重视运动才是重视健康

编辑朋友: 随着人们对健康意识的增强,我这个人在吃穿住用行等方面也越来越注重自身的保健了。但我惟一的毛病就是“懒”,不爱好运动,尤其是在这天寒地冻的季节里,我更有了“猫冬”的理由。伙伴们劝我说生命在于运动,要我多活动活动。其实,我虽然不喜欢运动,可我也没有什么不舒适的感觉啊,难道非要运动不可吗?     

漫画

一个阳光暖暖的早春下午，我应邀去一位朋友办公室取东西。 这是我第一次去朋友办公室。推开门的刹那，一阵森森沉沉的气息扑面而来，朋友正慵倦地靠坐在沙发椅上，满脸愁苦的样子。     

春节短信背后的商业模式

我连续八年养成了一个习惯，即给几百个朋友发春节拜年短信，内容主要是人生境界感悟和商机路线图。然后朋友转朋友，这带来的生意一年都忙不完。     

真有食物相克这回事吗？

这是我亲身经历的事情。 几年前我有机会去美国某所长青藤大学的人类营养研究所访问进修一段时间，碰巧学习期间正好赶上美国的一个假期，于是就和朋友相邀去南部的佛罗里达州旅游。参观了一些游乐园后，觉得还有干劲，于是又去游很著名的沼泽公园。那是一个很大的野外公园，我的朋友在美国从事针灸工作，     

生存在品牌化的时代

有位朋友对我说,像阿迪达斯、耐克等国外著名运动品牌的产品,其生产都是由福建晋江的企业完成的.这些企业既有贴牌业务,也有自主品牌业务.     

泰山文化在台湾

各位泰安的朋友：大家好!我先自我介绍，我来自台湾阿里山下的嘉义，在嘉义大学中国文学系任教，是前任的系主任，目前是嘉义大学的专住教授。     

教你怎样“吃”去脂肪

我发现周围的朋友只要一说到减肥，就会信誓旦旦地说，我要节食，我哪天不吃东西。我哪天只喝水。朋友，这样的观念过时了，减肥不代表绝食，而是要多吃，关键在于你吃什么，怎么吃。     

我和我的朋友

山里的小兔是我的朋友看见猎人带着套子进山我便悄悄跟在身后当他下完套子还没走多远我就将套子一个一个拆走林中的小鸟是我的朋友当发现鸟窝被风雨掀翻我比小鸟还要揪心做成精致的鸟巢挂在枝丫不让它们再为风雨发愁河里的青蛙是我的朋友看见伙伴们捕捉蝌蚪我让他们立即放手我讲述青蛙的功劳听得他们不停地点头每当看到朋友遇害我的心就十分难受我要告诉所有的人们不要再伤害我的朋友我们共同的朋友。我和我的朋友@曹久霖     

传统和迷信的能量

正我住在亚洲十几年,不但是为了发展事业,也是为了直接接触和学习本地文化,这几年在我个人生活里,也发现了道家和佛教的思维方式。过节前,去了一趟香港,看了些朋友,谈了些新年计划。一周的出差快结束,老婆给我发短信,要我帮她一个住在北京的朋友购买一本李届明师父的著作《马年运程》。当时我们俩没多想,第二天我看到《南华早报》登了一篇相关的文章,才了解到这要求的背后原因。原来,今年马年风水的相关书籍遭遇国内反对封建迷信和奢侈浪费运动,在中国大陆不好买到。     

前线十日——宁波三生成都经销商李小杰的地震日记

5月12日 地震来得很突然。那时我正在成都盐市口的快餐厅与一位朋友聊天，突然桌子上的可乐飞了出去，餐厅的人大喊“地震了”，这时，我们才知道发生什么了。突如其来的地震让我和我的朋友都措手不及。跑到街上的时候，已经是人山人海。顿时，成都全市交通瘫痪，无奈，我只有步行回到位于城东琉璃场的家。     

“北美萍踪”连载之五 有家难回

从前我有个加拿大籍朋友最羡慕我的中国护照，因为上面花花绿绿贴满了不同国家的签证，还有出入境的印章。她每次见到这本护照总是啧啧称羡道：“多么有价值的纪念品！”然而对于我，护照却永远也引不起浪漫的联想。那每一个签证和印章后面，都是出入海关的回忆，是等待裁决的焦虑，是面对那些因为掌有至上权力而显得威严的面孔而生的恐惧。我有过在北京签证被拒的经历；有在美加边境因为同车的朋友没有申报一箱啤酒而被搜身的经历；有因为与一个美国朋友一起入美国国境被怀疑为贩运人口致使被拒入境的经历；有在欧洲护照失而复得、在上飞机…     

