越野马拉松这些安全措施一个都不能少

一场户外越野赛,172人参赛,12％参赛人员(21人)遇难,其中,包括梁晶等多名跑圈高手. 5月22日,在甘肃白银市景泰县举办的第四届黄河石林山地马拉松百公里越野赛,几乎成了一场"夺命之旅".这一天也被圈中人称为"跑圈最黑暗的一天". 那一天,到底发生了什么?除了天灾,是不是还存在预警组织和应急救援等诸多方面的问题?一场越野赛的赛事组织要经过哪些周密的考量?     

平安,才是终点

一场在圈内人看来难度并不大的越野赛,一阵突来的狂风暴雨,21位跑者的生命,就此定格在了甘肃白银黄河石林景区的赛道上. 官方通报称,这是一起因局部地区天气突变发生的公共安全事件.极端天气导致气温骤降,使得选手失温、失联,不幸遇难. 一场意外,改变了21个家庭的命运,也给国内方兴未艾的极限运动赛事敲响了一记警钟. 中国田径协会公布的《2019中国马拉松大数据分析报告》显示,2019年,在中国境内(不含香港、澳门、台湾地区)的所有地域内共举办规模赛事1828场,平均每天举办马拉松赛事超过5场.与2014年的51场相比,5年时间数量增长超过30倍.     

夺命马拉松21条生命敲响的警钟

随着救援宣告结束,5月22日在甘肃省白银市举办的2021(第四届)黄河石林山地马拉松百公里越野赛,遇难人数定格在21人. "教训十分沉痛."如此重大的赛事安全事故已经超出单纯的"体育"范围,国家体育总局5月23日晚连夜紧急召开"全国体育系统加强赛事安全管理工作会议";25日上午,全国体育系统各单项运动协会全部开展赛事安全风险评估.     

长跑意外猝死如何避免悲剧重演

当今马拉松热已席卷全球,然而时不时出现的猝死事件再次给我们敲响了警钟,跑马拉松一定要量力而为.在马拉松和越野赛中,类似甘肃此次事故之前同样发生过,马拉松究竟如何才能保证安全? 虽然所有医生都告诉我们运动有好处,但也有一些专家认为,马拉松长度的跑步一旦超过26英里,就可能给普通跑步者带来危险.每年参加此类比赛的人数如此之多,长跑到底有多危险?     

由专业到大众马拉松的发展历程

马拉松原为希腊的一个地名,在雅典东北约30公里处.体育运动中的马拉松赛跑就得名于此.马拉松如何从希腊的地名发展为如今享誉世界的盛大赛事?世界各地马拉松赛事有何独特之处?     

5年增长30多倍马拉松赛乱象透视

近年来,国内马拉松、越野跑运动飞速发展.中国田径协会公布的数据显示,全国马拉松及相关路跑赛事从2014年的51场增长到2019年的1828场,5年时间数量增长超过30倍. 数量井喷的同时,马拉松赛乱象频发,一些劣质比赛"方案美如画,执行烂成渣". 中国田径协会2020年4月发布的《2019中国马拉松蓝皮书》显示,2011年,全国马拉松及相关路跑赛事的数量仅为22场,2014年增长到51场.     

失温你所不知道的运动杀手

一场比赛中超过10％的选手遇难,这是中国越野赛自1997年开始举办以来最严重的灾难,实在令人痛心.5月23日,甘肃省委省政府已成立事件调查组,对事件原因进行进一步深入调查. 近年来,马拉松、越野赛事故频发: 2017年,北京灵山100越野赛中有一名选手猝死,一名在军都山越野的跑友中暑死亡; 2018年,潇湘100第二届张家界天门山国际越野赛上,46岁的江西宜春选手杨某,因下雨路滑,不慎摔倒,不幸死亡; 2021年5月4日,一名选手在参加2021乌蒙山超级越野赛过程中,发生失温和幻觉.虽然经过现场抢救,但由于山体塌方,耽误了最佳抢救时间,选手于当天不幸离世.     

跑步圣地尼维斯岛

正自从2014年首跑马拉松起,就以完成全球六大马拉松系列赛为心愿,而目前已经攻克了纽约、伦敦和柏林,还剩芝加哥、波士顿和东京这三大赛事没参加,但最近又增加了一个去处:尼维斯岛。坦白说,在首次听说尼维斯马拉松时还有些纳闷:苏格兰离得这么近,为何从未听说过本·尼维斯山上有马拉松?随后才明白这一赛事与苏格兰无关,而是在美丽的加勒比海举行——尼维斯岛与圣基茨岛一起,组成了圣     

能否预测马拉松比赛结果

正马拉松赛事的不确定性,往往表现为选手的外在表现与实际成绩相悖。而今研究者试图通过运动监测技术的进步,借助生理数据来预测赛果,他们能有收获吗?在2016年芝加哥马拉松赛的决胜阶段上演了一场激烈角逐。两名肯尼亚选手阿贝尔·基鲁伊和迪克森·春巴难分伯仲,引得电视评论员纷纷下注。看上去跑得很挣扎的基鲁伊自2011年后未曾赢得一场大赛,多次被抛开而     

亿万年前的古生物为什么还要研究它

1955年3月21日,中国第一次发现3亿年前的古生物化石——节甲类鱼化石.那么,你可知道,为什么要研究古生物? 很多人或许都曾经好奇过:人从哪里来?人是古猿变来的吗?恐龙真的灭绝了吗?最大的恐龙有多重?过去真的有过海怪吗?翼龙是天上飞的恐龙吗?鸟类是从恐龙演化而来的吗?猛犸象生活的时期是不是真的很冷?远古的地球上还生活了哪些动物和植物?它们又是如何一步步演化成今天的生物的?古生物学能够回答这样的问题.     

