SOHO住宅模式浅析

针对近年来新出现的SOHO住宅模式,从SOHO的概念内涵出发进行探讨,分析了SOHO住宅模式产生的深层次原因、SOHO住宅的生活方式等方面,并且用建筑类型学的理论初步探讨了SOHO住宅的几种原型,对当前中国具有代表性的SOHO户型进行分析并提出相应的设计指导原则。     

论“SOHO一族”的居室设计—探讨家庭办公空间设计

“SOHO”即“Small office home office”，是一种全新的建筑概念，其意是“小型办公空间，家庭办公空间”。SOHO将已被现代社会完全分开的现代人的“工作与生活”重新结合起来，二者合一融于同一空间之内。而将这两者合二为一的媒介就是Internet（国际互联网）。SOHO在国外已经盛行，而在中国还是一个新兴事物，随着中国经济的发展，人们生活品位的提高，中国的SOHO一族也将日益壮大。如何为“SOHO一族”创造一个舒适、高效的工作环境以及怎样让工作与生活两者完美地结合起来是我将在本文中所要论述的。     

SOHO模式对未来住区的影响

文章论述了SOHO模式的意义和它给人们生活带来的变化,并且从宏观和微观两方面论述了SOHO模式对未来住区的影响.在交流空间的设计上,提出了"由局部到整体、分层次进行设计"的观点,作为对未来SOHO住区的一次探索和尝试.     

浅谈网球运动的时尚之美

新的时代,新的时尚,把现代人爱美的本性推向了大众生活的前台。追求自身的完美,塑造完美的形象,创造优美的环境,净化人们的心灵,营造和谐的社会,已成为现代生活发展的主流。网球运动逐渐走进大众生活,网球运动的时尚使人们渐渐认识到,网球运动不仅是一种健身方式,而是一种理念,是一种社会和谐的生活态度。使人忍不住去靠近它,爱上它。     

运动健身中“度与量”的控制和分析

健身是近些年比较时尚的一个词,因其对人健康的作用较大而被应用的如此繁华。一般我们认为影响健康的因素主要有四大类,即生活方式因素、环境因素、生物因素和卫生保健服务因素四大类。我国通过对部分城市的抽样调查,根据对八类主要疾病的死因分析认为生活方式因素排在首位。为了改善"现代生活方式病",现在人人都有了参与运动的意识,不过运动并非多多益善。健身专家警告:运动不宜过量,过量则有害无益。     

医疗卫生工作者心理健康水平现状

 为了解医疗卫生工作者心理健康水平的现状，从2017年科技工作者心理状况调查的数据中选取医疗卫生工作者样本1463人，同时抽取其他科技工作者1441人作为对照组。调查结果发现：医疗卫生工作者抑郁风险低于对照组，焦虑和自杀意念与对照组无显著差异，工作倦怠及情感衰竭度显著高于对照组；医疗卫生工作者心理健康群体差异明显，50岁后抑郁和焦虑水平均降低，正高级职称人群的抑郁和焦虑水平均较低。情绪调控方式上，压制组表现出更多的抑郁和焦虑风险；同时，医疗卫生工作者存在睡眠时间不足、运动次数和运动时长不足、工作时长过长的问题；在心理健康服务方面，医疗卫生工作者整体优于对照组。建议改善医疗卫生工作者工作时长和工作压力，倡导健康生活方式，并提高情绪调节能力。     

在户外运动与快乐饮食中找回快乐的自己

在这个唤醒健康的时代，户外运动已不单单是追求个性者的“贵族运动”，它早已融入我们的生活。随着都市人物质生活水平的提高，更多的人走出高楼，开始寻找征服自我和挑战自然的快乐。一种时尚的运动方式正在慢慢成型。户外山地自行车、徒步穿越丛林、登山、徒手攀登、野外露营、定向越野、速降、溯溪等运动方式，呼唤着人们回归大自然、远离城市喧嚣。     

高校开展野外生存生活训练的障碍因素分析

野外生存生活训练被引入高校课堂刚刚起步，在真正落实方面还存在着诸多问题，无论是从训练手段、教学模式还是人力资源等方面都还存在着不足;但是它又是一项能够充分调动学生积极性、培养其综合素质的运动.因此探讨制约该项运动在高校开展的障碍因素、应对方式以及后续研究的方向，对促进该项运动的积极发展具有现实意义.     

关于运动处方专家系统实现手段的探讨

运动处方专家系统的应用为现代人提供了便捷、科学、健康的生活方式,探讨了在现代科技的不断创新下,个人成功访问专家系统的各种手段.     

