大学生心理健康与体育锻炼

高品位的心理素质已成为最具竞争力的人才资源要素，通过对当代大学生心理健康状况的分析，阐述了体育锻炼与大学生心理健康的关系，指出了体育锻炼对于促进大学生心理健康的积极作用。     

加强体育锻炼促进心理健康

由于受社会激烈竞争的影响，青少年学生出现许多心理问题，而体育锻炼与心理健康有着密切的关系。体育锻炼不仅可以增强学生的体质，同时对促进学生心理健康有着积极的作用。本文着重从学生不良心理问题的应对原理和方法进行阐述。     

体育锻炼与大学生的心理健康

本文通过对大学生心理健康存在的问题及表现进行分析与研究,详细阐述了体育锻炼对大学生的心理健康效应,并通过体育锻炼的各种项目治疗、减缓或消除一些心理障碍和疾病,从而达到心理健康。     

浅谈体育锻炼与心理健康

本文认为,体育锻炼、体育健身也不是体育界的专利,大众休闲体育场所的修建也为普通老百姓提供了一个锻炼的空间,人们逐渐认识到体育锻炼给人们带来的不仅仅是身体的健康,更重要的是精神上的享受和心理的健康。     

论大学生体育锻炼与心理健康

体育锻炼对于促进人的心理健康具有积极的影响,该文针对一部分大学生心理存在不同程度的心理健康问题的现状,经试证实体育锻炼对大学生心理健康有积极影响,进而提出通过体育锻炼对大学生实施心理健康教育.     

体育锻炼行为与大学生心理健康

体育锻炼行为对心理健康的促进作用已受到国内外许多学者的关注。体育锻炼对大学生心理健康具有积极的影响，即可以降低抑郁、缓解焦虑、提高自尊。     

体育锻炼对心理健康的影响

体育锻炼对心理健康和社会适应能力的有益影响日益凸现,这正是体育锻炼的独特功能与作用的使然.同时,不适度的体育锻炼对生理及心理存在负面影响.因此,正确定位体育锻炼的有效范围,包括对心理健康的负面影响,显得十分重要.     

体育锻炼对大学生心理健康的影响

体育锻炼能够改善大学生的情绪和人际关系,从而对大学生心理健康产生积极的作用.高校在大学生心理健康教育的过程中应加大体育锻炼的分量,特别是要培养大学生体育锻炼的兴趣,帮助他们建立自信心,提高心理适应能力,从而形成良好的意志品质.     

大学生心理健康与体育锻炼的关系

通过对大学生心理健康状况的调查与分析,阐述了大学生心理健康与体育锻炼的关系。针对大学生中存在的心理健康问题,阐明对学生进行心理健康教育的重要意义,并对如何利用体育教育促进学生心理健康、提高健康水平提出了若干建议。     

心理健康视角下的大学生体育锻炼

体育锻炼在促进大学生身体健康的同时,还能促进大学生的智力发展,满足大学生情感发展的需求,完善大学生的人格,改善大学生的人际交往能力,培养大学生的意志品质.为了达到这一目的,高校要注意培养学生的体育兴趣,加大体育锻炼的宣传力度,完善体育锻炼制度,引导学生树立积极正确的体育锻炼观,养成体育锻炼的习惯,达到健身和健心的双重目的.     

体育锻炼对大学生心理健康影响的研究

体育锻炼对大学生心理健康有着积极的促进作用。目前我国大学生精神压力过重,严重影响了他们的心理健康。本文在综述国内外关于体育锻炼对大学生心理健康影响相关研究的基础上,提出了一些建议,帮助学生养成良好的体育锻炼习惯,树立正确的健康意识。     

论体育运动对大学生心理健康的作用

通过对影响大学生心理健康的各种心理疾病进行分析,提出利用体育运动促进和改善大学生心理健康,调节和治疗心理疾病的见解。     

体育锻炼对大学生心理健康影响的研究

通过文献资料调查法、问卷调查法、实验调查法等方法,对商丘师范学院2002级部分大学生心理健康状况进行了研究,旨在研究不同的锻炼形式对抑郁、焦虑、身体自尊水平低下的影响。研究结果显示：排球、羽毛球、慢跑与有氧韵律操等对抑郁、焦虑、身体自尊水平低下有很大的调节作用。     

我国高校心理健康教育网页色彩心理效应分析

色彩的使用在我国高校心理健康教育网站中起着非常重要的作用。人们常常感受到色彩对自己心理的影响。这些影响总是在不知不觉中发挥作用,左右着我们的情绪。色彩的心理效应发生在不同层次之中。有些属于直接的刺激.有些要通过问接的联想,更高层次的则涉及到人的观念和信仰。对于我国高校心理健康教育工作者来说,无论哪一层次的作用都是不能忽视的。     

中老年人身心健康与体育锻炼

研究体育运动对中老年人身心健康的作用，认为中老年人通过经常参加体育锻炼，可提高呼吸系统、血液循环系统及神经系统的机能，增强体质，提高健康水平及新陈代谢能力，延续衰老过程，延长寿命。     

民族传统体育教学对大学生心理健康的影响

通过运用文献资料法、访谈法、心理测试法、统计分析法、试验法,结合民族传统体育项目在体育教学中的应用,旨在探讨民族传统体育对大学生心理健康水平的影响,以期为提高大学生的心理健康水平和体育教学改革提供参考依据。     

高校体育文化对大学生心理健康的影响研究

本文通过对大学生心理特征的分析,探寻高校体育文化对大学生心理健康的影响,以期为高校体育文化建设提供发展思路,进一步提高当代大学生心理素质水平。     

探索学校心理健康教育新途径——浅谈青少年心理健康与体育运动

通过探索青少年心理健康与体育运动之间的联系,试图寻找出一条学校心理健康教育发展的新途径.