35岁门槛该如何迈过的职场焦虑

自从过完34岁生日,在北京一家文化创意公司工作的许瑶就开始担心,自己会不会在一年内失去现有的职位,"公司基本没有35岁以上的人." 许瑶的担心,也是不少企业职工的担心,因为公司对外的招聘公告往往是"35岁以下",公司内又鲜见35岁以上非管理层员工.一旦迈进35岁门槛,就不禁担心自己的未来职场生涯,"35岁焦虑症"也随之...     

白领亚健康状况

历年来规模最大的《中国城市“白领精英”人群健康自皮书》发布,以国内31个省、直辖市的589个城市300万份白领体检数据抽样,近百万人参与调查。数据显示,这批城市自领精英人群饮食睡眠不规律占八成,慢性病高发,中年开始“生理年龄”就提前衰老10年,年轻女性白领因心血管疾病死亡是癌症致死的2倍。随着城市越大压力越大,五成人感觉“很疲倦”,而聚居在各大城市的“移民自领”们最担心”空巢父母”的身体健康,买房成为一大重压。     

面对健康的焦虑

由于过度担心身体的健康状态,这些人自然会把全副心思都集中在身体的生理功能上。例如当身体略为消瘦时就开始担心是不是染上了严重的疾病;有人因为怕冷而在大热天里面也要穿上厚厚的衣服;有些人在不能照自己习惯上睡眠的时间去睡觉时就会紧张起来而发生失眠的现象,或坚信一个人每天一定要睡足8小时才够,因此上床之后如果入睡所需的时间拖长了一点就会开始急躁、担心、忧虑、恐怕第二天的精神不好或因上班需早起而睡眠不足,过度焦躁的结果有时会使得他整晚都无法入睡,但是吃一般医师开的安眠药又担心会不会成瘾而终生依赖药物,如此睡也不是,…     

饲养员的故事从小对动物“一门儿灵”

<正>杨毅觉得当饲养员最重要的是平等的心态,"不能认为你养它,你就高高在上,你也不能被动物天天欺负,只有平等的状态动物才能展示出自然行为。"杨毅是北京动物园的饲养员,1997年从园林学校毕业到北京动物园跟着师傅养猴子。今年40岁的他,已经在这里养了20年动物。作为《动物来了》的特约嘉宾,"少年得到"(学习软件)的签约主讲人,杨毅还有很高的曝光率,     

自信才是最好的“壮阳剂”

患得患失,担心得不到,得到了又担心失去,这种心态是附在人身上的阴影,更是人的精神枷锁。在两性关系上,如果男人患得患失,那么很有可能会出现小弟弟"站"不起来的状况。专家称,这种患得患失的心理是导致男性出现心因性ED(勃起功能障碍)的常见因素,久而久之甚至会变成真正的ED。案例1:当老夫遇上少妻广州某大学教授,在45岁这一年,离婚后找了一个30出头的年轻妻     

身体比岁数年轻多了

人们常说:“年纪大了,身体不行了。”但最近瑞典一位科学家经过研究发现,不管年龄如何,身体都会比实际年龄要年轻。因为人体器官和组织内的旧细胞在不断死去,新细胞会取而代之。成人细胞平均十来岁琼纳斯·弗里森是欧洲顶尖级的医学研究机构瑞典卡罗林斯卡医学院细胞与分子生物系教授。近日,弗里森     

孩子迟迟没有开口说话 尽快查听力

<正>语言是人类文明的产物和象征,是人与人之间交流的重要工具,人们通过字词句的排列组合来表达自己的所见、所闻、所思、所想。然而,这项看似普通的能力却并非人人都能拥有。有不少孩子在该开始说话的年纪却迟迟没有开口。广州市妇女儿童医疗中心耳鼻咽喉科副主任医师王小亚指出,"听"是"说"的基础,听力的     

食管癌的早期信号

癌症是危害我国人民生命和健康的第二大疾病.食癌是常见的恶性肿瘤之一,患者男多于女.35岁以上随年龄增长年龄越大,发病率和死亡率越高.食管癌居癌症死亡率的前五位.     

