过清爽夏天牢记六不宜

一、不宜用生水所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。     

为什么这类人不宜吃海鲜

过敏体质者海鲜食物如海带、虾、鱼等富含组氨酸,这类异性蛋白进入人体后,可作为一种过敏原刺激机体产生抗体,释放出过敏物质,从而引起一系列过敏反应。轻者表现为皮肤风团(荨麻疹),有剧烈的痒感或烧灼感;重者出现过敏性哮喘、过敏性紫癜等,表现为不同程度的呼吸困难、皮肤紫癜及腹痛。     

为什么不宜提倡"闻鸡起舞"

不少中老年朋友为了强身健体,习惯所谓的“闻鸡起舞”,认为这样做才是惟一的保健良策。但是专家则认为:“清晨未必是锻炼身体的最佳时间。”专家认为,人的血液在清晨是最粘的,此时的血不能流向末梢血管,从而使心脑缺血,还容易凝固成血块,堵塞血管,引起脑梗     

为什么不宜生吃菱藕荸荠

在我国南方,有些水生植物如菱角、藕、荸荠等,生吃起来味道很美,但这样吃很容易引起一种疾病——姜片虫病。姜片虫是一种寄生虫,在人体小肠内产卵,从大便排出。由于我国南方常用粪便作为植物的肥料,很容易将虫卵带入水中。虫卵在一定温度下孵出毛蚴,钻进扁卷螺的体内,经过一系列的发育,产生尾蚴。菱角、藕、荸荠的根茎是扁卷螺喜欢吃的食物,当扁卷螺靠近菱角、藕、荸荠等水生物的根茎时,螺体内的尾蚴就会跑出来,附着在它们上面成为囊蚴。     

炎热的夏天,为什么喝热水比喝凉水感觉解渴?

人之所以会有口渴的感觉,是因为体内缺水达到一定程度,即体内水分失去相当于体重的10％时,神经系统会把这些信息传到大脑,人就有口渴的感觉。这时候喝凉水,胃肠受到刺激,反射性地使胃肠黏膜血管收缩,不利于水分在胃肠内及时吸收进入血液;而喝热水吸收快,容易给人一种解渴的感觉。