马拉松之殇

正100公里马拉松越野赛,172人参赛,21人遇难。一场越野赛为何成为"夺命跑"?21条生命的逝去,也揭开了国内马拉松赛事井喷背后的乱象。马拉松长跑如何发展到今天?一场正规的马拉松、越野跑赛事应该有哪些安全保障?作为参赛选手,又该如何保护自己?国际上有哪些知名的马拉松赛事?     

由专业到大众马拉松的发展历程

马拉松原为希腊的一个地名,在雅典东北约30公里处.体育运动中的马拉松赛跑就得名于此.马拉松如何从希腊的地名发展为如今享誉世界的盛大赛事?世界各地马拉松赛事有何独特之处?     

跑步圣地尼维斯岛

正自从2014年首跑马拉松起,就以完成全球六大马拉松系列赛为心愿,而目前已经攻克了纽约、伦敦和柏林,还剩芝加哥、波士顿和东京这三大赛事没参加,但最近又增加了一个去处:尼维斯岛。坦白说,在首次听说尼维斯马拉松时还有些纳闷:苏格兰离得这么近,为何从未听说过本·尼维斯山上有马拉松?随后才明白这一赛事与苏格兰无关,而是在美丽的加勒比海举行——尼维斯岛与圣基茨岛一起,组成了圣     

马拉松和越野跑到底有什么不一样

随着马拉松运动在国内迅速流行,城市平坦道路上的奔跑已无法满足众多跑者,他们把目光转向更具挑战的越野跑. 人民日报记者曾华锋在接受采访时表示,马拉松和越野跑是完全不同的两个概念,马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目,英文名为Marathon,距离为42.195公里,多在城市公路举行,属于路跑范畴.越野跑则是在野外进行的跑步活动,英文名为Cross-country Running,其项目种类众多,短则几公里,长则几百公里,最长的比赛是比利牛斯898公里越野赛.     

马拉松带来的和平

2012年震惊体育界的波士顿马拉松爆炸案提醒我们，和平是如此脆弱。但是全球的马拉松比赛却在通过奔跑，打破人们对马拉松的恐惧。码拉松的核心理念就是不断前进。这种大型体育赛事是帮助人们共同克服不安和恐惧的最佳途径。     

电子垃圾:环境无法忍受的痛

如今人们房子越住越大,家中的电器也是越来越多.你家的旧电视是怎么处理的?是放在床底下还是柜子顶上?是让农村的亲戚来拉走了?还是廉价卖给收废品的了?前些年,我们的注意力在如何尽快添置彩电、冰箱以及电脑、手机,而很快甚至就是眼前,我们就不得不考虑如何处理这些替换下来的旧电子产品.不管你当初买它时多么昂贵,但今后甚至眼下它已经成了电子垃圾.许多人也许还不知道,改变我们生活的许多家电产品,都隐藏着产生高污染的危险,众多的电器当其达到使用寿命后,就成为了"电子垃圾",污染环境和危害人身健康.     

越野马拉松这些安全措施一个都不能少

一场户外越野赛,172人参赛,12％参赛人员(21人)遇难,其中,包括梁晶等多名跑圈高手. 5月22日,在甘肃白银市景泰县举办的第四届黄河石林山地马拉松百公里越野赛,几乎成了一场"夺命之旅".这一天也被圈中人称为"跑圈最黑暗的一天". 那一天,到底发生了什么?除了天灾,是不是还存在预警组织和应急救援等诸多方面的问题?一场越野赛的赛事组织要经过哪些周密的考量?     

5年增长30多倍马拉松赛乱象透视

近年来,国内马拉松、越野跑运动飞速发展.中国田径协会公布的数据显示,全国马拉松及相关路跑赛事从2014年的51场增长到2019年的1828场,5年时间数量增长超过30倍. 数量井喷的同时,马拉松赛乱象频发,一些劣质比赛"方案美如画,执行烂成渣". 中国田径协会2020年4月发布的《2019中国马拉松蓝皮书》显示,2011年,全国马拉松及相关路跑赛事的数量仅为22场,2014年增长到51场.     

环境变化也会影响基因

<正>我们对霾污染并不陌生,有害颗粒物对人的呼吸系统、心血管系统等有巨大的伤害,进而影响我们的健康。但科学家还关注另外一个问题:霾污染等环境污染在多大程度上会影响我们的基因以及表观遗传过程,即环境除了影响我们"外在"的身体,还会不会影响我们"内在"的基因或遗传物质呢?这种影响会不会传递给我们的后代呢?     

幻觉

1 潮湿、炎热、神秘,就是这座世界最大的原始森林的真实写照. 不知不觉已走了三天多了.什么"危险"我们都遇到过,不论是凶残的猛兽、还是成串的毒蛇,抑或野蛮的印第安部落,在我们的精良装备面前都不算什么危险.     

