发展普通高校健美操俱乐部的思路

以普通高校健美操俱乐部为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法及专家咨询法，对高校健美操俱乐部进行分类，分三种类型：教学型，锻炼型及训练型．高校健美操俱乐部要走社会化、产业化道路；管理要综合化与规范化；要加强人文素质．     

营业性健身健美操俱乐部锻炼人群现状分析

采用文献资料法、数理统计法，对营业性健身健美操俱乐部参与锻炼的人群，从性别、年龄、学历、职业、消费水平、锻炼时间和锻炼目的进行了分析．结论是：有稳定和较高收入，年龄在25—40岁之间，以企业职工、公务员、事业单位的女性为主要人群，学历在本科以上，每次锻炼时间1小时左右，锻炼的首先要目的是增进健康．     

济南市健身俱乐部健美操参与者情况调查与分析

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、统计法等方法,通过对济南市益高健身俱乐部、黑骏马俱乐部和英派斯俱乐部3家健身俱乐部健美操参与者基本状况的调查与分析,了解有关健美操参与者的性别、年龄、职业等特征。从侧面了解现代社会体育参与人群的具体情况,旨在使健美操项目在社会体育中得到进一步推广与普及,推动全民健身活动的进一步开展。     

健美操俱乐部在绵阳师范学院的发展现状及对策研究

进入21世纪,高校健美操俱乐部伴随我国高校体育改革的不断推进而产生,全国众多高校纷纷成立了健美操俱乐部,而我校绵阳师范学院自2004年升本以来,由于各方面原因,致使健美操俱乐部在我校的发展一直处于停止状态。为了顺应时代的发展,推动我校健美操俱乐部在我校的健康发展,本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等对绵阳师范学院俱乐部现状分析,得出俱乐部主要存在着组织管理后备人才缺乏、活动场地和时间受限、活动经费紧缺、教练员专业技术不够扎实、健美操比赛性活动开展较少等问题。并针对这些问题找到了发展对策,通过任用和培养优秀的组织管理人才、让主管部门给予重视保证场馆活动有充足时间、倡导健美操俱乐部有偿参与、提高专业技能树立良好的教练员形象、举办健美操比赛、注重学员能力培养、根据男女学员各自爱好开设课种、对学员进行控制与监督等措施。     

强化健美操专修学生实践能力适应社会需求的途径与手段

在健美操教学中加强实践环节、并充分利用课余时间,通过课外活动、校内外健身俱乐部、社区体育活动中心等途径,进一步强化学生的实践能力,使他们在健美操专修课学习期间的教学、健美操领操员、社会体育指导员及健美操竞赛活动组织与裁判实践能力等得到最大限度的实践锻炼,从而提高学生适应社会需求的实力,为今后适应学校健美操教学、健身馆健身课程、社会健身指导员以及组织基层大众健美操竞赛活动等打下良好基础。     

在高校中建立健美操俱乐部或健美操健身中心对发展健美操运动的作用

提出在高校中建立健美操俱乐部或健美操健身中心，并利用俱乐部的形式发展健美操运动以及健美操俱乐部对健美操运动发展的作用。     

探讨健身健美操对减肥的作用

为了使人们更加全面掌握减肥健身的方法,本文通过对开封市力宝、自由空间、源动力、新天地健身俱乐部共32名肥胖女性的跟踪调查与实验,对持续参加健身健美操成员锻炼前后各项身体指标进行测试,结果显示：实验组锻炼前后、对照组与实验组锻炼后体质指数与腰臀比均有非常显著性变化（P〈0.01〉）,有统计学意义。结论：长期有规律的健身健美操锻炼与饮食合理相结合,可有效地改变体成分,对身体有良好的减肥健身作用。     

健身健美操对女青年身体形态的影响

本文通过对长沙伊莲健身俱乐部30名女青年持续参加6个月以上健身健美操锻炼前后身体形态指标进行测试,得出结果显示：长期参加健身健美操锻炼可以消除体内多余的脂肪、降低体脂、增强肌力,使外形更加健美和谐,同时可以增强自信心,使心灵和情操得到陶冶和净化,身心得到全面协调的发展,实现人体美的目标。     

