中国西部漫游记(下)

经过最后一段旅途,适应了高原反应,我也终于抵达拉萨。     

急性高原反应的原因及预防

初上高原的人,或多或少都会受到急性高原反应的影响。急性高原反应带来的一些症状,若不及时控制,就会诱发高原肺水肿和高原脑水肿,危及生命。因此,对于初上高原的人,很有必要了解产生急性高原反应的原因及预防措施,使其不利影响减小到最低程度。     

急性高原反应与焦虑、抑郁的相关性研究——基于506名西藏大学汉族新生的调查

目的:了解初进高原的大学新生发生急性高原反应情况,及其与焦虑、抑郁等负性情绪的相关性。方法:随机抽取西藏大学2013年入学的506名汉族新生进行问卷调查。结果:506名汉族新生急性高原反应得分为(5.63+4.60)分,急性高原反应发生率为50.99%,对高原反应诱因认知得分为(0.95+1.19)分,SAS得分为(39.82+7.64)分,SDS得分为(34.55+7.53)分。两独立样本t检验表明,汉族新生急性高原反应存在性别差异(p0.01)。急性高原反应组与未反应组比较,SAS、SDS得分差异有统计学意义(P0.01);Pearson相关分析表明,急性高原反应得分与SAS得分(r=0.49)、SDS得分(r=0.35)呈正相关(p0.01)。结论:大学汉族新生急性高原反应发生率高,对发病诱因的认知水平低,女生更易出现急性高原反应,急性高原反应越重,焦虑、抑郁情绪障碍越重。     

论干旱戈壁地区游牧生活方式的历史文化定位

在戈壁地区,起初人类并不经营游牧,也不定居,也不经营农耕。在它的周边地区由于人口的压力开始了农耕或初期的畜牧业。戈壁的人们,由于受他们的周围的影响,加上从他们周围进来的移民的带领下,开始了游牧生活。而游牧生活让他们有了食物的保障。他们便进入了游牧生活。早期的游牧生活不是在山区起源,也不是在河套地区起源,它可能就是在戈壁地区出现的。为适应有机资源非常贫瘠的干旱戈壁,牧民经过漫长干旱戈壁地区的生活历史,渐渐摸索出如何使家畜更有效地利用戈壁的植物群落,从而保持畜群的繁殖,使人类也实现了在干旱戈壁地区的可持续生存。     

高原反应与预防

详尽介绍了高原反应以及具体的预防措施,以保障高原建设者和世居高原民族的健康,为边疆地区的经济发展、旅游业的开发和巩固国防以及拓宽人类的生存空间服务,有利于人们上高原后减少反应,加快适应过程。     

从中医学角度探讨高原低氧对机体损伤机理

近年来随着西藏高原地区经济及国防建设的需要,从平原移居高原的人数越来越多。高原反应也成为这人群的高发疾病。高原医学逐渐成为医学领域研究的热点问题,对高原反应的认识及防治越来越重要。虽然现代医学对高原低氧的认识、已取得了许多进展,但是中医学对高原低氧的认识不足,就此,从中医学病因、脏腑、十二气血流注等方面阐述高原低氧对机体的损伤机理,为防治高原病提供依据。     

探秘水生龟鳖类的潜水生活

<正>水生龟鳖类以极强的潜水能力而闻名,生活在温带地区多数种类更要在水下度过漫长的冬季。经过长期的演化,作为用肺呼吸的动物,水生龟鳖类的呼吸代谢和生理适应机制及身体结构对长时间潜水产生了巧妙的适应。爬行类是动物进化史上首先登陆成功的脊椎动物,然而,它们中仍有8%的种类生活在水中,潜水仍是它们日常生活的重要内容。龟鳖类通常可以在陆上及水中生活,海龟则长时间在海中生活。水生龟鳖类以极强的潜水能力而闻名,生活在温带地区多     

急性高原反应的症状及应对方法

随着青藏铁路的开通运行,越来越多的人得以通过铁路这种快捷低价的方式进入青藏高原,其中很多人都会产生不同程度的急性高原反应,极少数人的强烈反应引起的症状甚至会危及生命.因此,有必要对急性高原反应的各种症状进行总结,并给出应对方法.     

