记分法在排球训练中的运用

现代排球运动正朝着加速高度、强攻加快攻、力量加技巧、前沿加纵深的方向发展。这对排球运动的训练工作提出了更高的要求，单纯的技战术训练已满足不了现代排球比赛的需要，必须通过特殊的规则和手段进行超负荷、超强度、超难度来训练运动队，人为地制造心理障碍来训练运动员，培养运动员自我调控的能力，才能在重大排球比赛中，取得优异的成绩。笔者总结过去的训练经验并学习借鉴他人在排球技战术训练中所采用的方法和手段，创立了“记分法”。所谓“记分法”是指在排球技战术训练中，根据教练员制定的特殊规则和质量标准，要求运动员完成…     

论武术意识在武术教学中的重要地位

提高学生武术动作质量，关键在于加强学生武术意识的培养，这是武术教学中必须重视的一个问题，尤其是对那些从未进行武术训练的学生尤为重要．本文就如何通过培养学生的武术意识，提高武术动作质量进行初步探讨．1武术意识武术意识是武术动作练至高层次的自然反映，是精、气、神在动作上的集中体现，没有意识的武术动作就等于没有灵魂的人一样，看上去象胜身体操，动作无精打采，不能称其为武术动作．武术意念活动具体表现为：（l）是意念引导动作；（2）是想象动作所要表现的形态；（3）是运动中想象与对手搏斗，要有攻防意识；（4）用意…     

动作技术迁移法在体操教学中的效果研究

体操普修课是高师体育院系体育教育专业的必修课之一。体操是一项动作结构复杂多样化而非周期性的运动项目，因此，越是难度大的动作，对人体的协调能力、灵敏、力量和速率要求越高，所建立的运动技能越复杂，形成和巩固动作越难。因此，体操普修课教学中运用动作技术迁移法，对于掌握和提高动作技能具有很大的意义。     

图卷积网络的行为识别技术在空手道技战术分析中的应用

研究运动员训练和比赛视频,是空手道等竞技类体育运动中进行技战术分析的重要手段和方法.随着人工智能技术的日益成熟,人工智能技术与体育技战术分析相融合无疑是创新与提高技战术水平的重要途径.本论文建立了一种新的图卷积模型,用于对空手道运动员的技术动作识别、动作频度统计及其轨迹跟踪的自动智能分析.该技术有效地解决了传统方法中人...     

谈运动过程中的力量素质

本文主要对运动中的力量素质、力量素质的分类及影响力量的生理学因素进行分析，以便在力量训练中选择正确、合理的训练方法，提高力量素质，为掌握技术动作、创造良好的运动成绩打下基础。     

体操教学中对消除学生恐惧心理的探讨

<正>体操运动难度高、惊险、动作衔接快,有些动作要在高器械上完成,因此对身体各种素质要求较高.在体操教学和训练中可能出现下跌、摔倒和脱手等事故,不但会伤害练习者的身体,而且在心理上易埋下恐惧的阴影,从而影响教学训练的进程和质量的提高,通过有效的手段来增强学生学习的信心,克服恐惧心理,对体育教学具有重大和深远的意义.1恐惧心理形成的原因1.1主观原因体操动作具有危险性和复杂性,学生接触少,且缺乏练习基础,认为自己的体能水平或完成技术动作的能     

中国女子篮球技术男子化发展现状的研究

运用文献资料法、观察法和访谈法，通过与世界一流强队的对比分析，对中国女子篮球技术的发展现状进行系统分析．结果表明：在世界女篮打法男子化的大趋势下，中国女篮技术男子化的进程缓慢，整体篮板意识薄弱，对抗能力差，技术动作单一及心理素质差是主要影响因素．在此基础上，对中国女篮的训练提出了建议，希望能为中国女篮提供有价值的参考素材．     

第28届奥运会男篮比赛的技术统计与分析

通过对第28届奥运会男篮比赛中中国队所有的7场比赛的技术统计进行分析得出:中国男篮除在3分球和罚篮命中率上略占优势外,在投篮、2分球、篮板球,特别是前场篮板差距明显,助攻、抢断、盖帽等技术与对方也不在一个层次上,在失误次数上远远高于对手.     

对少年儿童进行游泳基础训练的探讨

对少年儿童进行游泳训练,应根据少年儿童生长发育的特点,全面抓好身体素质训练和技术训练,发展各种素质,培养学生节奏感,发展有氧能力和动作快速能力,合理安排训练计划。     

脚斗士运动主动得分技战术研究

采用观察法,对脚斗士运动比赛中主动得分技战术进行分析,对2009年挑战＂脚斗王＂电视擂台赛上半年的所有赛观看分析.得出结果是：主动得分使用频率最高的技术动作是＂弹推＂,且此动作的成功效率也是最高;分位置多在边线处;比赛中当进攻方捕准进攻时机时,多采用一个动作接另一个动作鱼鳞式的进攻战术方法.     

