美科学家发现抑制肥胖新方法

正人体内的白色脂肪储存过多热量,与肥胖密切相关;而棕色脂肪燃烧卡路里以产生热量,已成为消除肥胖的潜在手段。美国布朗大学科学家发现一种叫做SNRK的酶能够抑制白色脂肪中的炎症,同时提高棕色脂肪代谢,SNRK成为抑制肥胖的研究对象。研究人员认为,如果能找到一种方法来提高脂肪组织SNRK的含量,那么可能会有双重好处——减少白色脂肪中的炎症可以缓解相关的并发症,如胰岛素抵抗,而增加棕色脂肪代谢可有助于减轻体重,但还须进一步人体研究来证实这些可能性。研究论文发表在《糖尿病》杂志上。     

25～27岁肥胖青年男性自然行走步态运动学分析

运用实验法、文献资料法和数理统计等研究方法，通过艾利尔录像解析系统对东北师范大学非体育专业25—27岁16名研究生进行自然行走时的步态测试，目的在于揭示肥胖青年和体重正常青年在自然行走过程中足底各分区着地时双支撑时期、单只撑时相、足放平的时间、步长、步宽以及不同着地时期髋、膝、踝关节角度等参数哪些存在差异部分，哪些存在着一致部分。探究运动学各项主要参数与脂肪、脂肪含量、身高、年龄等的相关性。结果表明，肥胖男青年双支撑时相、双支撑时相百分比、足放平的时间均比体质量正常男青年长，步宽比正常男青年宽，且与体质量、肥胖程度呈显著正相关，而步态周期、支撑时相与正常男青年基本一致。但肥胖青年的单只撑时相、步长均小于正常青年，且与体质量、肥胖程度呈显著负相关。足跟着地瞬间，踝关节的角度明显大于正常青年，膝关节角度明显小于正常青年，且与体质量、肥胖程度呈显著正相关。足趾离地时，肥胖青年髋关节角度大于正常青年。     

茶多酚对脂质代谢具有调节作用

 脂质代谢是维持人体正常功能的三大代谢之一,脂肪代谢紊乱会引起肥胖等病证,导致身心疾病。肥胖事实上已经成为世界范围内的一个重要的健康问题,以脂肪组织增生和脂肪组织肥大为特点。脂肪组织分为白色脂肪组织（WAT）和棕色脂肪组织（BAT）,WAT 负责储存能量,而BAT 负责能量代谢。     

我国科学家揭示“节俭基因”的作用机制

正在国家重点研发计划"蛋白质机器与生命过程调控"重点专项的支持下,厦门大学林圣彩教授团队揭示了乙酰转移酶TIP60作为一个"节俭基因"的功能和作用机制。这是继该团队阐明"浪费基因"AIDA通过抑制脂肪合成而抵御肥胖的机制后,在脂代谢调控领域的又一重要发现。肥胖的特征之一是脂肪组织中过量的脂肪酸通过脂肪合成途径被转变成脂肪。lipin1是脂肪合成     

Chemerin、肥胖与运动研究进展

Chemerin主要由脂肪细胞分泌的新型脂肪细胞因子,具有多种生物学功能,在肥胖和胰岛素抵抗中发挥一定生理效应。本文主要从Chemerin与肥胖、胰岛素抵抗、2型糖尿病、炎症的关系及运动对Chemerin的影响进行综述,为肥胖及肥胖相关疾病的运动治疗提供理论依据。     

有氧运动和营养干预对青春期超重和肥胖少年健康体适能的影响

通过对青春期肥胖少年实施有氧运动和营养干预,讨论影响青春期肥胖少年健康体适能的两个方面:有氧运动和营养干预。肥胖青少年的肥胖程度和内脏脂肪超过非肥胖者,心肺功能和身体素质低于非肥胖少年。有效降低肥胖少年的脂肪、BMI和体脂百分比,以及腰围、臀围、胸围和腰臀比的方法是配合有氧运动、营养和运动结合营养干预。结合有氧运动和营养干预可以在很大程度上提高男生的最大摄氧量。结果表明,肥胖少年的心肺功能、身体素质比正常青少年者弱;有氧运动以及营养干预可有效降低肥胖少年的肥胖程度;有氧运动和运动结合营养干预可以提高肥胖男少年的心肺功能;有氧运动结合营养干预能减少内脏脂肪的效果,改善身体素质。     

有益健康的棕色脂肪

正虽然同为脂肪,棕色脂肪的名声可比白色脂肪好太多了。棕色脂肪不仅不存储热量,反而还消耗热量,被科学家视为治疗肥胖的新希望。一项于2021年1月4日发表在NatureMedicine上的研究发现,除了对付肥胖,棕色脂肪还能预防多种慢性疾病和心脏病。棕色脂肪在新生儿体内含量较高,     