生命禁区的旷世之爱

军人心事:自古忠孝不能两全一个普通的农家小院,门口挂着“军属光荣”的牌子。皮肤黝黑的肖军站在猪圈里,闷头喂着猪。妻子在院子里晾衣服,冲着肖军没好气地说:“你脑子是不是出问题了?到石渠那个鸟不生蛋的地方去当消防大队长?别人躲都来不及呢!”肖军红着脸不吭声。妻子继续数落着:“当真是人往高处走?听说那个石渠县海拔4000多米,你不怕高原反应么!还有,那地方经常闹雪灾,搞不好连命都没了……”肖军笑笑:“怕什么。我在高原也呆了几年了,五、六千米的山也翻过,没啥高原反应嘛。”妻子停下了手里的农活,望着肖军,提高了声调:“你不     

从一个初三学生作息看固原地区教师对新课程改革的适应现状

固原地区的新课程改革推行已有八年时间,本文从一个初三学生的生活出发,透视了固原地区教师对新课程改革的诸多不适应：理念的不适应;角色的不适应;教学方式的不适应和评价的不适应,想从中得到一些启示。     

中国冷极的驼鹿

在我国东北的森林里,冬季最低温可达-58℃的高寒地区生活一群美丽的驼鹿.它们到底长什么样子?为何生活在这么恶劣的环境中?能否适应我国高纬度地区的极端环境?让我们跟随作者踏雪寻鹿.     

《新生活 新起点》主题班会设计

一、设计背景 刚刚升人初一的新生，在学习和生活等诸多方面存在着不适应，如果不及时处理或处理不好，会对整个初中生活产生十分重大的消极影响。所以，怎样有效地调整心态，适应新的生活，对初一学生来说就成为一个十分重要的问题。     

浅谈大一新生的适应性教育

从高中进入大学,大一新生在生活、学习、人际交往等方面会出现极大的不适应。如何更好地调动他们的积极性,引导他们适应大学生活,本文从班主任工作的角度探讨这个问题。     

让你能在稀薄空气中奔跑的古老基因

我有生以来基本都生活在海平面附近。在英国，我住在海边的一个小渔村。在中国，我住在北京，海拔高度只有44米。我第一次到真正高海拔的地方是在大约5年前，那时我到青海省的一个野外实验基地进行青藏高原一种小型兔类——高原鼠兔的研究。野外基地海拔4000米，去之前我就有点担心可能会有高原反应。     

论大学新生弱势群体心理的症结与出路

大学新生进入新的学习、生活环境之中,在他们的心理上会产生许多不适应症状,要使他们尽快的摆脱这种困境,我们必须采取一些有针对性的对策,尽快使他们适应新的生活,尽快进入角色,做一名生活的强者。     

初中新生如何适应新环境

从小学升入初中，对学生来说是学习生活中的一个变化。新环境、新生活、新鲜事，会让同学们感到激动和兴奋，同时也会产生许多的困惑和担心，在学习和生活等诸多方面产生这样或那样的不适应。这种种不适应是正常的，但如果不及时处理或处理不好，将会对学生的整个初中生活产生十分重大的消极影响。     

大学新生宿舍生活适应性矛盾及其对策的探析

大学新生在刚刚入学时候会有很多的不适应，尤其是在宿舍生活不适应，常见的矛盾有：个体差异、生活习惯、物质差距、人际关系以及网络的正负面效应等。我们应针对这些矛盾采取积极的应对措施，否则大学新生的不适应会造成严重的后果。     

新生适应性过程中的思想政治教育思考

文章以常熟理工学院2009级新生为调查样本,通过调查问卷,调查新生入学后出现的不适应现象,结果显示超过68%的新生在生活、学习、心理上出现一些不适应现象,并提出相应对策。     

藏族听力残疾儿童社会适应、社会支持与生活满意度的关系研究

运用"听力残疾儿童社会适应行为量表"、"社会支持评定量表"和"生活满意度量表",选择230名西藏藏族听力残疾儿童,探索多元文化背景下藏族听力残疾儿童社会适应、社会支持和生活满意度的关系模型。发现藏族听力残疾儿童社会适应行为与社会支持相关系数为0.611,与生活满意度相关系数为0.507,它们的相关性均达到显著水平。主观支持与客观支持变量联合解释社会适应行为变量51.8%的变异量,支持变量与社会适应行为变量联合解释生活满意度变量59.4%的变异量。社会支持与生活满意度不存在直接效果,而是通过社会适应行为这一中介变量间接地对"生活满意度"产生效应。社会支持可以有效地促进个体社会适应行为的发展,社会适应行为的发展可以提升个体的生活满意度。     

论大学新生弱势群体心理的症结与出路

大学新生进入新的学习、生活环境之中,在他们的心理上会产生许多不适应症状,要使他们尽快的摆脱这种困境,我们必须采取一些有针对性的对策,尽快使他们适应新的生活,尽快进入角色,做一名生活的强者.