害羞持久变焦虑

害羞,是一个人成长过程中常见的一种正常现象,但如果这种情况持久而严重地干扰了正常功能,则成为一种心理病态——社交焦虑障碍,即社交恐怖症。社交焦虑障碍,西方国家资料调查其终身患病率为10％～13％,可见该病发病率之高。但社交焦虑障碍往往容易被人忽视,甚至认为是害羞或     

异性交往恐惧怎么办

正所谓异性交往恐惧,其实就是社交恐惧症的一种特殊表现形式。有些男性特别怕见女性,见到女性如同见到洪水猛兽一样害怕和恐慌,这是恐女症;反之,女性见到男性也产生不可抗拒的紧张不安,乃至如同老鼠见猫那样则为恐男症。这种异性交往恐惧大体上分为两种:一是社会性的交往障碍。当与人相处相聚时,有一种尴尬心理作怪,如果,某个表情被人耻笑,于是就越发地显出不自然,甚     

性行为的10大新发现

1.红衣女郎更吸引男性.《欧洲社会心理学杂志》刊登一项新研究发现,在两性交谈时,与穿绿衣服的女性相比,男性会主动靠近红衣女郎,并提出更多亲密问题. 2.女性更关注富有男性,而男性不介意女性财富.《英国心理学杂志》刊登一项近期研究发现,与开普通轿车的男性相比,开高级轿车的男性对女性吸引力更大,而女性开高级轿车或开普通轿车对男性的吸引力无明显区别.     

研究显示男人报复心比女人强

得出上述结论的英国大学研究人员表示,这是"幸灾乐祸"第一次有了来自神经科学方面的证据.通过大脑扫描图,科学家对比了男人和女人目睹他人遭受痛苦时的不同反应.结果发现,如果经受痛苦的人是自己喜欢的人,男性和女性大脑中与痛苦和移情作用(即对受痛苦者产生同感和同情)有关的区域会产生反应.但如果经受痛苦的是自己反感的人,男性和女性的大脑反应就有了差别:女性大脑的反应变化不大,而男性则完全不同.     

健康之友

英国研究人员发现,女性终生都比男性所承受的压力大。这项研究对6000个英国人进行了调查,发现有压力的女性比例为63％,而有压力的男性比例仅为51％。工作的母亲感到压力的比例更大,高达67％。即使到了生命的晚期,女性的压力也比男性大。有半数以上的祖母,感到带孩子有压力,而老年男性感到有压力的比例仅为38％。就年轻人来说,“工作狂”男女虽然都有,但总的来说,女性感到有压力的为64％,男性感到有压力的为55％。科学家认为,男女之间的这种差别,     

赶走焦虑心理有绝招

随着生活环境的改变，来自学习、工作中的无形压力使人们的心情越加焦躁不安起来。焦虑心理日益成为危害人们健康的潜在杀手。因为这种不良心理不仅会影响人的正常生活、学习和工作，还会滋生出许多心身疾病，如焦虑症、抑郁症、心脏病、高血压等，严重地影响了我们的身心健康。那么，我们该如何赶走焦虑心理的困扰呢？就此问题，精神健康网的专家总结出了几点自我防治焦虑症的小妙招，希望对你有所帮助。     

恋爱中女人的异常心理解读

女性较男性的情感更丰富细腻,心理活动更复杂、多变,尤其是处在恋爱中的女性,其心理更是让人捉摸不透。假心假意的“转移”女性在恋爱时,常常希望自己的男朋友说:“亲爱的”,“没有你和我在一起,我很寂寞”,“我永远离不开你”等甜言蜜语。然而男性很少了解这一点。正因如此,女生会有意识地在男朋友面前与其他男性友好、亲热,企图激起男友的醋意,以考验男友的真诚程度,但现实中往往适得其反。因为,大多数男性对于女性的这种“移情”会信以为真,而主动退出恋爱,从而导致双方结束美好的恋情。扑朔迷离的“施虐”恋爱中的女性具有一种施虐的意…     

7种男人没有女人缘

<正>虽说"人的内涵比外表重要",但是也有因为外表问题而让人忽视他的内涵美的人。外表绝不单指长相身材,也包括仪容仪表和举止。女性应该是会和看起来就很邋遢随便的男性保持距离的。日本nanapi网站刊文盘点了无法吸引女性的男性7大特征。作为男性,虽说首先要有内     

避孕压力为啥由女性承担

<正>也不是没人研究过男性避孕药,只是面对这"野火烧不尽,春风吹又生"的精子们,科学家们绞尽脑汁却依旧所获不多。避孕,是男女两个人的事,但在选择避孕方式上,女性安装宫内节育器的比例要比男性做输精管结扎术的比例大得多,市面上的避孕药品也几乎都偏向于女性。像宫内节育器这样的避孕措施对女性的伤害还真不小。最可怕的是有很多女性即使带上宫内节育器还会有怀孕的情况,而这样的情况往往会导致宫外孕。     