从体脂肪含量看湖北省中小学学生的肥胖现状

肥胖已成为威胁中小学学生健康的重要因素之一,为预防中小学学生肥胖提供参考.用测量法及数理统计方法研究的结果是:肥胖男生的形态发育状况良好,其体重、体脂重和瘦体重均显著高于正常学生;肥胖女生的形态发育并不显著好于正常女生,其体重较大主要是体内的脂肪含量较多而并非瘦体重较大造成的;肥胖男、女学生的身体机能状况均较正常学生差,且这种差异,男生在高中阶段、女生则从初中阶段开始就已有显著性.要预防中小学学生肥胖,应特别注意那些形态发育较好的男生及在青春期体重及体脂肪含量迅速增加的女生.     

孩子过胖的忧虑

多年来致力于研究儿童发育及营养的香港中文大学儿科系教授梁淑芳指出,一般来说,过胖是营养过剩的表面征兆,而营养过剩即摄入热量、脂肪、蛋白质过多。现在,城市儿童很多已不再以米饭为主粮,而较多进食奶类、肉类及脂肪含量高的食物,结果肥胖儿童与日俱增。梁淑芳说,“如果不及早纠正不健康的生活习惯,可以预见进入21世纪后,肥胖儿童会更多。”     

有氧运动和营养干预对青春期超重和肥胖少年健康体适能的影响

通过对青春期肥胖少年实施有氧运动和营养干预,讨论影响青春期肥胖少年健康体适能的两个方面:有氧运动和营养干预.肥胖青少年的肥胖程度和内脏脂肪超过非肥胖者,心肺功能和身体素质低于非肥胖少年.有效降低肥胖少年的脂肪、BMI和体脂百分比,以及腰围、臀围、胸围和腰臀比的方法是配合有氧运动、营养和运动结合营养干预.结合有氧运动和营养干预可以在很大程度上提高男生的最大摄氧量.结果表明,肥胖少年的心肺功能、身体素质比正常青少年者弱;有氧运动以及营养干预可有效降低肥胖少年的肥胖程度;有氧运动和运动结合营养干预可以提高肥胖男少年的心肺功能;有氧运动结合营养干预能减少内脏脂肪的效果,改善身体素质.     

RAS与肥胖性高血压

RAS是维持机体血压和电解质平衡的内分泌系统，近年来，研究发现RAS的成分都能在脂肪组织中表达，且ANGII作为脂肪分化与代谢的营养因子。本文分析脂肪组织中血管紧张素原与肥胖和高血压的关联，综述了血管紧张素Ⅱ对脂肪细胞细胞分化代谢的影响及调节机理，探讨RAS对肥胖性高血压形成的影响。分析表明RAS对肥胖性高血压具有一定的诱导作用，且其对肥胖的诱导大都由AT1R介导，同时AT1R和AT2R对肥胖的形成也具有拮抗作用。从而对肥胖性高血压的病理机制的探索以及治疗提供新思路。     

利弊得失话脂肪

冬天来了,穿上冬装的人们发现,自己的身上不仅衣服加厚了,肉也变厚了,原来,是脂肪增厚了。一提到脂肪,人们不免把它和高热量、肥胖以及胆固醇等联系起来。许多青少年(尤其是女青年)为了所谓的健美,大都是对脂肪避之惟恐不及,有的甚至达到了谈脂肪而色变     

减肥就是减少脂肪吗？

提到脂肪，大家都是以一副嫌恶的态度对待，更甚的直接把脂肪一词就与肥胖，丑陋，疾病等划上了等号，但是大家都忘记了，人体健康的体魄需要足够的必需脂肪酸。由于你的身体不能产生脂肪酸，所以必须从食物或其他补充物质中获得。     

ATGL生化功能调节及与心肌肥厚的关系

脂肪甘油三酯脂肪酶是脂肪分解代谢限速酶,ATGL广泛表达于全身各组织,尤其高表达于脂肪组织、肝脏和心脏等.ATGL敲除显示动物因大量甘油三酯堆积而产生严重肥胖,心脏受累尤其严重.主要介绍ATGL功能调节及其功能失调与心肌肥厚的关系     

脂代谢与合理膳食

脂代谢在生物化学上具有及其重要的作用,一些脂类物质是引起肥胖和许多心脑血管病的主要原因,但适当摄入人体所必须的脂类物质是非常必要的。一些人认为脂肪是使人体臃肿,导致心脏病、肥胖、高血压病的祸首,形成一种“恐脂病”。正确认识脂肪,摄取必须脂肪,合理膳食,避开高脂血症,走出误区是本文的目的。     

