谁来控制我们的情绪

"他气死我了",怎么没有气死别人呢?谁来控制我们的情绪?在生活中,我们总觉得是别人让我们生气,其实是我们对事情的解释不合理让我们生气.我们的情绪源于想法、态度、价值,引起我们种种情绪的,不是事情本身,而是我们对事件的解释与看法.换句话说,焦虑、沮丧、忧郁、愤怒等情绪结果的产生并不是由所发生的事件直接引起的,而是由不合理的想法、理念所产生的.困境是我们自己制造的,当我们陷入情绪困扰时,是我们自己选择了这种情绪趋向,是我们自己使自己感到不快乐.     

揭示“感觉”奥秘

视觉、嗅觉、触觉、味觉和听觉使我们知道我们活在世界上.这神奇的5种感觉是我们了解世界的窗口. 科学开始揭示这5种感觉最深奥的秘密.今天人们知道,实际上我们并不是在用眼睛看、用鼻子闻、用耳朵听、用手触摸感觉,也不是用舌头品味.秘密在于大脑,感觉的经历越丰富,大脑灰质的工作效率就越高.     

①诱人的时间旅行

感谢爱因撕坦,他让我们知道了时问旅行是存在的. 按照爱因斯坦的广义相对论的描述,宇宙中的一切事物都是以三维空间和一维时间来呈现的.我们能够随心所欲地在三维空间中移动--上下、前后、左右.     

看不见的污染

废旧塑料、烟雾尘灰、黑水油污、垃圾废物,都是看得见的污染.但是还有一些污染是看不见的.我们不能因为看不见而忽视了它们,因为它们在严重地危害着我们的健康.     

人吃动物,动物吃什么

当我们抱怨食物越来越不香时,当我们越来越对自身的健康状态担心时,当我们在医院里花了一大把钱却仍然弄不清自己得了什么病时,我们想到过我们所吃的食物吗?尤其是肉、蛋和乳类食品.尽管今天我们吃的好些食物好像都是没有问题的,也是经过卫生检疫的,但其实污染早在食物生产的第一个环节就形成了.这就是今天人们并不太注意的动物饲料污染.人在吃肉,而产生肉的动物如牛、猪、羊、鸡等等吃的却是被污染的饲料、垃圾和粪便.     

宇宙的"黑暗时代"

光明宇宙 宇宙看似没有尽头.四百年前伽利略把望远镜对准星空,从那时起我们接收并破泽了无数的天外信号--恒星、星云、星团、星系和星系团发出的光.它们是我们探索宇宙的航船,带领我们向宇宙海洋的深处前进.只要有光,我们就不会迷失方向.四百年间,这个光明宇宙的边缘扩展了上千万倍.就在写这篇文章前不久,我们刚刚收到某个遥远星系发来的信号.     

动物通讯的奥秘(上)

通讯对于生存是必不可少的.动物在亿万年的进化中发展了在不同环境中传递信息的本领,无论是在沙漠、森林,还是在水域.更为神奇的是,动物还能以我们的耳朵听不到的频率唱歌,感知我们的眼睛看不见的色彩,甚至以我们只能想象的方式,利用气味、电信号和北极星光传递信息.本文以最新研究成果为我们解密动物们正在说些什么.     

浅谈小学语文教学

语文是一门博大精深的艺术,教师是这门艺术的研究者、实践者.如果说语文课堂是一块试验田的话,那我们应该引用来自各个方面的活水,像农夫种田一样精心浇灌我们的语文课堂,让语文教学达到真实、有效的境界,从而让学生成功地在教育活动中受益.     

远离地球

离我们最近的星系是"大麦哲伦星云",在距离我们170 000光年的遥远地方.也就是说,它的光要经过170 000年才能到达地球.换句话说,我们看到的这个星系是它在170 000年以前的样子.我们看到太空中的物体越远,它们的光到达地球的时间就越长.借助望远镜和探测卫星,我们甚至能看到宇宙诞生时的模样.当我们观察一个恒星系或太空中的其他物质时,就像坐在一部时间机器里一样.以下是各个天体间的距离.     

爱吃汗液和眼泪的飞虫

每当炎热袭来的时候,我们会穿上清凉的夏装.此时,我们会发现一件尴尬的事情:夜晚蚊子叮咬我们,而白天苍蝇则会围着我们裸露的皮肤打转.蚊子趴在我们皮肤上是为了吸血,那么苍蝇围着我们干什么呢?近年来,科学家发现,喜欢围着我们飞舞的大多数是果蝇,它们喜欢吸食我们皮肤上的汗液.科学家的进一步研究表明,这些小飞虫不仅吸食汗液,甚至会吸食泪液.