影响南京高校男生参与健美操锻炼的原因与对策研究

健美操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，既具备一般体育项目的健身、竞技价值，又具有独特的艺术魅力和观赏价值。是一项男女老少都适宜的健身项目，但是目前在南京高校中，参与健美操锻炼的对象主要是女生。这与推广和普及健美操运动的初衷是相悖的。因此，芩文针对这一现象，运用文献资料、问卷调查、访问和数据统计等研究方法，分析了南京高校男生健美操锻炼的现状、影响男生参加健美操锻炼的原因，得出：南京高校大部分男生由于从众心理的影响不参加健美操锻炼。提出采取措施避免从众的负面效应．合理运用大学生的积极从众心理，反向引导男生投入到健美操锻炼中来的对策。     

影响安庆市高校男生参与健美操锻炼的原因与对策研究

通过对安庆师范大学、安庆医药高等专科学校男生健美操锻炼的调查,分析男生参与健美操的影响因素,提出相应建议,从而促进安庆市高校健美操课程能更好更快的推进和完善。     

大众健美操在我国的发展略论

健美操运动的普及与发展对全民健身计划的实施起着不可忽视的作用.通过对2002、2004及2005年三届全国大众健美操锻炼标准总决赛的参与人数、年龄结构、各省市参与情况及技术水平等方面进行统计分析,可以看出大众健美操的参与人数逐年增加,年龄跨度也有所增大,呈现出更加普及的态势.大众健美操虽然有了很大的发展,但职能部门、媒体、基层组织者还应在各个方面不断完善大众健美操的实施,更好地推动这一有利人们身体健康的运动.     

高职大学生健美操课程学习投入度提升研究

随着新课程改革的进一步深入,健美操已逐渐成为大学生学习的基础课程。经过教学调查发现学习健美操的大学生男女比例严重失衡,并且有很多学生对健美操缺乏学习兴趣,学习投入度并不高。该文主要介绍了高职大学生参与健美操锻炼的现状、原因以及对策分析。     

内蒙古通辽市居民参与健美操锻炼的调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等方法,对通辽市居民参与健美操锻炼的基本状况进行调查与分析,旨在通过了解健美操参与者的性别、年龄、职业、文化程度等特征侧面了解现代社会体育参与人群的具体情况,以达到推动全民健身活动的进一步开展的目的.     

关于老年人游泳俱乐部的发展与管理研究

游泳是最适合老年人锻炼身体的运动项目之一,但是没有得到推广和进一步发展,针对这一现状,提出构建老年人游泳俱乐部的锻炼模式。从构建老年人游泳俱乐部的必要性、可行性,游泳俱乐部的作用、存在问题等方面入手,全面研究老年人游泳俱乐部的发展,并提出相应的管理措施与方法,促进老年人参与游泳锻炼,以求进一步促进老年人身体健康。     

在山东省普通高校开设健美操俱乐部的可行性分析

随着山东省普通高校体育体制的深入改革,健美操俱乐部将成为高校学生主要的体育教学模式。因此,从普通高校实际情况出发,应大力开设健美操俱乐部。     

对我校健美操俱乐部教学现状的分析

通过本学期健美操俱乐部教学的实践,对健美操俱乐部教学的现状进行了具体的分析,提出了存在的问题和针对这些问题应采取的措施。     

普通高校健美操俱乐部教学的功效

普通高校健美操俱乐部教学的开展,对增强学生身体健康、增进学生心理健康、丰富校园文化生活有着显著的功效。并能为学校俱乐部管理赢得部分资金,还能为社会培养优秀的健美操健身指导员。     

健美操运动对中学女生身心健康的影响

本文对中学女生健美操锻炼进行了研究,探讨健美操锻炼时中学女生健身健美的锻炼价值,研究结果表明：健美操锻炼对女中学生运动强度较为适宜,动作结构符合女生的生理、身心发展要求。     

对规范重庆健身俱乐部健美操指导员继续教育市场的建议

通过文献资料、实地访谈等方法对重庆健身俱乐部健美操指导员继续教育市场出现的问题，对社会体育指导中心主管部门管理方面提出建议．为规范重庆健身俱乐部健美操指导员继续教育市场提供理论参考。     

实施健美操俱乐部教学模式的思考

针对高校体育的教育目标和我校体育现状，阐述了实施健美操俱乐部教学模式改革的必要性、改革的设想和健美操俱乐部教学模式这一教学组织形式的特点及有待解决的问题。