花自个儿钱大吃,德国人也不干

到达德国汉堡之时,我们习惯先去餐馆,公派的驻地同事免不了要为我们接风洗尘。走进餐馆,我们一行穿过桌多人少的中餐馆大厅,心里犯疑惑:这样冷清清的场面,饭店能开下去吗?更可笑的是一对用餐情侣的桌子上,只摆着一个碟子,里面只放着两种菜,两罐啤酒。如此简单,是否影响他们的甜蜜聚会?如果是男士埋单,是否太小气,他不怕女友跑掉?另外一桌是几位白人老太太在悠闲地用餐,每道菜上桌后,服务生很快给她们分掉,然后被她们吃光。我们不再过多注意她们,而是盼着自己的大餐快点儿上来。驻地的同事看到大家饥饿的样子,就多点了些菜,大家也不推让,大有…     

平安,才是终点

一场在圈内人看来难度并不大的越野赛,一阵突来的狂风暴雨,21位跑者的生命,就此定格在了甘肃白银黄河石林景区的赛道上. 官方通报称,这是一起因局部地区天气突变发生的公共安全事件.极端天气导致气温骤降,使得选手失温、失联,不幸遇难. 一场意外,改变了21个家庭的命运,也给国内方兴未艾的极限运动赛事敲响了一记警钟. 中国田径协会公布的《2019中国马拉松大数据分析报告》显示,2019年,在中国境内(不含香港、澳门、台湾地区)的所有地域内共举办规模赛事1828场,平均每天举办马拉松赛事超过5场.与2014年的51场相比,5年时间数量增长超过30倍.     

创新是企业发展的不竭动力--对胶州市企业技术创新情况的调查与思考

加入世贸组织,给我国带来了新的机遇和挑战.在这种形势下,企业应怎样发展?靠什么发展?技术创新在企业发展中究竟占有什么位置?企业应怎样摆正位置,开拓创新?已成为我们必须正视和亟待解决的问题.面对这些问题,笔者以胶州市企业技术创新情况的调查为基础,结合案例,从该市企业技术创新的概况、存在的问题、科技创新的优势、关于企业技术创新的建议进行了介绍与阐述.     

用微波炉烧水危险吗?

"一位年轻人在使用微波炉烧水的时候,被开水严重烫伤.这一事件使许多人对微波炉的使用心存疑虑.用微波炉烧开水是否有危险?怎样避免这些危险?"针对这些问题,科学家进行了大量实验.实验表明,用微波炉烧热水的确存在危险.为了阐明这个问题,让我们首先回顾一下用水壶烧水的过程.假设我们将水装满水壶放在炉子上去烧,在壶底部与炉子接触的部分,很快出现许多热点,其温度大大超过水的沸点100℃.当水被加热后,就开始出现循环流动,较热的水上升到壶的顶部,较冷的水则下沉到壶的底部.当水达到适当的温度,一些水分子与另一些水分子发生分离,并从液体变成气体,这些气体聚积成蒸汽气泡上升到顶部.这意味着水现在已经达到一个恒定温度(100℃),即水的沸点.     

认知人体的重要性

你知道为什么我们剪指甲的时候不会觉得疼吗?为什么我们不会像小婴儿一样"吐奶"?为什么绝经后妇女容易骨质疏松?为什么老年人容易患冠心病?要是长了膀胱结石,医生会做些什么操作将它去除,它将通过什么途径排出体外?面部的"危险三角区"是如何得名的?我们身体内的血液是如何流走的?心脏是如何迸射血液的,其具体路径是什么?这些看似简单却一下子让人回答不上来的问题,从日常科普到生活中常见疾病,在《DK透视眼百科·人体》这本书里,你都可以找到答案.     

问题频出专家从法治维度支招

2014年全民健身上升为国家战略后,马拉松热在全国各地迅速兴起.这项运动,目前已从一二线城市逐渐深入到三四线城市,甚至是县城,速度之快令人咋舌.而经济、文化、体育等因素交织在一起的马拉松,也因准备不足和服务欠缺不断被人吐槽.     

如何拯救你的"快枪侠"

如何让你的男人做个“马拉松选手”?女人其实也使得上力,尤其你的他若是一个只会发动、不懂煞车的“快枪侠”,你的帮助就是对他最好的体恤。     

根深叶方茂

基础研究到底可以给大众生活带来哪些实际用处?龙龙的经历或许能帮我们找到些许答案. 4年多前,龙龙出生了,一家人喜笑颜开.然而这种喜悦的心情持续了仅仅一年,就因为龙龙身上出现的奇怪症状戛然而止.经医生诊断,龙龙患上了科凯恩氏综合征,又称早衰症,是一种罕见病,寿命通常在7到20岁.     

细数生气的8大危害

<正>生气到底有多伤身?美国"网络医学博士"网站和美国"关爱网"等多家媒体近日综合相关研究发现,生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官,而且会增加癌症和猝死几率,缩短预期寿命。1.伤心脏。哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现,生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。     

科学家摸到人类耐力“天花板”

<正>一项新研究首次量化了长跑和自行车等耐力运动不可逾越的"上限",同时发现,怀孕的代谢量与一场超级马拉松相似。马拉松运动员似乎有使不完的劲,然而事实证明他们最大的障碍恰恰是自己的身体。新研究首次量化了长跑和自行车等耐力运动不可逾越的"上限",同时发现,怀孕的代谢量与一场超级马拉松相似。长期以来,生理学家和运动员都对人体自身的极限很感兴趣。