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相似文献
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1.
青少年处在发展各项身体素质的敏感期,世界各足球强国对青少年时期的培养速度能力是相当重视的,能在这一阶段对我们青少年足球运动员的专项速度进行一些系统的探讨,无疑使我国青少年足球运动员对比赛高速度的适应和专项速度能力的提高有益处。  相似文献   

2.
预判能力是青少年足球运动员技战术水平的重要内容。影响青少年球员预判能力的因素主要有遗传因素、记忆因素、技战术规律因素和外源信息因素四个方面。针对这些影响因素研究认为培养青少年球员预判能力应抓住青少年的记忆敏感期,掌握足球技战术规律,强化视野训练并增加实战经验。  相似文献   

3.
青少年足球训练中,通常有准备期、竞赛期、休整期三个主要周期。各个时期要根据各年龄组阶段的青少年身心发育规律、心理特点等安排相应的训练。并充分利用青少年生长发育、解剖生理及各系统的不同特点,抓住其敏感期进行训练。并且,合理安排负荷,贯彻诱导性、渐进性、直观性、系统性、其别性原则,使我国青少年足球训练水平上一个新台阶。  相似文献   

4.
青少年足球训练理念的概念、内涵、外延及本质特征   总被引:2,自引:0,他引:2  
颜兵 《长沙大学学报》2009,23(2):116-118
青少年足球训练理念是青少年足球训练的核心,为青少年足球运动员的技术、战术、体能、心理、比赛能力指明了方向.通过对青少年足球训练理念的界定,指出了青少年足球训练理念的内涵和外延,并从本质上分析了青少年足球训练理念特征.  相似文献   

5.
速度力量是速度与力量的综合表现 ,它的提高受速度素质与力量素质的牵制 .力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素 .速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力 .提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性 ,对速度力量的理论与实践作了概述 .  相似文献   

6.
采用注意能力测试科学量表对我国36名优秀定向越野运动员、30名普通定向运动员和70名定向学生的注意能力进行了测试.研究结果表明:优秀定向越野运动员的注意集中稳定性和注意广度水平明显高于普通定向运动员和非定向运动员;注意分配能力比普通定向运动员和非定向运动员差;注意转移能力与普通定向运动员不存在显著性差异,但好于普通体育专业学生.注意的广度、注意的稳定性两项指标可作为定向越野运动员选材和训练的有效心理指标.  相似文献   

7.
青少年足球运动员心理训练探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过分析现代足球训练中青少年足球运动员心理素质特征及易产生的心理障碍问题等,旨在为青少年足球运动员的心理训练提出合理的心理训练的方法,以提高青少年运动员的竞技水平。  相似文献   

8.
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制.力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素.速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力.提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性,对速度力量的理论与实践作了概述.  相似文献   

9.
吴燕华 《科技信息》2009,(22):212-213
针对当今社会对青少年足球运动员的培养发展因素,应对青少年的各个方面进行重视研究,而不应只对其技术训练的效果过于依赖。本文则通过查阅有关资料以及对青少年足球运动员心理训练进行对比分析研究,通过教育心理学认知规律来探讨青少年足球运动员的个性心理特征,从而认为在培养当代青少年足球运动员时,健全人格,培育自主性,树立主体意识是青少年成长的前提;积累经验,扩大知识背景,是训练提高的基础;在广泛的不同训练内容中,进行迁移训练,是指导青少年运动员训练的关键;培养创新精神,开发创造能力,是指导训练的核心;学会应用技术知识去分析和解决问题,是训练的归宿。心理素质训练将是一个重要的基础性环节。通过有效地加强青少年运动员的心理素质训练,可以大大促进和提高青少年足球运动的发展水平。  相似文献   

10.
从青少年生长的生理及心理特点出发,阐述了在青少年身体素质敏感期和心理品质成熟期加强对其身体素质与心理品质两方面训练的重要性与必要性,同时结合多年运动训练实践及训练成果,对青少年运动员在此特殊时期的专门化训练进行了说明和论证.  相似文献   

11.
兰州市女子足球运动员选材指标与体质的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
女子足球运动员体质标准是足球竞技能力的主要组成部分,对运动员进行科学的选材是实施科学训练的前提.对兰州市女子足球队女子足球运动员进行了形态、机能、素质方面的测量与研究.依据女子足球的特点和生理学规律,阐述了女子足球运动员选材的测量标准.  相似文献   

12.
邢刚 《科技信息》2012,(10):275-275
本文以青少年足球运动员,研究其爆发力、起动力、反应力的各项训练方法为研究对象,并对运动员的速度力量进行了研究,提出了青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性。  相似文献   

13.
运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,从青少年足球运动员选材角度出发,比较分析中、外青少年足球运动员选材选用身体素质指标的特点,借鉴国外先进的理念和方法,为我国青少年足球运动员科学选材提供理论和实践上的参考。  相似文献   

14.
采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切勿“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。  相似文献   

15.
文章运用实地访谈法、文献资料法等方法对英格兰青少年足球运动员训练培养的内容与方法进行了研究.通过分析训练实例得出,四角模型能从技术、体能、心理和社交四个方面综合培养青少年足球运动员的比赛能力;STEPS原则广泛应用于英格兰青少年各个年龄阶段的足球训练,且不同年龄阶段培养、发展技能的侧重点十分明确;在训练内容的安排上,注重进阶,接近实战,训练内容和方法具有科学性、针对性和全面性.文章旨在为我国青少年足球运动员的训练培养提供参考.  相似文献   

16.
张赐东 《龙岩师专学报》2002,20(6):73-74,77
采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切切“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。  相似文献   

17.
对青少年运动员生长发育特点、青少年运动员的力量训练特点、力量训练的专项特点和从事力量训练中应注意的问题进行了阐述。  相似文献   

18.
通过文献资料法、测试法和数理统计法,对参加比赛的全国17支青少年女子排球队共计232名运动员进行7项身体素质测试.测试结果显示:我国青少年女子排球运动员的身体素质发展不均衡,移动速度较慢、柔韧性和协调性较差制约了青少年女子排球运动员的全面发展.应在青少年女子运动员身体素质发展敏感期,加强柔韧性和协调性练习,提高肌肉协调能力,提高运动员的速度素质.排球运动员的身体素质发展要充分考虑整体与局部的相互关系,应从整体上把握身体素质训练的比重,使身体素质全面均衡发展.  相似文献   

19.
亚欧美足球场上不同位置运动员身体形态特征比较   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过对参加2004年欧洲杯、美洲杯和亚洲杯的足球运动员身高、体重和克托莱指数的分析,比较亚洲、欧洲和美洲足球场上不同位置运动员的身体形态特征,为运动训练和运动员的选材提供理论依据。  相似文献   

20.
通过对我国甲级足球队训练、比赛的观摩,结合现代足球发展趋势和世界先进的足球理论,对目前国内青少年足球整体足球训练上认识较差而一味追求个人技术的基础上提出自己的见解,从而达到提高我国的教练员、运动员对青少年足球整体训练的深刻理解。  相似文献   

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