田径教学中的技能迁移

技能的迁移（亦称转移）是体育教学中普遍存在的客观现象，即学会和掌握了某些动作或技术后，会对学习和掌握其它某些动作产生促进或干扰．技能迁移是技能教学中必须遵循的客观规律，它对运动技能的学习与掌握有着密切的关系．田径教学中各项目的学习都涉及到技能迁移的问题，我们应充分运用迁移原理及其规律，结合田径项目动作的外形和技术结构特点，对田径项目教学顺序的编排，教学方法的选择和练习手段的选用，进行最佳组合．由于迁移规律对田径技能教学的影响有正负两种效应，因此我们应充分运用运动技能的正迁移，尽量克服技能间的负迁…     

纠正背越式跳高教学训练中坐着过杆的实验研究

依据运动训练学及相关学科的原理，编制了一套纠正背越式跳高教学训练中坐着过杆的内容和指标，选定十名学生进行了实验，获得的定量数据表明：纠正学生坐着过杆，必须与发展身体素质和机能水平同步进行；背越式跳高教学中不同的教学方式对学生掌握和发展过杆技术的效果也不同。     

在篮球教学中应用表象训练法的实践

在篮球教学中运用表象训练,主要是通过心理训练和常规教学相结合,达到强化正确的动作概念,有效地掌握和完善技术动作的目的。教学实验表明:实验组的各项成绩均优于对照组,达到了显著性差异水平,教学效果显著。     

优秀运动员心理选材

优秀运动员除了要有良好的身体素质、遗传优势和生理潜能外还要具有运用发挥这些优势的心理能力．著名心理学家潘菽认为：人体有生理和心理2种机能，二者密不可分．运动员进行运动活动，是身体运动和心理活动共同进行的，而心理活动起着主导作用，竞技运动中心理因素的作用和意义越来越重要．运动技能的形成及比赛成绩的发挥，与运动员的心理素质和个性特征是密切相关的．早期运动员的选拔是选择具有先天性竞技能力和潜力者作为训练对象，以求通过系统、     

如何上好足球训练课

足球课是教学训练的一种基本形式，教师通过讲解、示范、纠正动作等手段向学生传授足球知识，技术技能，以提高技能战术水平。研究如何上好足球课是提高训练质量的重要途径。一、足球课的任务与教学方法的选择足球课与一般体育课一样，需要完成下列三个任务：第一，促进身体正常发育和机厂的发展；第二，传授足球基本知识基本技术和基本技能；第三，培养学生的组织纪律性，集体主义精神和勇敢顽强的战斗作风。从足球运动的特点出发，必须注意解决好五个结合：即基本技术之间的结合；基本技术与战术的结合；攻与守的结合；身体、技术、作风的…     

音乐在健美操运动中的作用

本文主要针对音乐与舞蹈的联系，健美操运动必须在音乐的伴凑下进行练习和训练，健美操的基本动作必须有舞蹈动作做为基础训练这一事实，提出了音乐在健美操运动中所处的地位与作用。它虽不是直接反映生活，但它能表现一定的思想感情和时代风貌，是一种展现性的艺术，人的身体素质，运动技能和人的运动美均可得到充分的展现。它是对美的事物追示的内在本质力量，这一点和舞蹈艺术并无差异，都是通过过程加以体现的，是时间和空间相结合的产物，而这一切是须臾也离不开音乐的。     

谈谈短跑运动的代谢与训练问题

人体在运动时,能量供应过程是比较复杂的。本文着重从能量代谢的几个方面:肌肉纤维的特性及其酶活性、能源物质的含量、无氧代谢的供能特点及其调节等,进一步阐明短跑运动的生理生化特点。因为不同的运动项目其能量代谢特点也有所不同;为此,了解运动时的代谢特点是进行运动训练、制订训练计划、选择训练方法、掌握运动量的重要理论根据;在此基础上才能制订出较为科学的合理的训练计划。同时,运动实践证明,各种运动项目的代谢特点与运动成绩相关,如优秀短跑运动员其无氧代谢所占的比例相对大些,而且在跑运动中占主要地位。     

浅析默念训练

为心理训练领域中的一个新课题，默念训练已经被世界许多国家日益重视起来，也已为当今上的许多运动员所成功运用，尤其是在技术性强的竞赛项目中。默念训练就是运动员在训练时成功地完成正确技术动作的一种自我设要想。     

浅谈排球正面上手发飘球的技术

排球训练是体育教学课的一项重要内容,有针对性的增加各种技术的练习内容,将体育练习和技术教学相结合,以提高排球教学课的成绩。正面上手发飘球在排球比赛中是常用的一种发球技术,易学难精,在教学中要明确发飘球动作的“四个固定”,使力量素质和整体技术训练同步。     

运动训练中的生理生化监控探析

在运动员的运动训练中进行生理生化监控和研究,是掌握运动员身体素质和运动资料的有效途径.在运动训练中加强对血红蛋白、血尿素氮、尿蛋白、血乳酸、睾酮等生理指标的监控,对运动员的体能素质、生理指标进行详细分析,再结合运动员的性格特征制定有效的训练计划,对提高运动员的竞技水平有很大的帮助.