普通学校太极拳教育改革研究

学校教育是中国传统文化传承的重要方式之一，太极拳的传播也不例外。研究发现：学校太极拳教育存在着教学内容简单，动作“体操化”严重，学生兴趣难以持久，专业太极拳教师严重匮乏等现象，学校太极拳教育必须从“国学”的高度来认识和理解太极拳的作用和价值，构建一体化教学模式。     

社会主流价值观对于现代太极拳发展的影响

运用数据分析、取样调查等方法,研究社会主流价值观对于现代太极拳发展的影响。社会主流价值观对于现代太极拳发展的影响不仅包括国内环境,还包括与国际的接轨,以及如何实现太极拳的国际化;在社会主流价值观的影响下,太极拳还应融合更多的现代色彩,吸引更多的人参与太极文化的推广中。建议将太极拳发展融入精神文明体系之中;促进太极拳在学校和民间的发展;在弘扬传统文化过程中促进太极拳发展;加强太极拳国际交流等。     

浅谈提高高校太极拳课教学质量

太极拳是中华传统文化的奇葩,也是学校体育教学的一项重要内容,在有限的体育课堂上提高太极拳教学质量势在必行。本文采用文献资料法,综述几种实用的太极拳教学方法,供太极拳教学参考。     

太极拳在普通高校传播影响因素研究

太极拳在普通高校的传播有利于其传承和发展，通过调查研究发现，师生习练太极拳的群体少，积极性不高是目前太极拳在普通高校的传播现状。传播途径单一、传播内容单调枯燥、普通师生对太极拳认同度不高、师资数量及水平是影响其在高校传播的直接原因。而本应当做一门严谨系统学科来发展的太极拳，在当前高等教育体系中却没有给与相一致的学科定位，同时教师以及学生对太极拳在思想认识上普遍存在着诸多的误区则是导致太极拳在普通高校传播困难的深层次原因。政府教育部门的督促协调、校际之间、学校民间的合作交流、专业师资人才培养、高水平太极拳教材体系建设和高校太极拳竞赛体系构建是太极拳突破制约因素，顺利传播的有效途径。     

初探在中职学校中推广太极拳

中等职业教育在国家政策的支持下得到较快发展,中职学校在教学与管理上也进行了不少改革,而如何加强中职生的综合素质,符合社会需求人才的要求,是改革的重点。而太极拳有着浓厚的文化底蕴与锻炼价值,对促进中职生综合素质有着积极的意义,但是长期以来这项运动在中职学校中未能得到足够的重视。因此,在中职学校中推广太极拳是顺理成章的事,它不但有助于提高中职生的身体健康水平,而且对他们的心理健康也有非常重要的作用,对整个中职教育也有着重要意义。     

高校太极拳文化保护与传承研究

太极拳文化的保护与传承在"文化强国"战略中具有重要的地位,如何保护与传承太极拳文化是时代赋予我们的使命.通过解读太极拳文化相关信息,分析太极拳文化开发的战略路径,探索太极拳文化产权、人才培养、市场开发、资金保证等相应问题,针对高校太极拳文化保护与传承的具体内容进行相关研究,提出高校太极拳文化保护与传承的可行性建议和现实对策.     

学习陈式太极拳的四要义

本文介绍了陈式太极拳的历史与发展。太极拳对于人类保健养生、内外双修是上乘的养生功法,认识到太极拳是中华民族宝贵的文化遗产。通过对“敬、静、精、恒”这四个字要义的解释,让太极拳爱好者去懂得如何学好太极拳和了解太极拳的理与法。     

老年健身太极拳运动强度探析

24式太极拳是具有提高老年人身心健康、辅助治疗慢性病及康复的一项运动项目,为了使更多的老年人从中得益,进一步简化创编了符合老年的特点的老年健身太极拳。目的:对老年健身太极拳运动强度探析。方法:以老年人作为被试,以遥测心率仪与Borg主观体力感觉等级表为指针,运动6分钟,同时测定24式太极拳和老年健身太极拳的运动强度。结果:老年健身太极拳与24式太极拳的平均心率与心率变化趋势及自我用力强度,无显著差异。说明简单、符合老年的特点的老年健身太极拳可以替代24式太极拳达到24式太极拳一样的健身效果。     

