对武术套路运动员腿部力量最佳训练手段的探索

通过问卷调查, 观察和实验, 并动用模糊数学理论和模糊相关分析方法, 初步探讨武术套路运动员腿部力量最佳训练手段, 为腿部力量训练提出理论依据和定量数据.     

增强速度滑冰运动员腿部力量的训练方法

为提高运动员的专项力量训练效率和专项运动能力,针对滑冰运动的腿部用力特点,提出了一种减小大腿伸肌离心收缩负荷的腿部力量训练方法,并利用肌电分析的手段,实验比较了在该训练方法和负重深蹲训练方法训练中腿部肌肉活动的差异.结果表明: 用该训练方法进行训练时,运动员腿部肌肉的活动状况更接近于滑冰运动中肌肉的活动状况,力量训练的专项化程度更高,更适合于进行腿部专项力量训练.     

跳远运动员的力量训练及力量评价指标的研究

本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法,探讨跳远运动员力量训练的方法与力量素质的评价指标。结果显示,依据跳远项目所需力量形式,可将其划分为5项力量（上肢绝对力量、躯干爆发力、腿部最大力量、腿部爆发力、腿部快速反应性力量）系统,这5项力量可以用10项指标来量化的评价跳远运动员的力量水平。从而为教练员提高运动员力量水平提供参考和帮助。     

弹力带抗阻运动训练矫正肌力失衡性膝内翻康复研究

研究弹力带抗阻运动训练对矫正肌力失衡性膝内翻患者的疗效.以18例病程5-7年的男性患者为研究对象,通过弹力带抗阻运动训练疗法对患者腿部进行抗阻力量训练.经过5周运动训练康复期,患者膝关节屈曲位和髋关节内收位的肌肉力量均显著提高,各测量指标趋于正常,内侧髋收肌肌力大幅增加.对腿部肌力失衡所致的膝内翻患者,抗阻运动训练矫正效果明显.     

负重深蹲起练习对少年运动员脊柱和半月板的损伤

负重深蹲起练习是发展腿部力量的传统训练方法。根据少年运动员生理特点,负重深蹲起练习常可引起与脊柱活动关联的肌肉和韧带的损伤以及半月板的撕裂伤等。因此应慎重选用。发展腿部力量可选用腿举训练等代替之。     

跳高专项力量训练手段对训练内容的影响

从运动训练学和教育学角度出发,采用程序训练法、数理统计法,经对玉林师院体育系部分学生和参加全区大学生跳高比赛的运动员,进行跳高专项力量训练的实地测量获得有关数据,并应用到跳高专项力量训练中,得出各种训练手段对训练内容有影响。研究结果表明,各种跳高专项力量训练手段对训练内容的影响都存在着不同的差异。经实践与理论分析,采用程序训练法,训练跳高专项力量训练是符合运动训练学的基本规律和各基层运动员的训练内容。     

对跳远运动员专项力量训练的探讨

运用文献综述法和对比统计法分析跳远运动员专项力量训练的现状,对专项力量训练的概念以及特征进行评述,并对专项力量训练的手段及注意事项进行分析,为专项训练实践提出相应建议,供训练参考。     

关于力量训练的探讨

力量是构成运动的重要素质。本文通过对生理学的研究和训练实践，对影响力量形成的生理学因素及其改善，力量训练的性质与手段，力量训练的方法与安排等方面进行了探讨。并据此提出了自己的见解和训练的意见。     

标枪运动员力量训练手段与方法研究

采用文献资料法和观察法,结合多年训练实践经验,对标枪运动员力量训练的重要性、训练原则、训练手段和方法做了明确的阐述。     

我国优秀跆拳道运动员力量训练探究

为探究跆拳道运动员力量训练方法,提高力量训练效果,对我国22名优秀跆拳道运动员进行为期41天的综合力量训练试验,并另外随机选取10名优秀跆拳道运动员的7个技术动作进行肌电测试(MegaWin6000-16),结果表明:综合力量训练可以显著提高跆拳道运动员各专项力量素质;在不同的跆拳道技术动作中,各肌肉用力大小、发力顺序、用力持续时间都各不相同.研究认为跆拳运动员在力量训练内容上应突出全面性,加强对最大力量、快速力量及力量耐力的综合性训练,并提升科技服务诊断功能,对不同技术动作肌群用力特点进行分析,从而提高力量训练的针对性.     

