浅析优秀运动员的赛前、赛中焦虑及对策研究

所谓赛前焦虑就是指优秀运动员在赛前和赛中所出现的心理紧张和焦虑,这直接影响到运动员的技能水平发挥,因此,稳定运动员的心理情绪是现代竞技运动中的重要环节,本文主要针对运动员在赛前和赛中所出现的心理问题进行简单的阐述,并进行相应的对策研究,为在以后训练中和比赛提供相应的理论依据。     

我国优秀男子排球运动员赛前情绪特征的研究

运用赛前情绪T量表,对我国优秀男排运动员赛前情绪特征进行研究,探讨不同年龄、训练年限和文化程度的我国优秀男排运动员赛前情绪特征的各维度差异以及我国优秀男排运动员赛前情绪特征与运动成绩的关系。研究结果表明,我国优秀男排运动员赛前情绪特征表现出高自信、适中社会期待焦虑、低个体失败焦虑和躯体焦虑;不同年龄、训练年限和文化程度的运动员在赛前情绪特征的部分维度上存在显著性差异;男排运动员在较低的个体失败焦虑、较高的自信、适中的社会期待焦虑和躯体焦虑情况下,具有良好的运动表现。     

对运动员赛前焦虑状态的研究

各类型的体育比赛不仅是体育技术水平的比赛,更多的是技术水平和心理素质的综合较量。良好的心理素质是运动员获胜的重要条件,主要表现为赛前竞赛焦虑。因此,研究运动员赛前竞赛焦虑症,对运动员进行针对性的心理训练和提高运动员的比赛成绩有良好的指导作用。     

如何调控运动员的赛前心理状态

在现今的运动员训练中,运动员的心里训练越来越被重视,特别是赛前的心理训练,它将直接影响到比赛的成败。本文首先简述了赛前心理训练的重要性,然后针对赛前情绪状态的表现以及产生原因做了具体分析,并对调控赛前心里情绪的具体方法做了阐述。     

篮球运动员竞赛心理特征及赛前心理训练

结合多年带队训练、比赛的实践经验,分析了篮球运动员的心理特征,并针对心理特征提出了赛前心理训练的具体方法。教练员在篮球训练和竞赛中应注重探索不同类型运动员的心理变化规律,研究有效的心理训练方法;应强化赛前训练,帮助运动员确立积极的技战术心理定向。     

大学生运动员赛前焦虑状况的调查研究

采用问卷调查法,对参加全国大学生田径锦标赛的90名运动员进行赛前焦虑状况调查.结果表明:大学生运动员赛前会产生一定的状态焦虑,而特质焦虑相对稳定.在状态焦虑和特质焦虑上,男、女运动员间均无显著性差异,但男运动员较女运动员的状态-特质焦虑稍低,一级或二级运动员与低级别运动员在状态焦虑上存在明显差异,表现在高水平运动员状态焦虑低,而特质焦虑与运动员等级间无明显差异.建议:应加强大学生运动员平时的心理适应性训练,多组织他们参加一些比赛.     

浅谈运动员的心理品质及赛前心理准备

在分析优秀运动员的心理品质的基础上,对运动员赛前心理状况进行分析,研究适合我国运动员的赛前心理训练的方法,使运动员在比赛中获得最佳成绩。     

试析武术散打运动员赛前心理训练

赛前心理准备是运动员在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的是增强运动员的自信心与心理稳定性,消除可能存在的心理障碍,形成最佳状态。赛前心理训练直接影响到武术散打运动员的比赛成绩,为此,本文提出武术散打运动员在赛前要进行心理训练,其内容有:模拟训练、心理稳定性训练、想象训练、心理品质训练等。     

田径运动员的心理训练与赛前调控

保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。本文通过对运动员赛前心理状态的分析,探讨赛前田径运动员的心理训练与调控方法,为田径训练提供借鉴。     

对跳远运动员赛前心理训练的研究

本文根据赛前心理准备对赛时成绩的影响,着重研究跳远运动员赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型.指出好的赛前心理训练设计有助于跳远运动员水平的提高.     

