巧用武术运动中的准备和放松活动

准备和放松活动是体育教学中重要的组成部分,是运动训练、体育竞赛和自我锻炼中必不可少的重要环节,它直接影响着体育教学和自我锻炼的效果以及比赛的成绩。认真做好准备和放松活动,可以更好地完成教学,它能使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,降低肌肉的粘滞性,使人体尽快地由安静状态进入工作状态,更是避免受伤的重要一环。     

论武术套路与技击的关系—兼论武术教学应体用结合

武术是由套路、散手、功法以及武术化组成的整体系统,系统诸要素之间相互作用,相互制约,协调发展,体现出了中华化的神秘魅力,无论是将武术推向世界,还是武术教学,都应保持武术的原貌和自身规律,做到体用结合全面发展,从而使世界人民能够通过武术认识中国,并使我们的后代能全面继承这一优秀的民族化。     

武术套路的阶段性教学

本文对学校武术教学中的问题进行了探讨,提出了学校武术教学应分为基础训练阶段、意识培养及强化阶段、高级训练阶段,讨论了各阶段的主要教学目标及特点.学校武术教学分阶段实施,能科学规范学校武术课程,使学校武术教学工作能够朝着健康、正确的方向发展.     

武术套路教学点滴体会

通过对武术教学实践经验的总结，叙述了武术套路教学的方法和体会，以供同行参考借鉴。     

武术套路教学之我见

运用逻辑分析法，结合武术教学实践，论述武术教学的特点、方法、步骤及要求，为提高教学质量与效果服务．     

武术课如何做好准备活动

准备活动是体育课的重要部分,武术是开展较普遍的体育课,武术课如何做好准备活动的论文不多,作者从查阅文献资料和结合自己的实践经验论述了如何做好武术课的准备活动。     

浅析体育教学中准备活动的重要性

准备活动是运动训练、体育竞赛和自我锻炼中不可缺少的一部分,也是体育教学中不可忽视的重要环节。在当今新课改时代,有些体育教师对教学前准备活动重要性的认识不够清楚,为了更好的引导体育教师对体育准备活动的重视,本文从运动生理学的原理对学生在进行体育学习的准备活动作用进行了科学的分析,将会对防止运动损伤的发生,提高教学效果起到促进作用。     

武术套路教学点滴体会

通过对武术教学实践经验的总结 ,叙述了武术套路教学的方法和体会 ,以供同行参考借鉴 .     

武术套路教学与想象训练的比较研究

在武术套路教学中，运用想象训练与常规教学进行对比发现，运用想象训练可加速武术套路的技术形成，从而提高教学质量．     

强化素质教育是体育院系教改发展的方向

更新教育观念,加速素质教育,培养“复合型”人才是目前高教界关注的热点。采用文献资料法,着重对体育院系强化素质教育的必要性,以及一些操作性措施进行了探讨。     

论体育教学中培养学生良好的锻炼习惯

培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义.转变观念,提高对培养学生良好锻炼习惯的认识;有计划地培养学生良好的锻炼习惯;把握形成学生良好锻炼习惯的两个因素;重视和利用现代教育技术在体育教学中的优势.     

推进体育院校体育信息素质教育的若干思考

结合我国信息素质教育的现状,提出体育院校要推进信息素质教育,需要构建体育信息素质教育体系,重视大学生信息素质能力的培养。     

试谈体育教学的分层教学

分析了当前体育教学中存在的一些弊端，讨论了分层教学的好处及如何进行分层教学。     

体育课准备活动效益探讨

准备活动是体育课的基本部分的前奏曲，是体育教学的重要组成部分。准备活动的质量，将直接影响主要内容的完成效果．文中提出了增强准备活动效益的一些方法。     

谈谈体育游戏在体育教学中的作用

体育游戏作为体育课教学内容的一个重要组成部分，在体育课中所占的份量越来越大。随着素质教育的实施，体育教育改革力度的不断加大，体育课教学内容也在不断地调整，体育游戏占体育课内容的1／3已是今后体育课教学内容调整的一个发展趋势。因此，概括和研究体育游戏在体育课中的作用就显得尤为重要。本文从几个方面对本课题进行论述。     

终身体育与学校体育——以终身体育为指导思想,谈中学体育教学改革

本文就如何在学校体育中体现终身体育的思想,进而对学校体育存在的问题进行了分析,提出以终身体育为指导思想,改革体育教学内容及评价方式。     

浅谈体育教学与素质教育的结合

体育教学和素质教育必须互相结合,在体育教学中,教师不仅要注意培养学生如何掌握动作的要领、技巧、理论方法和增强学生的体质,也要通过体育学习来增进其它方面素质的提高。     

试论体育运动的准备活动

体育运动的准备活动对调整机体肌肉的性能、调控呼吸系统和循环系统的工作状态、协调运动神经的活动具有非常重要的作用,准备活动可分为一般准备活动、专门准备活动和综合准备活动,要想充分发挥准备活动的作用,不断提高运动水平,必须注重活动方案的确定。     

高校体育移植教学对体育能力培养探析

高校在培养大学生体育能力的过程中,普遍采用体育移植教学,具体表现为三个方面：一是体育项目之间元素移植;二是医学保健类移植;三是艺术创新与鉴赏类移植。