工作狂的常见病 你中招了么?

<正>在现今职场中,越来越多的人为了梦想、为了生活而加入工作狂的群体当中。这些人将加班作为家常便饭,作息时间颠倒,每天都像在打仗,殊不知这样的生活对身体会造成极大的伤害。久而久之,以下病症就会找上门。电脑视力综合症这个词汇由美国眼科协会提出,顾名思义是指使用电脑者因过度劳累而产生眼部疲劳,身体不适的症状。解决方法:平均两个小时休息一下,望一下远处的景观,放松     

你读研了吗

<正>读研意味着什么?从1949年研究生在学人数仅629人,到2020年这一数字预计突破300万,我国研究生教育实现了从"凤毛麟角"到"百万大军"的跨越。70多年间,我国研究生教育经历了怎样的变化?还存在哪些需要补足的短板?下一阶段的研究生培养将朝着哪个方向发展?发达国家的研究生教育模式有哪些值得学习借鉴的地方?     

今天你微笑了吗

1960年12月一个下雪的凌晨．在人寿保险做推销的唐·里奇正走在回家的路上。他刚从一个朋友的家里出来。虽然他每天工作都很勤奋,但由于性格老实,又不懂得钻营．所以他每个月能拿到的报酬很少。无奈之下,他只好找了一份兼职,在朋友的店里做茶水服务员,每天晚上都要工作六个小时以上。     

孩子抑郁了 你发现了吗

超人气《虎妈猫爸》中,女儿茜茜为了能够让爸爸妈妈和好,茜茜承受着巨大的压力,最后出现了抑郁症的现象.在引起人们热议的同时,也再一次将儿童抑郁症拉入了公众的视野.一个小孩怎么也会得大人才会有的病呢?怎样能发现孩子抑郁症呢?又该如何预防呢?     

你的心老了吗

心理学家把人未老先衰的心理行为表现称之为“心理老化”,其表现有十种:一、竞争意识退化对事业没有创新思路,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者越来越感到力不从心。二、自卑心理常常会长吁短叹,面对时代,往往感到自己已经落伍了。     

为何高学历女性对婚姻缺乏安全感

<正>日前,复旦大学社会工作专业高文红等7名女研究生,针对本校30名女研究生展开婚姻安全感问卷调查。结果显示,被调查者中,3人已婚,6人恋爱,21人单身。女研究生们普遍对未来婚姻生活缺乏安全感。按说,高学历是人生不可多得的恩赐,对女性而言更是锦上添花。然而,现实并非人们想象的     

三孩来了你准备好了吗

张漾出生于1993年,是标准的独生子女,家里的《独生子女证》可以证明.《独生了女证》全称《独生子女父母光荣证》,是大部分生于20世纪八九十年代人的共同记忆.     

攀岩,你准备好了吗

没有人能够通过报纸、电视或者互联网学会攀岩.本文旨在向大家介绍一下攀岩运动.不过,首先还是寻求指导.找个地方开始挑战吧. 攀岩的目的冒险,自由,探索人迹罕至的地方,勇攀顶点,享受自然,锻炼体魄,寻求新奇刺激.当然,你也许会有其他个人的原因.初级攀岩者应该在专业人士指导下操作,他们可以为你准备带环、绳索、绳套、保护装置等.初级攀岩者应该准备自己的服饰、铁锁和攀岩绳.所有攀岩者都应该关注周围的环境,对那些不攀岩的人要有礼貌.     

上天的意图你懂了吗

一个11岁男孩,和几个同学一起去上厕所。同学问他：“你能不能跳着摸到厕所上面的那根横梁？”好胜的他不由分说就跳起来,谁知。正好被一位老师撞见了。老师先是不分青红皂白地质问：“你竟敢翻女生厕所!”随后,当着众人的面,喝令他双手抱着横梁．吊了3个小时。下午,老师又让他站在桌子上面,检讨自己“翻女生厕所”的行为。在人们的嘲笑和羞辱中,他委屈的泪水肆意横流,他一遍又一遍地在心里狂喊：“天啊,为什么这样捉弄我!”     

你的身体早衰了吗?