备孕的时候千万不能太肥胖

正英国《每日电讯报》有过这样的一篇新闻:英国沃克里大学研究人员发现,肥胖也会"传染",如果你和肥胖的人一直在一起的话,自己变胖的可能性就会变大。主要是因为和肥胖的人比较,大家会认为自己所增加的一点点体重没有问题。研究人员说,女性常拿自己的身高体重指数与同龄女性的身高体重指数进行比较;男性也同样会这么做。要是自己的朋友比较肥胖的话,他们就觉得没关系。"大部分的关于肥胖的研究     

我是如此焦虑

正从来没有哪一个时刻,中国人如此焦虑。身份焦虑、知识焦虑、社交焦虑、分离焦虑、教育焦虑、职场焦虑、育儿焦虑……在汹涌向上的社会浪潮里,我是谁?他们怎么看我?担心被抛下,对未来的不确定……都是焦虑的来源。这种时代病的背后,有独特的社会学基础、心理学机制以及严谨的神经科学认知。正确认知,才能与之和平共处。     

久用电脑会造成心理死亡

用多电脑易患焦虑及抑郁症暨南大学附属第一医院精神心理科潘集阳教授介绍,“就我们专业角度来说,没有‘心理死亡(早衰)’这种说法。但最新统计数据显示,目前全球2 亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6％左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的 98．5％,女性占1．5％。”这里提到的“心理死亡(早衰)”与     

长期分工使男女存在颜色差异

由布鲁克林大学心理学教授伊斯雷尔·阿布拉莫夫负责的一项研究结果显示,男性与女性在视觉上有较大区别:女性在对颜色的识别上要强于男性,而男性的视觉优势则体现在对远处物体的细节敏感度以及对快速移动物体的追踪能力上。研究人员称这种区别的出现是因为男女长期社会分工角色的不同。伊斯雷尔·阿布拉莫夫和研究团队人员,在研究中对一群视力正常的成年男女志愿者进行了一系列     

焦虑症的自我治疗

焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。哪种类型的人容易引发焦虑症追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺,所以把全部精力都放在事物上,从另一个角度而言,即有很强     

手机不离手 实际是对社交互动上瘾

正加拿大一项最新研究发现,令人上瘾的智能手机应用和功能都指向人类渴望与他人互动的意愿,对手机上瘾者不是厌恶社交,而是太热衷社交。一直以来,人们认为那些时时刻刻盯着手机、查看好友是否在线的人是沉迷于网络世界而忽视社交。加拿大麦基尔大学心理学研究人员发表报告说,这种解读可能有     

应对宝宝分离焦虑的五大策略

<正>和亲密的抚养者分离时所表现出来的不安情绪和行为,就叫做"分离焦虑症"。它是儿童时期较常见的一种情绪障碍,而这种不适应行为或情绪,依不同年龄,会有不同的行为反应。1.降低亲子依恋强度因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手,让孩子做自己能做的事,使其感     

什么是心境恶劣

心境恶劣也称为心境恶劣障碍,是情感性障碍的一个类型,类似于不严重的重性抑郁症的慢性形式,但是心境恶劣患者常有重性抑郁症的发作。哪些人患心境恶劣?女性是男性的两倍。心境障碍的症状是什么心境恶劣比重性抑郁症程度轻,但病程长。以下是心境恶劣最常见的症状,但是不同的患者可以有不同的表现。这些症状包括:●持久的忧愁、焦虑、或心境空虚●对以前感兴趣的活动丧失兴趣●过度的哭泣●不安和焦躁●注意力和作决定的能力下降●精力下降●想死或自杀的想法或尝试●有罪感、无助感和/或无望感增加●由于进食增多或减少致体重 …     

焦虑症的诊断标准和类型

什么是焦虑症我们每个人都知道什么是焦虑:在你面临一次重要的考试以前,在你第一次和某位姑娘约会之前,在你的老板大发脾气的时候,在你知道孩子得了某种疾病的时候,你都会感到焦虑。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机。焦虑是有进化意义的。但是,如果你有太多的焦虑,以至于达到焦虑症,这种有进化意义的情绪就会起到相反的作用。它会妨碍你去应付、对处理面前的危机,甚至妨碍你的日常生活。如果你得了焦虑症,你可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑;你会觉得你的焦虑是如此妨碍的你的生活,事实上…     

酸碱能决定生男生女吗

人的性别由两条不同的性染色体决定，xx染色体型是女性，xy染色体型为男性。女性的卵子只携带x染色体，男性的精子却有x染色体精子和y染色体精子之分。在受精过程中，男性的两种精子在女性生殖道里竞赛游泳，     

社交病态心理影响交际

<正>社交,是每个人在社会上必须经历的过程,但现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。究其原因,这种社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理,较常见的有以下几种:1、自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。