苏北高校大学生疲劳性亚健康状况的调查与分析

本文运用文献资料,问卷调查,数理统计法对苏北高校1128名大学生的健康状况进行调查与分析,结果表明大学生疲劳性亚健康的发生率为33．2％．运动不足,睡眠质量差与睡眠时间的不足,营养的过度或缺乏,不良生活方式,个人的心理失衡,经济压力以及来自社会的压力都是引发大学生产生疲劳性亚健康的重要影响因素．建议通过加强体育锻炼、科学睡眠,科学饮食,倡导积极健康的生活方式,加大对大学生的思想教育和心理疏导,引导大学生正确预防和消除亚健康状态,促进大学生的健康成长．     

概念自行车设计

我国是个自行车生产大国,拥有庞大的白行车使用人群。随着人们生活水平的提高,今天的自行车已经不单纯是一件代步工具,自行车运动已经成为一种健康、绿色的运动,也是一种时尚的生活方式。本人介绍了一种可单人骑也可多人骑得概念自行车以及它结构独特、占用空间小等特点。     

从游戏、竞技到休闲体育——兼论休闲体育的时代价值

运动游戏作为一种有规则的文化游戏,已经逐渐成为富裕起来的人们的一种生活方式;奥运会作为运动游戏最高层次的表现形态,在全世界已经得到了普遍的公认;从运动游戏到奥林匹克竞技体育再到休闲体育,我们发现人类的运动偏好正在随时代的变迁发生着巨大变化.当休闲体育与实现人的自我价值和"精神的永恒性"密切相关时,它就会在人的一生发展中发挥重要的作用.     

湖北省高校大学生体育生活方式现状调查分析——以华中师范大学为例

本文主要采用问卷调查、文献资料和访谈等方法对华中师范大学学生体育生活方式进行调查.结果显示:大学生对体育的态度一般,很多人的锻炼频率与锻炼强度达不到体育人口的标准;场地器材设施不足,没有时间和兴趣等原因是影响大学生参加体育活动锻炼的主要因素.大学生选择活动项目主要以跑步、散步为主.总之,大学生体育生活方式存在对体育锻炼认识不足、积极性不高,课外体育活动参与不够等问题,并提出有针对性了建议.     

基于IPv6的SOHO宽带路由器的软件设计

基于IPv6的SOHO宽带路由器的软件设计首先要建立交叉编译环境，在SOHO宽带路由器开发平台上对Bootloader，Linux内核和相关的文件系统进行移植，最后设计基于IPv6的SOHO宽带路由器的软件结构，开发出软件。     

安徽省高校教师亚健康与运动现状分析与对策

亚健康状态是21世纪人类健康的头号大敌。为了解安徽省高校教师的亚健康状况,采用问卷法和统计法调查研究安徽省高校教师的亚健康与运动现状,结果表明,亚健康的症状和发生机制与机体运动不足有关,造成机体运动不足的主要因素为无时间和无兴趣。因此加强亚健康与运动的宣传教育,提高教师运动的兴趣和热情,让更多的人进行体育锻炼,是预防和控制亚健康,恢复健康的最佳途径。     

在家上班再掀绿色潮流

互联网挥舞着神奇的魔法棒,将地球变成一个越来越小的村庄,小得足以让天涯变成咫尺。于是,借助电脑和网络的力量,在家上班这种被称为“SOHO”的工作方式,也越来越大行其道。     

滇东北少数民族大学生体质健康调查与分析

本文结合少数民族大学的生活习惯、锻炼习惯研究少数民族大学生体质状况，对由靖师范学院共263名少数民族大学生进行了生活习惯的调查和体质状况的测试。生活习惯调查采用《生活方式自评量表》，体质测试采用《学生体质健康标准》。结果显示，滇东北少数民族大学生生活习惯表现不尽相同，有相当比例的学生存在各种不良生活方式，主要表现在运动时间不足，饮食结构不尽合理，严重影响体质健康；同时，体育锻炼与身体成分、体质综合得分均呈现一定程度的正相关。结合以上问题给出相应的建议。     

普通高校运动休闲教育探索

当今社会,休闲已经成为人们享受生活的一种行为方式,它渗透到文化、教育、生活、运动等各个领域,而运动休闲教育更加为各普通高校所重视,更加受到高校大学生的青睐。本文就普通高校开展运动休闲教育的重要性,适合大学生开展的运动休闲活动项目,普通高校开展运动休闲教育的途径等几个方面进行了初步探讨。     

代谢综合症的运动干预

随着社会的发展和人们生活方式的改变,代谢综合症(MS)从1999年命名至今,发病率逐年升高。MS会并发T2DM、心血管疾病、肥胖等疾病,严重影响人们的生活质量甚至危及生命。MS治疗的基本策略是以改善IR为基础的心血管危险因素的综合防治。包括生活方式干预、饮食控制和运动治疗,无效时考虑药物治疗。运动作为MS的重要干预手段,对MS有着显著的影响,本文就MS与运动之间的关系做一综述。     

运动休闲在城市发展过程中的作用和意义

城市的发展历程始终以人的发展作为首要前提.现代化城市的发展由于过度追求城市规模和速度,导致各种城市病的出现.生活在城市中的人们在得益于城市发展所带来的便捷的同时,却被打乱了生活节奏和生活方式,忽略了生命在于运动的理念.因此,运动休闲具有的特性和功能,使其成为城市发展和人的全面发展过程中不可缺少的元素.