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运动员在力争获得优异成绩的过程中,由于竞赛的激烈,局势多变,势必会表现出各式各样的心理特点。因此,心理训练对于运动员的水平和能力的提高有积极的意义与作用,可以有效避免竞赛时紧张、胆怯、等不良反应,还可帮助运动队员形成具有个人特点的技巧、战术风格。本文首先分析了运动员赛前的心理状态,继而提出了五个心理训练法来说明系统的心理训练可提高参赛队员的竞赛水平。 相似文献
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青少年足球运动员心理训练探析 总被引:1,自引:0,他引:1
本文通过分析现代足球训练中青少年足球运动员心理素质特征及易产生的心理障碍问题等,旨在为青少年足球运动员的心理训练提出合理的心理训练的方法,以提高青少年运动员的竞技水平。 相似文献
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浅谈田径运动员赛前心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
王文武 《山西师范大学学报:自然科学版》1996,10(3):74-76
本文就如何对田径运动员进行赛前心理训练,消除其心理障碍,培养最佳竟技心理状态,以创造优异成绩等问题进一步探讨. 相似文献
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本文就篮球运动员如何进行赛前心理训练与准备,培养最佳心理状态问题进行探讨,从而调动心理积极因素与潜能,取得最佳比赛成绩。 相似文献
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现今阶段,心理训练在成年训练中越来越受到重视,运动员心理训练的水平对比赛成绩的影响越来越显著,而青少年时期的训练是运动员的基础训练阶段,对将来的成才有着举足轻重的作用.青少年时期也是运动员心理最不成熟的时期,游泳运动的心理训练既有她的共性也有她的个性,掌握青少年游泳训练中心理训练特点是一个教练员必须具备的能力. 相似文献
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李军 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2007,(3):53-54
在竞争激烈的运动赛场上冠军只有一个,获得冠军的人,有时不一定是实力最强的人,但一定是发挥的最好的人.之所以冠军的悬念在当今的竞赛中越来越多,就是因为临场竞技状态的发挥成为运动员夺取胜利的最重要的表现.因此,运动员临场竞技状态的心理训练很重要. 相似文献
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彭碧 《淮北煤炭师范学院学报(自然科学版)》2001,22(4):91-93
在跳远比赛中,运动员心理因素起着重要作用.重大比赛表明,在双方处于势均力敌时,心理因素就成为胜败的决定因素.心理训练能消除紧张、克服恐惧、保持心理稳定性,为获取优异成绩创造条件. 相似文献
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菅淑清 《西北师范大学学报(自然科学版)》2003,39(2):96-98
在分析运动员心理特征对运动项目影响的基础上 ,对运动项目就神经类型 (兴奋型、活泼型、安静型、沉默型 )的选材进行了分类 ,并从增强自信心、改善情绪状态、增强团结协作精神、提高意志力和对环境的适应能力 5个方面论述了对运动员的心理素质培养 ,给出了心理素质训练的 2种方法及其所包括的主要内容 相似文献
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根据训练与比赛的相互依赖关系,按照“阅读“比赛、发现和分析问题、制定训练目标并设计练习方法的程序,在逐步接近比赛场景和氛围中进行解决实际问题的训练,再通过比赛进行验证并继续发现和解决问题,这是足球训练应遵循的基本工作程序。 相似文献
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王结春 《安庆师范学院学报(自然科学版)》2001,7(1):108-110
蓝球比赛中 ,不良的心理状态 ,会降低运动员的运动能力和运动效果 ,造成比赛失利。通过对比赛中经常出现的心理障碍的分析 ,提出几种有效的心理训练方法 相似文献
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通过调查、访问、问卷以及文献资料分析等手段 ,对我国篮球运动员成长过程中各阶段所需要的心理品质进行了探讨 ,并同时针对性地提出了改善其心理品质的心理训练方法 . 相似文献
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杨洪波 《曲靖师范学院学报》2003,22(3):88-90
我国足球要有快速的发展,必须从青少年抓起.而青少年业余足球培训必须转变观念,彻底改变现行足球的培训模式.要正确处理好教学、训练和方法的关系。 相似文献
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体育运动中的心理训练越来越引起体育界的高度重视,为了更好地促进体育运动的发展,本文就体育运动中心理训练的一些基础问题加以论述。 相似文献
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多媒体技术与表象训练在足球技术教学课堂中应用的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用对比实验法、数理统计法、文献资料等方法,运用多媒体及念动训练法相结合的形式,对足球技术课教学进行尝试。实验证明这种教学方法能有效地提高足球教学质量,提高教学效率。 相似文献
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由于未来战争的残酷性、复杂性和作战负重量的增大,不仅对军人的身体素质(速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏性等)提出了更高的标准,而且对军人的智能素质(心理素质)亦提出了更高的要求.要打赢未来高技术战争,不仅需要有强健的身体素质,还特别需要有良好的心理素质.从准确把握军事体能训练中心理训练的原则出发,并对其训练的内容和方法加以探讨,对于增强学员的心理素质,提高军事体能训练的质量以及适应未来作战心理潜能的需要,都有重要的指导意义. 相似文献
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中国传统化既为现代足球的发展提供了足够的生存空间,又导致了体育运动的缺对抗性、中国足球界的知足性与中国足球人心理素质的脆弱性等问题。 相似文献
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盲人门球投球时肌肉运动感觉的心理训练探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
通过文献资料法、实验法、比较研究法对盲人门球时肌肉感觉的心理训练进行了探讨,认为比赛中心理因素起着重要作用。在比赛中如何调整好运动员的心理状态,是本文研究的主要内容。本文从训练对象的选择、肌肉感觉训练方法、训练情况、训练手段、投球时手臂肌肉用力情况、投球训练中加强肌肉运动感觉的心理训练等6个方面进行了实验研究,认为盲人门球的技术是靠肌肉感觉来完成的,肌肉感觉的好坏是由心理因素决定的。 相似文献
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向富兴 《云南师范大学学报(自然科学版)》2010,30(3):66-69
归因,是指人们对他人或自己所作所为进行分析,指出其性质或推断其原因的过程。文章以兰州女足和国家女足运动员为研究对象,应用文献资料、心理测量等研究方法对兰州女足与国家女足运动员面对成功或失败时在内外源、可控性、稳定性维度上的归因倾向进行了比较分析。 相似文献