基于全民健身理念的太极拳大众化发展的实证分析

太极拳是一项具有广泛群众基础的全民体育运动形式。全民健身理念下,太极拳推广在性别、年龄上存在不平衡,锻炼目的与手段也成为太极拳运动全民发展的制约因素,相关指导队伍建设上也亟待提升。本文分析太极拳运动对于居民的影响,指明太极拳运动对于居民身体素质与技术能力、竞争意识、团队意识的影响,分析开展太极拳运动可行性、实施路径。文章以江苏省太极拳运动开展为个案,提出加大太极拳运动宣传力度,完善太极拳运动体系构建,充实场馆与竞赛制度等具体举措。     

太极拳对构建和谐社会的价值研究

本文通过探讨太极拳文化历史的演变,分析太极拳文化的特点、理念与社会价值,探讨现阶段构建和谐社会新理念与太极拳文化内涵的内在联系。太极拳运动体现了中国传统文化的普遍和谐价值观念,太极拳在构建和谐社会的进程中承担着重要的历史责任。     

太极拳的演化与理论探讨

太极拳思想源远流长,太极拳理论博大精深基础深厚。本文探讨了太极拳的起源、发展及太极拳 理论与儒道思想、古代哲学和养生学的渊源关系。     

太极拳健身中配乐使用现状

太极拳演练与音乐的结合,是太极拳套路的创新活动。配乐这一方式受到广大太极拳爱好者的欢迎,本文对不同人群太极拳健身中配乐的使用现状进行调查,分析了太极拳配乐使用中的一些误区,并提出相应建议。     

焦作市中小学引入太极舞的思考

对中小学太极拳的教学现状进行了调查,发现太极拳的特点与练习要求与中小学生的心理、生理特征不相适应,是目前太极拳在中小学推广不畅的主要原因。而太极舞融合了太极拳的特点和舞蹈的韵味,能够激发学生的兴趣,为下一步学习太极拳奠定了一定的基础。     

论太极拳与书法的自然性

太极拳和书法都是我国民族传统文化中的瑰宝,两者同源异流,异曲同工,动静结合,神形相近。本文通过对太极拳与书法产生源头的深入分析,从太极拳与书法在自然之源下,后人在学习书法与太极拳时的审美追求和终极信仰与归宿的角度,阐述我国民族艺术瑰宝书法和太极拳这两项活动在人们日常生活中所体现的共通之处。     

太极拳健身与养生的效用

太极拳是中国古老的拳种之一,也是目前人们最喜爱的健身项目之一,本文通过对太极拳的深入讲解,讲述了太极拳对健身与养生的效果。练习太极拳时的注意事项都予以阐述,以使练习者可以通过练习太极拳达到对身体的锻炼作用。     

刍议高校中24式简化太极拳的教学方法

笔者总结自己在高校中太极拳教学活动中多年来的心得体会,结合太极拳的特点,发现24式简化太极拳的教学存在一定的问题:学生的性格特点与太极拳的特点不太吻合,导致学生不愿练,练习效果差。本文着重提出一些太极拳的教学方法,希望这些方法能对太极拳在我国高校中的发展有所帮助。     

传统与现代——太极拳体系分类的探讨

文章采用了文献资料法、逻辑分析法,通过分析认为太极拳是武术的一个拳种流派,且太极拳最能反映武术的总体特征。并阐述了武术的分类情况,为传统太极拳与现代太极拳的分类解析作了铺垫,从而为在现代社会有针对性、更好地发展太极拳提供理论参考。     

文化生态的整合与重建:陈式太极拳保护与传承的思考

适宜的文化生态环境是陈式太极拳赖以生存与发展的重要基础。以文化生态理论为视角对陈式太极拳文化生态系统及其要素构成进行全面审视和深入解读,发掘哺育陈式太极拳生长的独特文化生态环境基因并对其进行现代性的整合与重建,是陈式太极拳保护与传承的有效途径与重要方法。     

竞技太极拳规则变化特点及对太极拳技术发展的影响分析

该文将2012年《武术竞赛规则》中竞技太极拳规则部分与2009年版本的竞赛规则进行对比分析,探讨新规则的变化特点。论文探讨了竞技太极拳竞赛规则的变化对太极拳技术发展的影响,包括促使竞技太极拳技术朝着规范化、标准化方向发展和促进太极拳技术体系不断丰富多样化。     

非物质文化遗产视域下太极拳传承与保护的SWOT分析

河南省焦作市温县是太极拳发源地,在发展太极拳事业方面有着广泛的群众基础和政府的大力支持,然而太极拳在传承和发展过程中还存在传承观念有待转变、传承完整性有待提高等问题。本文用SWOT分析法对太极拳的内部条件和外部环境进行分析,探究符合太极拳传承和发展的模式,以满足非物质文化遗产背景下太极拳传承与保护的要求。