细节决定寿命

对于将要到来的生活岁月,为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活,你打算做些什么?怎样去做呢?1.当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染     

言论

正我们把地球钻得千疮百孔,我们污染了河流、海洋和空气,我们拥挤在一起,用钢筋和水泥筑起稀奇古怪的建筑,将这样的场所美其名曰城市,我们在这样的城市里放纵着自己的欲望,制造着永难消解的垃圾。与乡下人比起来,城里人是有罪的;与穷人比起来,富人是有罪的;与老百姓比起来,官员是有罪的,从某种意义上来说,官越大,罪越大。因为官越大,排场越大,欲望越大,耗费的资源就越多。     

一种快乐

65岁的约瑟克是一位高山救援队员,他在阿尔卑斯山的冰峰之间工作了40年。退休前三年里,他已不是救援队员,而是救援队的后勤和队长许诺给他的替补队员身份。实际上他一直担任着后勤工作,他没有机会参加救援队,因为大家担心他的身体状况。约瑟克一点都不快乐,生活中的情趣越来越少。他知道这并不是年龄的缘故,而是因为没有机会再     

言论

20岁时,我担心别人如何看我;40岁,我不在乎别人怎么看我;60岁时,我发现他们根本不看我。——杰克·福克森为自传取的副标题     

当心常吃夜宵容易引发胃癌

哈尔滨医科大学肿瘤研究所在近三年中,对2000例(包括胃病患者和健康人)进行分析性调查发现:吸烟可以增加胃癌的危险性为48%,吸烟年限越长、日吸烟量越大、开始吸烟年龄越小,其危险性越高.     

一千张糖纸

小学一年级的暑假里,我去外婆家住。正是七岁八岁狗都嫌的年龄,加之隔壁一个叫世香的女孩子,跑来和我做朋友,我们的种种游戏使外婆家更不安宁了。笑呀,闹呀,四合院里到处充满我们的声音。     

年轻女人与成熟男人的诱惑

有人曾说:“二十岁的男人什么都没有,而二十岁的女人什么都有,四十岁的男人什么都有,可四十岁的女人却什么都没有了。”想想还是真是有道理,二十岁的女人正当青春年华,如一朵娇艳的鲜花,即使五官不是很出众,身上的青春气息也会叫人迷倒。而二十岁的男人大多还是读书,靠父母养着,没有经济基础,没有工作能力,还不善于把握女人的内心,甚至可以说这个年纪的男人不能叫男人,男人的心理一般发育比女人要晚一些,所以此时的男人只能说他是个男孩。     

心灵加油站简单方法带来充沛精力

生活中,每个人都有自己的压力,如何在压力如山的生活中透过气,如何保持精力充沛成为热议的话题.简单的25个方法,可以保证你天天精力都充沛. 要想天天精力充沛、注意力集中其实并不难,简单的25个方法,可以保证你天天精力都充沛.     

哪些女性疾病会遗传

<正>无数的临床经验都显示了这样一个事实:家族成员的健康状况具有一定的遗传性。如果母亲患有癌症、心脏病、糖尿病,或其他与基因有关的疾病,我们也很自然地担心有一天类似的麻烦会找上门来。尤其对于那些曾亲眼目睹母亲患上癌症的人来说,这方面的顾虑就更大。     

为选美女童花重金“保养”

近日,美国一个为选美而生的3岁漂亮宝宝走红网络,萨瓦娜·杰克森选美照片让网友惊呼"神似秀兰·邓波尔"。萨瓦娜从出生第10个月就参加了"自然小姐"选美比赛。这个选美没有年龄限制,并且也没有必须带妆参赛的强行要求。当时的萨瓦娜还获得了冠军。自此,母亲萝拉就开始为女儿张罗起"选美之路"。为了顺应选美流行肤色,母亲萝拉还将2岁的萨瓦娜的皮肤晒成小麦色,并且随着萨瓦娜年龄的增长也渐渐开始化妆,每次比赛前,都有专业化妆师给她     

太阳吞并地球科学家们已经给出时间表

<正>大家除了领略电影带给我们的震撼与感动外,无需担心太阳真的会提前开始衰老并吞并地球。科幻小说和电影能够以相对正确与真实的背景展开已经是相当可贵了,不能苛求它在科学上百分之百正确。经历了漫长的时光后,太阳终于走到了生命的尽头。它的光芒开始增强,体积开始膨胀,表面逐渐接近原本距离太阳表面1.5亿公里的地球轨道,并将它吞没。这恐怖的场景并非杞人忧天的妄想,也不是科幻小说为了故事情节而编造的     

争分夺秒抚平病患创伤——记佛山市第一人民医院大外科主任、普外科、肝胆外科主任甄作均医师

医者父母心指的是医生对病人是一种牵挂、担心的心态,就如父母对孩子的心态一样,是医生和医院理应遵守的基本职业操守.从医多年来,甄作均医师也一直秉持着这一理念,默默无闻地工作在医学的第一前线,争分夺秒地去抚平病患创伤,挽救病患的生命于危难之间.他不为名,不为利,只求无愧于自己身上的一袭白衣.