大庆油田科研人员体育锻炼认知与行为特征的研究

采用问卷调查法,对大庆油田438名科研人员进行了调查。结果表明:科研人员对体育锻炼的目的和意义认知上具有一致性,但在参与体育锻炼行为方面,表现为男性科研人员比女性科研人员更多地付诸行动;男性科研人员参加体育锻炼的次数明显高于女性科研人员;年长者、高职称者及高收人者参与体育锻炼的次数较多,且较易实现认知到行为的转化。科研人员体育锻炼的主要目的是增进健康,而缺乏时间,生理惰性和缺乏兴趣是影响他们参与锻炼的主要因素。     

大学生体育锻炼与健康促进策略

健康总是与体育锻炼有不解之缘。大学生是一个特殊的青年群体,与同龄人相比,他们可能面临更多的竞争、挑战、选择和机遇,承受着巨大的压力。因而提高他们的健康素质,增强他们的体质,是高等院校人才培养的任务,也是当代大学生自身发展的迫切需要。     

培养大学生体育锻炼行为初探

采用文献资料法,以大学生为对象,试从社会心理学角度并运用社会认知理论对大学生体育锻炼行为的培养进行初步的探讨。结果表明:对大学生体育锻炼行为的培养需主要从个人因素、行为因素以及环境因素三方面进行干预。     

体育锻炼行为与大学生心理健康

体育锻炼行为对心理健康的促进作用已受到国内外许多学者的关注。体育锻炼对大学生心理健康具有积极的影响，即可以降低抑郁、缓解焦虑、提高自尊。     

宁夏大学高年级女生课外体育锻炼的现状调查与分析

通过问卷调查,文献资料等方法对宁夏大学高年级(2003级)女生参加课外体育锻炼现状及影响参加课外体育锻炼开展的一系列因素进行调查分析,发现高校高年级女大学生主动参加校内体育活动的积极性不高,缺乏组织领导及场地设施严重不足等问题,并提出加强高年级女生课外体育锻炼的相应对策。     

黑龙江省大学生体育锻炼行为特征分析

本文通过对黑龙江省非体育类高校非体育专业的全日制在校大学生进行调查研究表明,被调查的大学生中己养成良好的体育习惯者较少,有一定比例的学生基本不参加体育锻炼,大部分学生只是有时参加体育锻炼,没有形成习惯,尤其是女生情况更是不容乐观,而且不同性别年级的大学生在体育锻炼行为土也存在着明显差异。     

高校女教师体育锻炼认知分析

分析了各年龄段高校女教师体育锻炼思想及其存在的主要问题,提出了改进建议,为有效地促进女教师参与体育锻炼提供依据.     

大学生体育锻炼行为研究动态与进展

生命在于运动,体育锻炼是一项影响人们公共健康的行为。大学生作为社会的一个特殊群体,体育锻炼关乎到他们身心的健康发展。因而,大学生的体育锻炼行为值得我们的关注。为了引起专家学者对此类研究的重视,本研究采用文献资料法,对2003年至2012年期间大学生体育锻炼行为的研究进行分析与凝练,总结体育锻炼行为的概念,分析相关研究的内容视角,提出研究中存在的不足,为后续研究提供建议与参考。     

论体育锻炼与心血管系统的健康

通过科学的体育燃烧,来改善当今社会人们明显的运动不足,防止和减少引发心血管系统的疾病,揭示了科学体育燃烧的作用。     

浅析体育锻炼、营养与健康

合理的营养是保持健康状态的重要物质基础。营养缺乏或过剩,既会削弱体能,也易患各种疾病。因此,关注自己的饮食习惯,保持合理的营养对你的健康至关重要。需要强调的是,要想增强体能、预防疾病、增进健康,你就必须在坚持体育锻炼的同时,注意合理的营养,只重视一方面,忽视另一方面的做法是不利于健康的。     

宁夏医科大学学生体质健康现状调查分析

运用数理统计法、文献资料法和问卷调查法,对宁夏医科大学1 634名男、女学生身高、体重、身体质量指数、肺活量、3 min台阶测试和立定跳远进行了调查分析.结果表明,宁夏医科大学学生体质健康状况呈下降趋势,耐力素质和速度素质是身体素质的薄弱环节,男生低体重和肥胖以及女生低体重检测率较高,其主要原因是宁夏医科大学学生的课业负担重,膳食结构不合理,睡眠不足,精神紧张.以此,提出了改善宁夏医科大学学生体质健康状况的有效途径.     

