生活环境导致亚洲男性性能力比欧美低

若说饮食、生活习惯对男人性欲和雄激素水平有影响,也许没人会反驳。但你是否知道,生活环境也是性欲和雄激素水平的"杀手"呢?据英国《新科学家》杂志近日报道,在一些国家和地区,男性更易因性欲和雄激素变化,而"不行"。     

男女身上不同的性爱变化

男女身上不同的性爱变化据我国权威部门的一份最新调查表明,30岁以下的男性抱怨性伴侣过于被动,缺乏性欲的占71.3%;女性抱怨男性性欲太强,不够温柔的比例几乎与此一致。但在35岁以上的年龄组里,这种情况就颠倒过来了,常常是女性抱怨男性缺乏性欲,过于冷淡。其实,这个调查结果说明了这样一个事实:性在人的一生中是变化的,而男女的性变化也有所不同,这种互变一方面来自于生理变化,另一方面则来自于双方心理的变化。生理变化来自于男女性敏感区的互变。年轻男性的性敏感区几乎只有一处,就是阴茎,尤其是龟头后面的冠状沟。若女性这时抚摸的是肩…     

生活中影响性欲的七大杀手

你还记得最近一次特别激情的性爱是什么时候吗?对大多数人而言,性欲犹如过山车,有高潮也有低谷。一些生活方式的变化会导致性欲跌入低谷,而改变不良生活方式则有助于增强性欲。以下盘点出影响性欲的几大     

了解性互变夫妻恩爱深

在生活中，年轻的男性抱怨女性“过于冷淡，缺乏激情”；年轻的女性则反过来抱怨男人“只顾自己，不懂温柔”。但３５岁以上的夫妻，情况开始颠倒过来，女性抱怨男性“缺乏性欲，过于冷淡”，这就是人到中年常见的性互变现象。具体表现在以下几个方面：性欲强度在传统社会里，女性婚后必须经过相当长的一段时间才能逐渐适应和享受性生活，往往要到３０岁以上才能有足够的时间、精力和欲望投入性生活。男人正相反他们的性能力高峰期是年轻时，３５岁以后一般就开始走下坡路。而且越是年轻时的钢铁男子，中年以后面对性欲蓬勃如有第二青春的女…     

性保健食物盘点

研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺男女的心灵之火,充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?那么,哪些食物能使人吃出性欲呢?告诉你,它们是: 富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。     

盲目壮阳损害健康

人们一般认为,繁殖力强的动物如蚕蛾、麻雀是强性动物,动物的阳具,如牛鞭、海狗肾、犀牛角能益肾通阳,刺激性欲,更有人把梅花鹿、牛的阳具割下来,风干后高价出售.其实这类所谓壮阳药对增强性欲的作用是极为有限的.即使是被现代医学临床使用证明有效的性病,如育享宾、士的年等,虽能增强性欲,延长性交时间,对治疗男性勃起功能障碍有较好的疗效,但也有较大的副作用,对中枢神经有一定程度的损害.最近,有研究人员发现,许多常用药,尤其是安眠镇静药、抗高血压药以及许多神经介质药物,都能抑制性欲,甚至导致性功能障碍,而一般人对此并不知道.     

日常15个小习惯能提升性能力

研究发现,近1/3的女性和15%的男性缺乏正常性爱欲望。事实上,简单生活方式的改变即可增强性欲。以下是我通过临床经验总结出的"可提升性欲的日常习惯",也是目前较为全面的性欲提升指南。1.计划更多夫妻约会。每逢周末,夫妻总是窝在家中看电视、上网,这会扼杀性欲。如果夫妻有更多的周末约会,一起走出去,来次老式约会,看场电影或外出就餐,有助于重燃浪漫,重温初恋的     

男人的性压力

勃起功能障碍亦称阳痿,它可影响10%的男子,而40-70岁男子的阳痿发生率却高达50%。虽然引起阳痿的原因多种多样,但心理性阳痿占大多数。近年来,随着性知识的普及,人们走出了性无知状态。许多女性,尤其是知识女性,走出了性被动的误区,认识到女性自身可以有主动性欲,要和丈夫同时达到性高     