结合运动实际 培养学生能力

作者对如何结合教学实际，加强对学生能力培养的问题进行了多年的尝试、探索和研究，教学实践表明，所采用的教法手段是行之有效的。本文从理论上对采用的各种方法的目的、意义、作用及效果作了较系统的阐述。旨在为提高高师体育系运动生物力学教学水平和加强学生能力培养提供参考。     

浅谈建筑工程类院校模糊数学课程的教学方法

本文根据模糊数学课程的教学内容及特点,结合作者的教学实践,针对建筑工程类院校的专业特点,对改进课堂理论教学、引进多媒体教学、增加实践教学等教学方法进行了探索,以激起学生的学习兴趣,促进学生对数学知识的掌握和专业技能的提高,培养学生的实践能力和创新意识。     

摆动腿的力量训练与女子跳高成绩的关系

全面发展运动员的身体素质并选择科学的训练手段是提高运动成绩的关键，针对女跳高运动员摆动腿力量训练对跳高成绩的影响进行测试和分析，认为加强女子跳高运动员的摆动腿力量训练,对跳高成绩有一定影响，有利于运动成绩的提高．     

短跑运动员体能训练结构特征的研究

运用文献资料法、特征解析法、访谈法等研究方法,对世界优秀短跑运动员的身体素质训练结构进行研究.研究揭示:力量训练结构主要是由单腿或双腿的连续跳跃、多次数的深蹲或半蹲练习组合而成;速度素质训练结构主要是以提高最大速度为核心,以最大负荷强度的短距离跑练习为主要手段;耐力的训练结构主要是由长距离和比赛距离的重复跑和间歇跑构成.     

高承诺型人力资源管理实践对突破式创新的影响

基于三个时点的362家企业高层管理者的调研数据,从过程型与内容型人力资源管理整合的视角,探讨了高承诺型人力资源管理实践对突破式创新的影响.研究发现:1)高承诺型人力资源管理实践显著激发外部知识获取活动;2)外部知识获取中介高承诺型人力资源管理实践对突破式创新的影响;3)人力资源管理强度调节高承诺型人力资源管理实践与外部知识获取的关系,人力资源管理强度越高,高承诺型人力资源管理实践对于外部知识获取的积极触发作用越强;4)人力资源管理强度调节了外部知识获取对高承诺型人力资源管理实践与突破式创新关系间的中介作用.     

实践活动的一般规律及其意义论

人类的实践活动是有规律的.实践规律有一般与特殊之分.实践的一般规律所要回答的问题是实践的价值决定于哪些因素.认真考察可以发现,实践的价值除了要取决于实践者所付出的劳动量外,还取决于实践的价值系数和实践方式的科学程度.因此,谁要想有所贡献,谁就必须去实践;谁要想使实践有价值,谁就必须坚持理论与实际相结合、实事求是、科学决策,就必须坚持与群众、专家相结合.     

科研院所综合评价指标体系和评价方法

随着经济改革的深化,科技体制改革已发生巨大变化.用来评价科研院所的绩效和素质的指标体系由4个指标组构成,即人力财务资源、业绩成果、发展后劲和财务管理.采用模糊集重心作为共同的标准,完全有可能分析基本评价指标、中间和最终评价结果的等级分布.这种创新方法能为决策者提供丰富的信息.     

从生理解剖学角度看男大学生形体训练中的肌肉练习

在面向男大学生开设的形体训练中,应根据男性形体发育的年龄特征,根据人体运动系统的特点,以科学的态度和方法,因材施教;应结合男性形体美的标准,针对人体不同部位的肌肉的解剖学形态结构基础,进行力量和柔韧性的系统练习;应让男大学生掌握简便易行的肌肉锻炼方法,使其受益终身.     

战时装备人员综合保障能力评价模型研究

在系统分析战时装备人员综合保障能力影响要素的基础上,建立了基于特尔斐法、模糊层次分析法与模糊综合评判理论相结合的人员综合保障能力评价模型。并结合实例进行了分析。结果表明该法是可行的,具有较高的使用价值。     

基于模糊综合评价法的学生体质健康分析

针对大学生体质健康的评价,综合运用t检验、单因素方差检验、模糊综合评价等多种方法,建立回代检测、方差分析和模糊综合评价等模型,运用Matlab、Excel、VBA等软件编程,得出了体重对大学生体质健康的显著影响、不同生源地的学生体质健康没有显著差别和大学生体质健康评价的综合得分等结果.