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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
篮球比赛的胜负主要取决于队的实力水平,但是除了有基本的实力外还应具备良好的比赛状态,灵活运用技术、战术和及时的应变能力和稳定的心理情绪,这样才能保证实力水平的充分发挥,取得良好的成绩。因此,建议教练员应重视篮球运动员的心理训练。  相似文献   

2.
运动员的心理技能训练   总被引:7,自引:0,他引:7  
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。  相似文献   

3.
谈乒乓球运动员阎森的心理训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
高水平乒乓球运动员比赛时情绪不稳定会使其训练形成的动力定型发生改变,技、战术水平的发挥受到影响。阎森心理训练的实践说明,优秀运动员良好心理和稳定情绪的养成,是可以通过有针对性的心理训练实现的。  相似文献   

4.
心理训练在篮球运动中的应用   总被引:3,自引:1,他引:3  
篮球运动中运动员的心理素质至关重要,不仅关系到水平的发挥,更关系到比赛的胜负。引起运动员心理波动的因素主要有8个方面,平时应加强这些方面的心理训练。  相似文献   

5.
投篮是篮球运动的重要环节,激烈的比赛中命中率的高低常常取决于投篮中的心理状况,良好的心理,能尽快进入最佳竞技状态,充分发挥出应有的水平。  相似文献   

6.
张登 《科技信息》2009,(24):223-223
该文简述了影响散打运动员心理变化的因素,阐述了散打运动员训练及比赛中应进行的心理训练方法,散打运动员不但要有良好的身体素质,更加要有良好的心理素质。比赛中良好的心理素质很多都是取胜的关键,因此如何提高运动员的心理素质就显得很重要。  相似文献   

7.
心理训练是有目的、有计划地培养和发展各种运动项目所需要的心理能力和个性品质,为运动员取得优异成绩所做的各种心理准备。在短距离跑中爆发力量是决定胜负的关键,而爆发力量的发展主要依赖于最大力量的水平,良好的心理素质是确保最大力量发挥的保障。对短跑运动员进行适当的心理训练是确保运动员充分发挥自身水平的必要手段。  相似文献   

8.
谈高校田径运动员的心理训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
现代田径比赛日趋激烈,竞争不断增强,运动水平不断接近。但各高校运动队为了取得好成绩给运动员施加很大的压力。心理素质运动员,临场技术发挥影响越来越大,而临场心理因素的作用并非临场即兴而成,而是赛前充分训练的作用结果,因此,要使运动员在比赛中水平得到淋漓尽致的发挥,赛前就必须具有良好的心理状态,作好充分的心理准备。  相似文献   

9.
现代体育训练与竞技比赛,由于动作的不断创新,并且不断地向高难度发展,竞技水平在不断提高,竞争也就越来越激烈,要想在高水平的竞技运动比赛中获得好成绩,除了要有高水平的运动技术之外,还应具备高水平的心理能力。本文主要采用文献资料法,以文献综述的形式对跆拳道运动员的心理训练做出分析,发表自己的一些浅见,以更好的指导跆拳道运动员的心理训练。  相似文献   

10.
作者指出,一个优秀运动员不仅应具有完臻的技术和充沛的体力,而且应具备健康的心理素质.中长跑运动员的心理训练应与思想教育相结合;平时的心理训练应注意因人而异;赛前心理训练应针对比赛环境、比赛对手和针对“自我”进行.  相似文献   

11.
对毽球运动员进行选材时,应把握运动员的心理过程特征、个性特征和神经类型特征;在训练和比赛中应根据运动员的不同心理障碍,采取念动训练、模拟训练和针对性训练等心理训练手段。  相似文献   

12.
运动员在力争获得优异成绩的过程中,由于竞赛的激烈,局势多变,势必会表现出各式各样的心理特点。因此,心理训练对于运动员的水平和能力的提高有积极的意义与作用,可以有效避免竞赛时紧张、胆怯、等不良反应,还可帮助运动队员形成具有个人特点的技巧、战术风格。本文首先分析了运动员赛前的心理状态,继而提出了五个心理训练法来说明系统的心理训练可提高参赛队员的竞赛水平。  相似文献   

13.
对跳远运动员赛前心理训练的研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
本文根据赛前心理准备对赛时成绩的影响,着重研究跳远运动员赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型.指出好的赛前心理训练设计有助于跳远运动员水平的提高.  相似文献   

14.
本课题主要分析赛前出现的心理紧张因素并提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平有一定的作用,已达到预期的良好成绩为目标。  相似文献   

15.
本文对当代大学生健身健美操训练和比赛中合理的运用心理训练手段,健美操训练中运用心理训练时应注意的问题,健美操训练中合理运用心理训练可以帮助学生掌握改进和动作技能以及健身健美操对大学生心理的影响等诸方面进行探讨,可以有效的提高竞赛训练水平以及达到健身健美的最终目的.  相似文献   

16.
现代篮球比赛最大的特点就是对抗性越来越激烈凶悍,尤其在比赛双方身体技术、战术水平势均力敌的情况下,比赛胜负往往取决于运动员个人及集体心理素质的训练水平,而心理防线问题又是运动员比赛心理问题的关键问题之一,我国男女篮在参加国际大赛中,功溃于心理防线的例子屡见不鲜。我国职业队伍中,运动员的心理训练也存在着无章无序的状况。更缺乏对心理防线问题的分析和相关对策研究。本将对比赛中运动员的心理防线问题进行深层次的分析和探讨,并寻求相应的对策。  相似文献   

17.
投篮是篮球运动的重要环节,激烈的比赛中命中率的高低常常取决于投篮中的心理状况.良好的心理,能尽快进入最佳竞技状态,充分发挥出应有的水平.  相似文献   

18.
谈心理暗示训练在运动训练中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
人类具有一般动物所不具有的高级智能。最大限度地利用人类的智力,用更高的标准来考虑我们的运动训练是完全必要的。本文就心理学中心理暗示训练在运动训练中的应用进行研究、探讨。结果表明,将心理学引入运动训练不仅能提高训练效果,且能促进体育竞技运动达到更高水平。当然心理暗示训练是运动训练的辅助手段。只有把心理暗示训练同实际运动训练紧密地结合在一起,方能获得良好地效果。  相似文献   

19.
陆敬峰 《科技信息》2007,(29):221-222
随着大学生足球运动竞技水平的提高,竞争更加激烈,运动员赛前的心理调适和训练问题日益突出。教练员可以通过对足球队员赛前心理分析,掌握足球队员心理活动的本质和规律,不断增强队员的心理适应能力,从而促进队员身心健康的全面提高。同时为大学生运动员健康成长打下良好的基础。  相似文献   

20.
根据射击运动的项目特点,采用心理测量法、个案分析法,选取江苏省方山射击基地的8名射击运动员进行了心理训练与指导。通过对运动员实施注意力集中训练、做好赛前心理准备预赛中心理调节,提高了运动员注意力集中水平,促进了技术动作细节部分的掌握,为技术训练的高水平发挥提供了良好的心理能力。  相似文献   

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