宁夏大学学生体质现状分析研究

运用文献资料法、测量法、量表评定法以及数理统计等方法,对2005年宁夏大学呈报国家学生体质健康数据库测试数据与同年全国大学生体质数据进行对比分析.结果表明,宁夏大学学生的身体形态与全国大学生的水平差异不明显,但是,身体机能水平和身体素质均低于全国水平.通过结论透视,宁夏大学体育课教学内容中缺乏发展心肺功能的手段和方法;学生缺乏良好的锻炼习惯,自我锻炼时间不足,锻炼中运动量和运动强度较低等.提出了学院今后在体育课设置上,应强化学生养成体育锻炼习惯,确保学生锻炼时的运动量和运动强度.     

体育活动与大学生心理健康

大学时代是人生中思维最活跃的阶段。也是心理障碍易发的年龄阶段。体育活动是有效地调节大学生的心理状态并促进心理健康的一个非常重要的途径。体育活动可以使人确立良好的自我概念,增加社会交往,促进人性气质的发展,同时还具有心理治疗效应。另外,体育活动的类型、强度、时间、频率与大学生心理健康关系密切。大学生们都应积极参加体育活动,以期增进心理健康,促进身心和谐发展。     

宁夏大学本科生体育课成绩不理想的原因分析

运用抽样调查法、问卷调查法,对宁夏大学本科生体育课成绩不理想的原因进行了调查分析．调查结果表明,原因主要有运动动机不足、缺乏体育兴趣、不良体育态度、身体素质差等方面,对此提出了相应的解决办法,即培养体育差生的体育学习兴趣,加强体育差生的运动动机,满足体育差生的归属需要,提高了体育差生的体育学习的自我效能感．     

对高校女生不积极参加体育锻炼的探析

以温州师范学院580名女大学生为调查对象,分析了高校女生不积极参加体育锻炼内因与外因,并提出了改进的措施。     

宁夏大学学生体质现状与对策研究

采用文献资料法、实验法和数理统计法,对宁夏大学在校17 077名男女学生进行体质测试的6项指标进行统计、分析.结果发现：一、二年级学生的体质状况良好,四年级学生的体质状况令人担忧.在此基础上,分析了大学生体质健康的发展基本规律：在身体形态方面,随着年龄的增长,身高、体重呈上升趋势;在身体机能与素质方面,随着年龄的增长,呈下降趋势.并在保证学生充足的体育活动时间,学校和家庭应加大对学生健康的投入,加强对学生健身意识和知识的教育,重视毕业生的身体健康状况等方面提出了相应的对策.     

普通高校学生体质健康水平——江苏技术师范学院2007级学生体质健康跟踪研究

对江苏技术师范学院学生4年体质健康水平进行跟踪研究,探讨其身体形态、身体机能及身体素质指标的发展趋势。结果显示:身体形态较为理想,心肺功能良好,总体呈上升趋势;身体素质呈现下降趋势,且下降趋势明显。从大学生自身及学校体育两方面剖析大学生体质健康变化的多层面因素,提出相关建议,为学校体育工作的开展和改善大学生体质健康水平提供依据和参考。     

大学生心理健康与体育锻炼的关系

通过对大学生心理健康状况的调查与分析,阐述了大学生心理健康与体育锻炼的关系。针对大学生中存在的心理健康问题,阐明对学生进行心理健康教育的重要意义,并对如何利用体育教育促进学生心理健康、提高健康水平提出了若干建议。     

成都大学学生体质健康现状分析与建议

通过对成都大学2008年9445名学生体质健康测试结果进行统计分析,数据显示:学生总体体质健康状况喜忧参半;学生身体形态指标不容乐观,营养不良与超重、肥胖问题并存;学生各单项测试成绩项目特征及性别差异明显.针对上述问题,提出了有针对性的改进建议与措施.     

宁夏大学公体课学生体质测试指标的研究

运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等研究方法,对宁夏大学学生台阶实验与1 000 m和800 m跑作为评价大学生有氧能力的手段进行了探讨,旨在提高大学体育锻炼有氧能力评价体系的有效性、可靠性与科学性,更好地推进学生体质健康标准的实施.通过强化课堂教学,改变大学生体质尤其是有氧能力下滑的局面.