朋友,对不起

正朋友,是两座相依相扶的山;朋友,是两股一同汇入江河的山泉;朋友,是天上两颗遥遥相望的星星……可是,唇齿再怎样亲密无间,也有摩擦的瞬间。在我的成长过程中,就有这样一件事,让我至今久久不能忘怀。可以说,我是在上学期认识圆圆的,在课外的英语班里,我们是一对认识时间最短,但相处得最融洽的朋友。我总喜欢将她当     

别把朋友当成“摇钱树”

与直销朋友一起喝酒,一位年长且是我们直销“老师”的朋友,在大家都感谢他平时对我们的指导和帮助时,他笑了笑,意味深长地说：“你们是我的财富,我也是你们的财富,我们是朋友。”     

体验式营销解析

一日，笔者应邀去到一个做直销的朋友家中，体验他曾推荐的一款排毒仪。寒暄之后，朋友端出一个像盒子一样的仪器，一边往里面注水，一边告诉我这款排毒仪的功能和工作原理，我好奇地听着他专业娴熟的讲解，对这个新奇的盆子充满了兴趣。等到水温合适，朋友让我脱掉袜子把脚放进还在继续加温的黄色盆子里面。一双长期奔走的大脚浸入冒着热气的水中，加上盆里还有具按摩功能的小齿按摩脚底，让我感到前所未有的舒服。     

假如我是一本书

星期六的晚上，我做了一个梦，梦见自己变成了一本“知识渊博”的书。我的小主人把我当做是最好的朋友，天天把我放在桌子上，有什么难题都会问我该怎么做，而我也会尽心竭力地把难题讲给他听。     

纤维水镁石（FB）的污染特性研究

本文对陕南某矿山世界上最大的唯一产出工业纤维水镁石生产环境中的粉尘污染源，污染物特征，矿区粉尘特征及纤维水镁石气溶胶的运动特性进行研究，对粉尘运动动力、大气污染扩散、沉降及在水体中的运动与污染进行分析和计算。选矿厂单源污染半径４００～５００米，最大着地浓度２０ｍｇ／ｍ￣３，最大污染半径２．３ｋｍ。多源坡向污染半径４～１０ｋｍ。纤维水镁石粉尘在水体中溶解导致水体污染及化学成分、ＰＨ值、矿化度的变化和上升。     

“守夜神”张金连

那年，我在一所小学教六年级，班上的孩子活泼懂事、健康可爱，个个让我喜欢有加。我既做他们的师长，又做他们的大朋友，相处得十分融洽。     

智慧与能力的提升 信心与决心的提振——CEO感言

金华阿帕奇信息技术有限公司张谢非通过这一次的培训班学习，我能有幸认识这么多的企业家朋友，非常满足，这是我人生阅历的一次大提升。在与同学们的互动交流中，我的企业经营理念得到升华，这对我的事业发展是一种莫大的帮助。更重要的，通过中科大老师的教导、课程的系统学习，     

我背叛了他吗?

? 问题 ? 我是一个女生,有一个很合得来 男朋友,我很喜欢和他在一起聊天、 习功课。可是近来我发现自己又喜欢 了另一个朋友,我心里总觉得对不起 朋友。我是不是背叛了他呢? 首先你应当明白,不论是谁都有选择同性和性的权利,但是这个时期的异性朋友只能是你“男生朋友”,而不是所谓“男朋友”。你们互相交往只是限于一起聊聊天,复习复习功课,有什么可以大惊小怪的事。在这个年龄段,所有学都是你的朋友,多几个“男生朋友”不是什错事。你可以从不同的人身上学到不同的优点,步丰富自己的阅历。人生的路途还很长,在不同年龄,…     

原来帮忙也能赚钱

前不久，我和一位朋友正在茶楼谈生意，突然，邻座爆出一个男人的呵斥声：“喂，服务员，过来一下!牛奶是坏的，把我的红茶都给糟蹋了。”