马拉松和越野跑到底有什么不一样

随着马拉松运动在国内迅速流行,城市平坦道路上的奔跑已无法满足众多跑者,他们把目光转向更具挑战的越野跑. 人民日报记者曾华锋在接受采访时表示,马拉松和越野跑是完全不同的两个概念,马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目,英文名为Marathon,距离为42.195公里,多在城市公路举行,属于路跑范畴.越野跑则是在野外进行的跑步活动,英文名为Cross-country Running,其项目种类众多,短则几公里,长则几百公里,最长的比赛是比利牛斯898公里越野赛.     

科学家摸到人类耐力“天花板”

<正>一项新研究首次量化了长跑和自行车等耐力运动不可逾越的"上限",同时发现,怀孕的代谢量与一场超级马拉松相似。马拉松运动员似乎有使不完的劲,然而事实证明他们最大的障碍恰恰是自己的身体。新研究首次量化了长跑和自行车等耐力运动不可逾越的"上限",同时发现,怀孕的代谢量与一场超级马拉松相似。长期以来,生理学家和运动员都对人体自身的极限很感兴趣。     

不断刷新纪录日本马拉松崛起的秘密

美国人布雷特·拉纳(Brett Larner)是日本跑步新闻网站的负责人,自1997年起长期居住在日本.在今年的琵琶湖马拉松后,他撰文深度分析了日本男子马拉松几十年来的进步之路. 2月底,日本历史最为悠久的琵琶湖马拉松完成了最后一届比赛,这是一场史无前例的比赛.25岁的铃木健吾(Kengo Suzuki)凭借最后6公里的爆发,以2:04:56拿下冠军,也成为第一个跑到2:04:00区间的日本选手.共有335名选手完成比赛,只有4位非日本籍.其中,5人跑进2:07:00,15人跑进2:08:00,28人跑进2:09:00,42人跑进2:10:00,174人跑进2:20:00.要知道,美国只有21名男选手在合规条件下跑进2:10:00.     

丹麦女子跑马拉松治愈顽疾

41岁的丹麦女子安妮特·弗雷德斯科夫365天里跑了366场马拉松,奇迹般治愈了困扰她3年的多发性硬化症。安妮特在2010年被诊断患有多发性硬化症。从此,肌肉疼痛、疲惫困乏以及身体虚弱就成了家常便饭。于是,当年她在德国参加了人生第一场马拉松,一年后,她便开始在丹麦陆续参加各种马拉松活动,年末的一场比赛     

了解亚健康

<正>介于疾病和健康之间的"中间状态"称为亚健康。如今,越来越多的人担心自己是否受到亚健康的伤害;忧虑自己正走入亚健康,再由亚健康走向疾病和死亡……这种担心有没有道理?有没有科学和实验依据?究竟何为亚健康?亚健康是怎么来的?有哪些危害?如何界定?     

材料科学三大热点

新材料技术、信息技术和生物技术构成了21世纪高技术发展的三大支柱.在20世纪末,纳米材料横空出世,吸引了人们的目光.在21世纪,材料科学发展的热点领域有哪些呢?     

有害性生活的禁忌

性生活是件美妙的事情,可是若是不和谐的性生活,或是不健康的性生活,就反而成为了一种伤害,一种对健康的威胁了。那么和谐的性生活有哪些禁忌呢?要注意些什么呢?如何减少或是拒绝有伤害性的性生活发生呢?看看下面的性生活禁忌。     

如何缓解心理老化

正对于心理老化,很多人可能很陌生,但其实很多人都存在这种现象。那么,心理老化究竟有哪些表现呢?如何才能改善心理老化?心理老化的具体表现:1.情绪恍惚:喜欢沉湎于往事的回忆,感情脆弱,情绪“儿童化”,时冷时热,对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚,喜欢唠叨,又不管他人爱听不爱听。2.性情急躁:生活中越来越     

英小偷打劫遇马拉松选手

英国伦敦一名17岁男子打劫了一名小男孩后,准备逃跑。没想到正好碰上一名路过附近的马拉松赛跑选手,于是这名急救员出身的马拉松选手和劫匪展开了一场公路追逐赛。最后,这名抢劫男子逃了两英里后大惊失色,原来那名马拉松选手仍然追在他后面,而且距离越来越近。疲惫和无奈之余,一个踉跄瘫倒在地,束手就擒。据报道,现年37岁的格林·罗伯茨是英国伦敦一名富有经验的马拉松赛跑选手,参加过13次马拉松     

脑癌患者连续征战7大洲马拉松

<正>美国女子泰尔福在12年前诊断出罹患脑癌,自此失去左眼视力,还需使用导尿管导尿,但为了挑战自己的能力和激励其他癌症病患,47岁的她不仅没有向病魔屈服,还参加世界马拉松挑战赛,在7天征战7大洲的7场马拉松。2004年10月在一场比赛途中,泰尔福才知道出问题了。她听见脑中出现"砰"的一声,但仍完成剩下的赛程。数月后,经