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在运动竞赛中,运动员技术、战术的发挥,在很大程度上,取决于心里训练水平。中长跑单调枯燥,运动员不能从中得到乐趣。因此,及时调整运动心里,丰富训练内容和方法,增加跑的趣味性、娱乐性,在训练中对运动员进行心里调节训练是必须的,也是运动员取得优异成绩的一种有效训练方法。 相似文献
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圆圆:我和乐乐是很好很好的朋友,我们都喜欢唱歌、游泳、去图书馆,在一起时总有说不完的话。可是,上星期我们闹翻了。乐乐什么都好,就是心里不痛快时,会向身边的人发火,把大家搞得都不 相似文献