年轻时性能力的保护方法

中国性学会性医学专业委员会等部门开展的中国男性性现状的调查结果表明,超过40岁的男子中已经有9.7%的人出现性功能显著减退,性生活次数也明显减少。有人将45岁以上男性性生活的频率低于每月一次的现象称为“性待业”,而55岁以上的男性,有些人一年平均一次性生活都不到,这种现象被男人们无奈地称为“性下岗”。是否每一个男性到了四五十岁,性功能就不行了呢?有没有好的方法延缓性能力的下降呢?要想回答这些问题,首先让我们来了解男性性生理的演变过程。男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有…     

人的性生理的反应过程

性生理反应过程可分为性的兴奋期、持续期、高潮期、消退期,消退期以后在男性还会出现不应期。性生理反应的兴奋期是性生活的准备阶段,持续期,高潮期是性交阶段,性欲消退期是性生活的结束阶段。(1)兴奋期性的兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起。当各种刺激引起了人的性欲之后,由性欲又引     

夫妻性欲差异大怎么办

问:我结婚6年多了,夫妻性生活开始比较好,但自从妻子生完孩子之后,就对过性生活完全失去了兴趣,即便我有需要,她也采取“例行公事”的态度。而我的性欲却较强,天天想过性生活,但为了迁就妻子,平时只好压抑自己。为此,我十分苦闷,近期还出现了四肢无力、精神倦怠等症状。不知道该如何是好?答:每个人的性欲是有差异的,并且也随各种环境、心境、身体健康状况等变化。你妻子出现“性欲减退”,而你却是“性欲亢进”,这样就产生了矛盾,就引起了夫妻性生活不协调的现象。其实,性欲减退的原因很多,主要有身体内分泌障碍或是各种慢性疾病如慢性肝炎等…     

贪吃5大食物 小心性欲下降

饮食对性爱的影响是极为深远的,有的食物能让你的性欲暴涨。而有的食物能让你的性欲暴跌,如下5种食物就是“性”的噩梦。     

男性慢性疲劳也可致阳痿

慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍,是引起男子阳痿较常见的因素。 疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起,其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。此外,阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素,如     

男子从啥时候开始性衰老

男子从何时开始性衰老,这也是值得讨论的问题。老年男性阴茎勃起需要较长的时间和需增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。但是,性能力的个体差异很大,有     

饮水过量脑肿胀身亡

喝水也能喝死人?你还别不信,一名英国男子就因为饮水过量而"中毒"丧命,但他为什么会喝这么多水却令人费解.     

男人的五大心理恐惧

男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来,男性生活恐惧主要有五种:(一)由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较普遍,再加上“挣钱养家”的传统观念影响,所以男性的最大忧惧是在职业和工作方面。(二)对于失去身体健康的恐惧,男性最怕的另一件事就是失去独立自主的能力,必须依赖别人的照顾。而这种情况,往往是在身体有病的时候容易发生。(三)很多男性,时常会怀有被人 舍弃的担心。男性在中年之后,往往会害怕妻子或子女所轻视或离弃。所以,一遇到…     

细谈男女性生理的差异

《礼记》中说：“饮食男女，人之大欲存为。”到了青春期，由于生殖器官的成熟和性腺的发育，性激素的分泌增加，使男女产生性欲。如男性会感到有附睾丸的压力、精囊需要松解、全身紧张．医学上叫性的排泄欲，需要性交或自淫方能解除．这种需要将维持好多年。女性的性欲表现身体的膨满感，性的紧张．同样由性交的满足而得到解除。     

性爱的12大保健功效

1、缓解和抑制大脑老化多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强,这也说明,适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。保健心语:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。但是,这只能在"适当"的范     

自慰不当导致严重后果

两性世界的性、情、爱滋养着男人与女人,而偶尔自慰可以释放性紧张导致的不安,但一些有害的自慰方式常会导致严重的后果。“我可以算是有两种性生活,一是跟我太太,一是跟我自己。“在美国著名性学专家雪儿·海蒂做男性自慰调查时,几乎所有男性,不论已婚还是单身,都表示自慰是他们生活中的常态。的确,与爱人长期分居时,未婚且无伴侣时,因为某些疾病不宜结婚时,都让很多性欲正常的中青年人非常痛苦。长时间压抑自己,很可能使人坐卧难安,甚至成为一种破坏伦理的力量在这种积聚的性能量驱动下进行自慰,是必然和恰当的。但是,自慰失当也有危险。…     

心情糟糕? 试试这些心理假动作

正糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种"心理假动作",能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。1.强装笑脸在心情抑郁、心理压力大或生气的时候,强装笑脸有助于释放不良情绪,有益身心。2.收拾房间凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此,将房间