羽毛球运动的时间结构与体能的关系

文章查阅大量文献资料,对羽毛球运动员的体能、体能训练的重要性、体能训练的内容及体能训练的注意事项展开论述,旨在说明体能是羽毛球运动的基础,是提高技术水平的重要因素。我国及世界优秀羽毛球选手成功经验证明:良好的体能可以防止运动损伤的发生,促进提高专项运动技术水平。     

竞技运动体能训练的认识与探讨

竞技运动的一个突出特点是不断发掘运动员的竞技能力,而体能的发展水平对运动员竞技能力的提高起着主导作用.因此,通过探讨和研究运动员体能训练的原则、步骤、要求等,寻求体能训练的最佳途径,使体能训练系统化、科学化,是现代竞技体育体能训练的重要目标.研究得出:制定运动员体能训练计划应遵循专项性、超负荷和渐进性的原则,营养与恢复是体能训练的一部分;体能训练中要合理安排组合训练的顺序,突出核心力量训练,不能忽视有氧训练,同时要求运动员动作必须规范,训练必须与专项紧密结合.     

武术套路专项体能训练生化评定方法研究

专项体能是武术套路运动员执行专项技术的基本运动能力,专项体能训练是科学训练体系的重要组成部分,运动生物化学机能评定的原理与方法有助于武术套路专项体能训练的科学性和有效性。系统阐述了武术套路专项速度、爆发力、专项耐力的指标选择原理及生化评定方法;认为监控运动负荷和判断运动员身体机能状态时应采取多指标的综合分析与评定;指标的选择应坚持科争性和实用性的原则。     

功能性体能训练及其在运动健康中的应用

起源于运动康复领域的功能性体能训练,在我国运动健康中得到较为广泛的应用。综合研究表明:功能性体能训练是基于动力链理论,包含基本动作模式训练(FMS)、基本运动能力训练(FSS)和专项体能训练(SSS)的理念和方法体系。强调训练与康复的融合,强调核心区域力量训练的价值,重视运动过程中多关节、多肌肉的联动作用。功能性体能训练中的人体运动链、功能运动筛查与训练、青少年身体素质发展敏感期等理论与方法对于竞技体育与群众体育运动损伤的防治、体育教学中学生身体素质的提升有着重要的指导作用。     

我国艺术体操运动员专项体能训练理论与方法研究

采用文献资料、专家访谈、观察等方法,从艺术体操进行专项体能训练的依据、艺术体操运动员专项体能训练的特征、艺术体操运动员专项体能训练的方法3个方面,对我国艺术体操运动员专项体能训练理论与方法进行研究.分析艺术体操项目特征及其专项体能训练的特点,提出提高运动员专项体能的训练方法.认为艺术体操的专项体能训练要以其项目特征作为依据,要正确认识艺术体操专项体能训练的特征,提炼其本质规律,艺术体操运动员在进行专项体能训练的过程中,要突出器械技术、身体难度、身体技术与器械技术结合和成套动作进行体能训练.     

篮球教学与专项体能训练结合的教学研究

篮球教学是体育教学中的重要构成部分.在激烈的比赛中,篮球运动员具备充沛的体能是得分和抢球的前提和必要条件.因此,在篮球教学中必须加强专项体能训练,注重专项体能训练的意义,并将篮球运动和专项体能训练很好地结合起来,并提出了篮球教学与专项体能训练教学相结合中所要坚持的原则和一些具体要点,以便更好地提高篮球教学效果,真正达到训练目的.     

兼顾"功能性"与"协调性"的商业银行经营绩效评价体系设计

文章从商业银行现阶段角色和功能的转变出发,首先确定了线性和非线性相结合的价值函数模型和初始指标,并对初始指标进行了处理,然后运用"集值迭代法"指标赋权方法对有关的指标进行赋权,设计了一种与现有评价方法不同的新的商业银行绩效评价方法,该方法兼顾了"功能性"和"协调性"商业银行绩效评价的要求,最后给出了算例.     

我国手球运动员体能训练研究

指出了目前我国手球项目体能训练存在的问题：对体能训练的认识不足和重视不足;训练负荷强度不够;体能训练和专项特点结合不够紧密;忽视了训练应与球员的专项位置结合;训练过程中对运动创伤的预防和保护意识不够强．从实战的角度结合项目制胜规律,围绕手球的专项体能特点、比赛中技战术运用特点以及不同位置队员的体能要求,提出体能训练的基本思路;建议对手球运动员定期做体能水平评价,并提出了相关评价指标．     

对上海市高校高水平排球队体能训练与评价过程中凸显问题的研究

本文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法,对上海市高校高水平排球队体能训练现状进行了调查与分析,结果发现:上海市高校高水平排球队体能训练的重点依次发展运动员的弹跳力、速度、力量,专项体能训练占整个体能训练的比重基本集中在60%以下,专项体能训练的所占比重不高;在体能训练手段的选择上基本吻合排球运动项目的特点,不过也存在着一些问题,他们在有氧训练上相对较少。     

竞技体育的发展对体育学科体系影响的研究

随着竞技体育商业化、职业化、科学化趋势的发展,竞技体育的学科体系也发生变化,产生了许多新的学科,如体育学科和其他学科交叉形成的运动行销学、体育新闻学等,从运动训练学中分化出来的体能训练学和专项体能训练学等,还有在人体测量学、体育统计学、评价学基础上综合形成的体育测量学.     

