月5日 17时49分,他长眠于此, 享年51岁。     

癌症疫苗打一针就不得癌了吗？

<正>有家德国生物技术公司的创始人称,针对癌症的疫苗可能2030年前上市。人类终于有希望打一针就不得癌症了。1.打一针就不得癌症了？流言：有家德国生物技术公司的创始人称,针对癌症的疫苗可能2030年前上市。人类终于有希望打一针就不得癌症了。真相：这是一种误读。癌症疫苗是“治疗性疫苗”,而非我们小时候打的乙肝、小儿麻痹这样的“预防性疫苗”。一种疫苗,往往只对一种病原体有用。广谱的癌症预防疫苗不现实,因为癌症其实不是一种病,而是很多疾病的统称——每个人的癌症其实都不太一样。所以,     

职场沟通不得不知的8个必杀技

正沟通的技巧非常重要,特别是在职场中,一句话说错可能就会埋下被“炒鱿鱼”的隐患,下面就来看下“通杀”职场的8必杀技。1、“是我一时失察,不过幸好……”妙处:承认疏失但不引起上司不满。犯错在所难免,勇于承认自己的过失非常重要,不过这不表示你就得因此对每个人道歉,诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上,坦诚却淡化你的过失,转移众人的焦点。2、“谢谢你告诉我,我会仔细     

心理健康的十条标准

判断一个人心理是否健康,专家们所依据的标准可以归纳为两类:一是社会适应标准,一是医学标准。大多数专家倾向于用社会适应标准衡量中小学生的心理健康程度。有专家提出的心理健康十条标准是:了解自我,对自己有充分的认识和了解,并能恰当地评价自己的能力;信任自我,对自己有充分的信任感,能克服困难,面对挫折能坦然处之,并能正确地评价自己的失败悦纳自我,对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同;控制自我,能适度地表达和控制自己的情绪和行为;调节自我,对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性,能作…     

一条不为人知的宇宙规律

地球上神秘的北纬30度在我们地球的北纬30度附近,有我国的庐山、黄山、峨嵋山以及壮观的钱塘江水潮;有四川自贡的恐龙灭绝之谜;有埃及的金字塔之谜;有大西洋诸岛沉没之谜;有撒哈拉沙漠之谜;还有美国的圣塔柯斯镇斜立之谜;有世界上最高的珠穆朗玛峰;也有世界上最深的大西洋马里亚纳海沟;另外在北纬30度附近,历史上曾出现过著名的巴比伦文明、亚述文明、以及神奇的苏美尔人……     

拥有幸福的十条秘诀

人们通常说:幸福是一种抽象的感受,而美国一家把幸福作为研究目的科研机构得出结论:幸福与年龄、性别和家庭背景无关,而是来自于一份轻松心情和健康的生活态度。研究者通过对生活轻松而幸福的人的研究,总结了10条在生活中令自己幸福的秘诀。1.不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问“为什么”,而是问“为的是什么”,他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法。2.不贪图安逸:幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有…     

择妻的15条金科玉律

一个男人的品位在于选择妻子,选择了什么样的妻子就等于选择了什么样的人生。俗话说,男怕入错行,女怕嫁错郎,男人何尝不是,写《菜根谭》的洪应明就说过“悍妻诟谇,真不若耳聋也!”浓妖不及淡久,婚姻也是这样。大文豪莎士比亚一生写下了众多精彩的戏剧,但是他的婚姻观却没有任何浪漫色彩。因为他明悉婚姻道路的艰难,更了解生活会耗损爱情。人活这一辈子,究竟有什么是我们必须要的?真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。只有家庭和睦,心态健康的人,才具备闲适的条件。比如娶一个好女人,就能赋予一个男人闲适的心情———1.一个女人最重要的…     

一条难以负重的河流

绿野像一条带子,颤颤巍巍地沿着河岸铺陈开去。即便是在绿带的最宽处,600米以外就是怪石嶙峋的荒漠。密布的灌溉沟渠和抽水机将尼罗河水输送到村里,维系着纤弱的绿野。奥马尔和他的同乡们在这里种植葡萄、无花果、西瓜和其他谷物,并将它们卖到开罗的大市场去。     