有资料统计,全世界人口中,70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏,时常这痛那儿痒,到医院检查,各项指标还都正常,其实你已经被列入了亚健康的范畴。你需要一些简单的方法,随时全方位掌控自己的健康状况。鞠躬vs心脏测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数a;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中),测得脉搏数     

秋日你吃对水果了吗

<正>一燥为秋天的主气,燥邪的记载首见于《黄帝内经·素问》,“燥胜则干”。燥邪对人体的伤害,主要体现在两个方面：一是燥盛则干,易耗伤人体津液,伤津就是伤阴,导致皮肤干、口唇干、咽干舌燥;二是燥易伤肺,肺喜润恶燥,位居高位,是外来燥邪最先侵袭的部位。因此,养肺、防燥就成了秋天的主旋律。那么秋天哪些水果可以有效地润肺、止咳、去秋燥呢？     

你关爱丈夫的健康了吗?

女人知道,男人有时候爱多疑:有点着凉,以为得了流感;可是,当真的出了毛病时,他们又不加理睬,以为自然而然会好。这样,责任就落在了你的身上,要求你能细心、耐心,对此,医生向妻子提出10项忠告!     

宝宝营养不良的信号你看到了吗

正宝宝健康成长是家长最大的心愿,但是如果宝宝出现营养不良,那么就会直接影响小宝宝的健康成长,那么小儿营养不良会有些表现呢?下面就为家长朋友介绍小儿营养不良出现的特殊信号。宝宝营养状况滑坡,往往在疾病出现之前,就已有种种信号     

你做了足够的防晒保护吗

以下关于防晒的问题有助于养成良好的防晒习惯。Q:古铜色的皮肤不需要防晒保护?A:错误。即使非常均匀的古铜色皮肤,也只能抵御极少量的UVA和U鄄VB。天生古铜色皮肤应该选用较低SPF指数的产品,如SPF25或SPF15。Q:所有相同指数的防晒产品的效果是相同的?A:错误。有一些产品根本无法抵御UVA。为了确保安全,需要选择既能隔离UVA,又能隔离UVB(SPF值)的产品。Q:即使使用了SPF60的防晒产品,仍然需要反复涂抹?A:正确。任何防晒产品,不论SPF指数有多高,都需要每隔2小时涂抹一次,并且每次游泳上岸后都需要反复涂抹。A:正确。任何防晒…     

你给身体"下霜"了吗

如今的女性为了美,这个水那个露不断尝试,殊不知这很有可能涂坏了身体,乐坏了商家本文为你介绍4种如今女人常涂搽的霜,希望爱美女士能明明白白给自己身体“下霜”丰乳霜悠着点用虽然所有的丰胸产品都宣称不含激素,但有关专家指出,丰乳霜如果不含激素,是不会起任何作用的正规厂家的产品是指不含某些禁用的化学成分,但若滥用,里面的生物制剂同样会引发内分泌失调凡是月经不正常的少女,体内并不缺乏雌激素,如果为了丰乳而人为地大量使用雌激素,会抑制自身体内雌激素的分泌,结果弄巧成拙,反而抑制了乳房的发育尤为严重的是,经常使用会损害肝、肾…     

患病、疲劳你现在感觉到了吗

你觉得走路时很缓慢很费力而且这些问题困扰着你,你曾经有过这类情况吗?有时只是去邮局这样一段小旅程——或是甚至去厨房你都会觉得这是件太费力的事。     

六大营养误区 你都避开了吗

正一些妈妈为了给宝宝供给丰富的营养,会给宝宝吃一些补品,或是用水果代替蔬菜,或者给宝宝吃很多动物的肝脏,这其实都是妈妈们常见的误区。今天,为大家总结妈妈们常见的六大误区。一、给宝宝吃钙片妈妈们都知道,钙对于宝宝的身体发育起到非常重要的作用。因此,很多妈妈都会通过给宝宝吃钙片进而补充宝宝的钙量。事实上,宝宝在日常饮食正常的情况下,身体是不缺乏钙的,宝宝     

人脸识别日益普及你的脸刷明白了吗

最近,随着"94岁老人被抱起做人脸识别""为躲入脸识别戴头盔看房"等事件的发生,让人脸识别频上热搜,技术滥用问题引发广泛关注. 随之,一些传言也"悄然出动":人脸识别系统任何机构想装就能装?戴口罩就无法进行人脸识别?在手机银行上设置人脸识别功能,会增加银行卡被盗刷的风险……这些说法到底是真是假? 如今,人脸识别技术被应...     

第二学位回归政策的善意你get到了吗

正让政策的善意、个人多元化选择,与尊重知识、鼓励学习的社会氛围同频共振,最大限度呵护好所有人的利益和愿望,才是第二学位的完整意义。今年毕业的大学生,除了找工作、考研、出国外,还有个选择:读第二学位。5月29日,教育部发通知称,