根据神经类型测定综合心理运动能力的实验分析

大脑神经细胞的结构和功能是影响综合心理运动能力的重要因素.掌握按照神经类型测定综合心理运动能力的方法,对运动选材、教学训练、运动竞赛等方面有着重要意义.     

体育专业学生暗示套语与暗示训练效果的研究

文章根据体育专业不同专项学生编制暗示套语时暗示目标的统计分析,发现不同的运动项目第一暗示目标存在差异,反映出学生专项心理的重要特质;同一专项中暗示目标排序有一定差别但存在共性,反映出学生心理的个别差异以及体育教学和竞赛的心理共性;而学生暗示语的运用既体现了学生鲜明的个性也显现了内部言语的共性。通过对暗示训练效果的问卷调查发现训练效果与个体接受暗示的程度相吻合,并显示暗示训练对近50%的人有作用,同时反映出暗示训练对学生多种心理问题有效。文章建议在体育专业学生的运动训练和比赛中帮助学生制定操作性强的暗示套语,引入暗示训练方法,可以在一定程度上提高和改善学生的专项心理素质,以提高训练质量和比赛水平。     

力量训练急性和慢性损伤的研究进展

力量训练是体能训练中最受欢迎的运动方式之一,有利于提高肌肉的力量、耐力、肥大程度和爆发力。力量训练可分为5种类型:基础力量训练、健美、爆发举、力量性项目和举重。每种类型力量训练有着特定急性和慢性损伤,和运动技术相关。了解力量训练中常见的损伤、基本原理有助于预防和治疗力量训练的相关损伤。     

被动伸展与抗阻功能相结合的训练方法研究

被动伸展与抗阻功能相结合的运动,是一种综合了医疗体育的3种康复运动(被动运动、伸展运动、抗阻运动)特点的运动,不仅对运动创伤有康复作用,而且还可以起到预防运动创伤、提高运动能力的作用.由于其适用范围广,可操作性强,能对人体许多部位进行专项功能训练,具有推广价值.     

武术套路运动员成就动机特征研究——基于运动成就目标理论

采用竞技动机量表(Competitive Motive Inventory)对28名武术套路运动员进行问卷调查研究。结果显示:女性运动员在娱乐动机追求和努力取向上的分数明显高于男性;运动年限十年以上的在娱乐动机上的得分非常显著地高于10年以下的运动员;努力取向可以对正性情绪进行预测,而运动年限10年以下和运动员二级有调节作用;竞技水平提高动机和性别变量可以对努力取向进行预测,运动员二级有调节作用;努力取向可以对竞技水平提高动机进行预测,且运动员二级有调节作用;运动年限可以对娱乐动机进行预测。无变量可以对社会认可动机进行预测。     

对花样游泳青少年体能训练的探讨

通过对比分析法和文献资料法对日本花样游泳青年队、国家花样游泳青年队、江苏花样游泳青年队的训练和成绩进行对比,指出青少年花校游泳运动员所具备的体能结构与特点：较大吸引量的训练,有利于提高有氧耐力,打好专项能力基础;专项力量的发展;柔韧性和协调性的重要性。提出了游泳青少年运动的对策：加强运动员的有氧耐力,提高游泳能力;加强专项能力的训练。     

长跑运动对网织红细胞参数影响的研究

网织红细胞作为成熟红细胞的前体,可直接反映骨髓造血功能的盛衰与红细胞的活动度,临床上网织红细胞参数对判断骨髓红系造血机能具有重要意义。通过分析长跑训练过程中网织红细胞参数的变化规律,为预测正常训练过程中训练者低血红蛋白的出现提供依据。     

铅球运动员的力量训练

为了提高铅球运动成绩 ,运动员除了要掌握完善的运动技术外 ,还必须具备良好的身体素质 ,力量是运动员的重要身体素质之一。如何发展铅球运动员的力量素质 ,是提高铅球运动成绩的重要因素。根据铅球运动员推铅球时所需要的力量以及肌肉用力的特点 ,全面地有针对性地提出了发展铅球运动员力量素质训练的多种方法和具体手段。     

不同类型大学生运动员的长跑训练

从心理特征、运动水平、潜力和平时表现等方面将大学生长跑队员归纳为实力、激进、安于现状和新生4种不同类型，针对他们不同的个性和能力，制定不同的训练方法，促使其都能适应训练和比赛，并提高运动成绩。     

中国优秀男子跆拳道运动员的运动素质研究

以备战2008年北京奥运会集训的国家男子跆拳道运动员为研究对象,结合体能训练实践,采用阶段训练结束后集中测试和平时训练过程随机跟踪个体测试方式,对中国优秀男子跆拳道运动员体能训练中的运动素质进行研究.目的主要是构建中国优秀男子跆拳道运动员运动素质的指标体系,为运动员个体间体能训练的初始诊断和阶段评估提供标准和参照,为教练员有效安排体能训练计划提供理论和实践依据.