音幻小屋体验对学龄儿童黑暗焦虑的影响

目的：评价音幻小屋体验对学龄儿童黑暗焦虑的影响。方法：参加音幻小屋体验学龄（7-13岁）儿童78例,用焦虑自评量表（SAS）分别测定音幻小屋体验前及体验后1周,1月对黑暗刺激焦虑评分。结果：体验后1周,1月对黑暗刺激焦虑评分均高于体验前（p〈0.01）,且两者无差异（p〉0.05）。结论：学龄儿童应远离恐怖刺激,避免心理创伤。     

大理学院体育专业学生就业焦虑状况调查与分析

通过对大理学院体育专业毕业生的就业焦虑状况进行调查与分析,提出相关建议,为完善高校就业指导理论体系提供一些依据。研究结果表明:体育专业毕业生在就业焦虑总分上不存在性别差异,但是在就业恐惧和面试焦虑因子上,女生高于男生,差异具有统计学意义。农村体育专业毕业生就业焦虑显著高于城市体育专业毕业生。有社会实践经历的学生就业焦虑显著低于无社会实践经历的学生。不同毕业意向的学生未出现显著性差异。     

同伴互评对大学生英语写作焦虑影响的实证研究

通过一项同伴互评写作教学实验,采用《二语写作焦虑量表》,对179名被试进行了教学实验前后的对比研究,考察同伴互评对于大学生英语写作焦虑的影响。研究结果表明：同伴互评能够显著降低学生的总体写作焦虑、躯体焦虑与回避行为;非常显著地降低认知焦虑。     

浅谈英语学习中的焦虑（英文）

从教学经历中记录的焦虑观察着手,作者简单陈述了焦虑和英语学习二者关系的分析,以促进性焦虑和妨碍性焦虑为重点综述了焦虑研究中的若干主要切入点。作者最后总结焦虑研究对于英语学习起支持和引导作用。     

高职院校英语学习者听力焦虑状况调查

采用问卷方式调查了高职院校英语学习者听力焦虑状况,结果表明:高职院校英语学习者听英语时有中度焦虑感;英语听力焦虑与外语课堂焦虑相关,但两者又彼此独立,英语听力焦虑具有听力技能的特点;英语听力焦虑与听力成绩具有显著负相关,但低度焦虑能提高听力水平高的学生的理解程度。     

民族院校大学英语课堂听力焦虑实证研究——以贵州民族学院为例

近年来,外语学习者情感因素之一——焦虑的研究引起了众多学者的兴趣;鉴于在外语学习当中,听力这项语言技能挑战力十足,所以本研究对民族院校189名非英语专业大学生的听力焦虑问题进行系统化的实证分析,着重考察英语学习者的听力焦虑状况,以及听力焦虑和外语学习焦虑、听力水平之间的关系。结果表明：在非英语专业的大学生中确实存在着中度的听力焦虑,且与外语学习焦虑既相关又有区别,听力焦虑与听力水平呈显著负相关。     

农业院校学生考试焦虑及影响因素调查研究

以考试焦虑测量表(TAT)、青少年生活事件量表(ASLEC)、艾森克人格问卷(EPQ)为测量工具对505名农业院校大学生的考试焦虑状况进行心理测试与统计分析。结果表明,56.44%的学生考试焦虑水平适中,过度考试焦虑者占10.50%,女大学生的考试焦虑明显高于男大学生,有重大考试失败经历者的考试焦虑明显高于无此经历的学生;考试焦虑与人格、重大生活事件有显著相关。在心理健康教育中,要切实、有效加强农业院校学生特殊群体的考试焦虑干预工作,并为有效进行考试焦虑心理辅导提供参考。     

牙科畏惧症发病因素的初步探讨

1988年对920名大学生进行了牙科畏惧症发病因素的流行病学研究,同时采用Corah’s 问卷(CDAS)测量了525人的牙科畏惧水平,结果显示我国大学生的牙科畏惧水平高于国外同类报导。女性的 DAS 均值比男性高,差别有显著性(P<0.001)。随着近20年来我国龋齿发病率的上升,儿童时期的创伤性牙科经历相应增加。因此,这种直接的创伤性经历,牙科环境的影响,来自于家庭或同龄人对牙科的间接经验,以及居民对口腔保健的认识等,是牙科畏惧症的多种发病因素。     

高校专业教师的信息化焦虑及应对策略

社会信息化、教育信息化的不断发展在推动高校教学内容和教学模式变革的同时，也对专业教师的心理产生一定冲击，导致焦虑体验．针对高校专业教师的信息化焦虑问题，对其含义、特点、原因及影响进行初步探析，并探讨其对策．     

浅析乒乓球运动员比赛焦虑与调控方法

比赛焦虑是运动员在参加竞技运动时不可避免的情绪体验,也是影响运动成绩的最重要的心理因素之一.阐述了乒乓球运动员比赛焦虑的主要表现、产生原因以及对比赛的影响,并对乒乓球运动员比赛焦虑提出相关的调控方法,为乒乓球的教学和训练提供参考依据.