心理成熟的十条标准

美国心理学家赫威斯特列举了10项青年人心理成熟的标准。 1、能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系。这种关系应包括同性朋友和异性朋友在内。 2、在行为上能够扮演适当的性别角色。 3、接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点,也不过分掩饰自己的缺点。 4、情绪表达渐趋成熟独立。     

现代住宅的五条卫生标准

现在购买商品房的人越来越多了,在考虑了诸多因素之后,卫生标准也至关重要。 1.太阳光。太阳光可以杀灭空气中的微生物,提高机体的免疫力。居室日照时间每天必须在2小时以上。 2.采光。一般窗户的有效面     

不想停下来藤县救援者的7天7夜

夜晚,山里黑漆漆的,在手电筒的微光下,只能看见飞机的残片,像玻璃一样尖锐.后来,搜救范围越来越大,周飞(化名)和他的同事们陆续发现更多的遗物:散落的钱币、塑胶水杯、残损的行李箱;带着淤泥的衣服;只剩下半边的身份证……大家心里沉甸甸的,默默地把遗物上交,继续搜索.     

黄河下的首条隧洞

<正>年均调水95亿立方米,向黄河以北供水,还可相机向黄河补水国务院南水北调办主任张基尧介绍,南水北调中线穿黄工程是当前国内最宏大的穿越大江大河的工程。其任务是将中线调水从黄河南岸输送到黄河北岸,向黄河以北地区供水,同时在水量丰沛时可向黄河相机补水。     

职场少走弯路的十条忠告

一、买个闹钟,以便按时叫醒你。贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石,任何时候都一样。不仅要学会准时,更要学会提前。就如你坐车去某地,沿途的风景很美,你忍不住下车看一看,后来虽然你还是赶到了某地,却不是准时到达。     

规范词“禁止”与“不得”的异同辩析

以往人们把规范词“禁止”与“不得”作为具有同样内涵语义的语词用于法律逻辑推理,可以在同一命题中相互置换,而不影响推理有效性。情况果真如此吗?本文从语形、语义、推理有效性力面对二者进行了分析,则结果为：它们异者有二,同者有一,异大于同。...     

快乐的7种理由

快乐理由之一:有很好的阳光的中午,吃到了好美味的大螃蟹。快乐理由之二:周末,洗衣服,泡泡们是一个个发光的小精灵,飘啊飘啊的飘向太阳去……我偷偷向其中的一个小精灵许了一个愿:希望在雨天之后,张开眼就能够看到阳光,我想它会帮我实现的!快乐理由之三:阳光照耀时有可爱的人为你做早餐,而你乐意用亲吻来答谢他!快乐理由之四:在夏天里洗可爱的泡泡浴,手中的棒棒糖很甜,电视里的动画片很吸引人。快乐理由之五:与快乐的猪猪、狗狗在一起度过一个阳光明媚的下午。快乐理由之六:夜晚,在暖暖的水里边泡脚丫边喝牛奶,还有小狗在为我讲童话。哈哈,…     

震撼! 世界各地令人惊异的地坑

1、南非巨大的钻石坑。它不是火山口,而是世界上最大的人造坑。它有215米深,463米宽,据说总共从该坑中挖出了2,72吨的钻石。2、地狱之门火坑。它位于土库曼斯坦达瓦札天然气火山口。该火山口是1971年被发现的,当时前苏联在此地发现了地下天然气资源并加以利用。但无人知晓它要烧到何时。3、哥斯达黎加的一座活火山,山顶上遍布火山口。     

受骗了!反思你的心理定势

一位法国商人听到门铃声,从门上的窥视镜向外望去,发现有两名男子手捧一束巨大的鲜花来拜访他,这位商人高兴地打开门。谁料来者从鲜花中抽出一支手枪。在枪口的威胁下,商人只好眼睁睁地看着他们抢走10万美元后扬长而去。