胖比瘦好

从健康而言，身体稍肥胖的人比体瘦者有着明显的优越性。瘦指体重低于标准10％，瘦常与弱相连，偏瘦者多营养不良，容易患营养不良疾病，如贫血、维生素缺乏症等类疾病。一般情况瘦人常较胖人抵抗力低下，易患病，肺结核疾病多是瘦人患者，胖人对疾病的抵抗力远超过瘦人。肥胖人脂肪较多，脂肪是能量的主要来源之一，故胖人耐寒冷和疲劳的能力均较瘦人为大。运动医学研究认为，将来的耐力比赛如马拉松比赛，女子可能超过男子，因为女子脂肪含量较多、耐力较强的缘故。有人对胖瘦适中者、肥胖者及偏瘦者寿命长短作了对比观察研究，结果表明：…     

降低身体脂肪的饮食对策

身体肥胖，体内脂肪多，特别是内脏脂肪多，已经成为引发糖尿病、高血压、心脏病等成人病的元凶。一般而言，在人的体重中，水分约占５０％～６０％，肌肉约占１５％～２０％，脂肪约占１５％～２０％。脂肪在体重中所占的比率称为体脂肪订。体脂肪率的正常值，女性为２０％～２５％，超过３０％者为脂肪过多；男性为１５％～１９％，超过２５％者为脂肪过多，在当今社会中，减肥降脂已经成为人们普遍关心的话题。许多人也在生活中苦苦地进行这方面的探索和追求。实践表明，科学例题地饮食，采取相关的措施，可以有效地降低体内的脂肪，取得…     

L-肉碱对肥胖小鼠脂肪酸代谢的影响

为探讨L-肉碱对肥胖小鼠体内脂肪酸代谢的影响，以高脂饲料诱导雄性小鼠肥胖模型，然后将肥胖小鼠随机分为4组：对照组与3个L-肉碱剂量组（100、200、400mg／kg），小鼠每天游泳1h，持续5周。观察小鼠体脂肪变化；气相色谱与质谱连用测定肝脏脂肪酸组成及含量变化；显微镜下观察肝脏冰冻切片。结果表明：200、400mg／kg剂量组的体重及腹部脂肪、血清甘油三酯、总胆固醇、LDL一胆固醇均低于对照组（P〈0．05），HDL-胆固醇高于对照组（P〈0．05）；冰冻切片中脂肪滴减少；棕榈酸和二十碳三稀酸代谢显著增强（P〈0．01）。得出结论：L-肉碱具有增强肥胖小鼠脂肪酸代谢，特别是中长链脂肪酸代谢，降低血脂的作用。     

西双版纳3个族群成人不同肥胖指标与血压的关系

为了探究不同肥胖判定指标与血压的关系,对云南省西双版纳傣族自治州布朗族、八甲人和基诺族的1 311例(男性为543例,女性为768例)成人进行腰围、腰臀比、内脏脂肪等级、体脂率、BMI等肥胖指标的测量,对各项指标与血压的关系进行相关性分析、logistic回归分析和ROC曲线分析.结果表明:(1)3个族群中,5项肥胖指标与血压均高度相关(P0.01),其中,内脏脂肪等级、腰臀比、腰围与血压相关性较高,体脂率居中,BMI的相关性最低;(2)几种肥胖判定指标都是高血压患病的危险因素,内脏脂肪等级、腰臀比、腰围增加,危险性更高;(3)各项肥胖指标对高血压的ROC曲线面积均在0.5～0.7之间,内脏脂肪等级、腰臀比、腰围预测高血压的效果最好,其次是体脂率,BMI的效果最差.总的来看,西双版纳3个族群的中心型肥胖(内脏脂肪等级、腰臀比、腰围)与血压的相关性更高,男性腰围、腰臀比超标和女性内脏脂肪等级超标者患高血压的风险最高.     

羌族成人肥胖指标与内脏脂肪等级的关系

为了解羌族人群的肥胖状况并且建立不同肥胖指标与内脏脂肪等级的关系,采用人体测量方法与生物电阻抗法对843例(男性409例,女性434例)四川羌族成人进行9项身体指标的测量,包括身高、体质量、腰围、臀围、髂前上棘皮褶、髂嵴上皮褶、体脂率、BMI和内脏脂肪等级.运用ROC曲线与Pearson相关分析方法对内脏脂肪等级与肥胖指标关系进行分析,并建立肥胖指标与内脏脂肪等级的logistic方程.结果表明,羌族男性平均体脂率虽属于正常水平,但内脏脂肪等级超标;羌族女性平均体脂率超标,但内脏脂肪等级正常.腰围、臀围等6项指标的ROC曲线下面积均大于0.7,表明这些指标均可用于对羌族内脏脂肪等级的预测,其中,体脂率、腰围和BMI的准确性较高.相关分析结果表明,羌族成人的腰围、臀围、髂嵴上皮褶、髂前上棘皮褶、体脂率及BMI与内脏脂肪等级之间均为正相关.