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相似文献
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1.
李明军 《科技信息》2010,(6):300-300
篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。  相似文献   

2.
吴鋆 《咸宁学院学报》2011,31(10):148-149
在运动队的训练与比赛过程中,运动员的心理状态是影响训练效果和比赛成绩的关键因素之一。积极的心理状态在整个训练与比赛的过程中起到重要作用。教练员应把心理学理论研究、运动训练与比赛实况相结合,提炼出培养运动员积极心理的有效办法,发挥其对训练及比赛过程产生的影响作用。  相似文献   

3.
跆拳道是一项对抗性很强的竞技体育项目.它既是技、战术与体能的较量,又是强烈的心理素质较量.运动员赛前心理状态是决定比赛成绩好坏的关键,本文根据高校跆拳道运动员的实际,对他们赛前不良心理状态进行了分析,并提出赛前心理训练的方法.  相似文献   

4.
董军 《科技知识动漫》2007,(4X):160-160
当今运动场上的竞争,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。心理训练与技术训练、战术训练、身体训练构成了完整的科学训练体系。它是发挥潜力,保持和提高成绩的重要因素。中学生短跑运动员无论在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展快、变化大、影响深远的过程,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对中学生短跑运动员心理素质训练是必要的。  相似文献   

5.
梁辉  沈国华 《科技信息》2010,(31):289-290
本研究以苏州大学游泳队10名运动员作为研究对象,探讨在高水平运动队建立提高专项能力的心理训练体系步骤、方法等程序,进一步研究建立心理训练体系的可行性和效果。  相似文献   

6.
本文从高校高水平运动队整体建设的角度,对高水平运动员训练及科学管理的必要性和紧迫性作了分析,从理论上财科学训练、科学管理的规范化以及教育手段等进行了较详细的论述,并针对目前高校高水平运动队的训练、管理、整体建设方面存在的问题,提出了有关对策.  相似文献   

7.
在现代竞技体育高度发展的今天,心理训练已成为高水平运动员科学中必不可少的组成部分,尤其是跆拳道这种对抗性项目.心理训练发挥着越来越重要的作用.实践已经证明:跆拳道比赛已不单纯是运动员身体素质和技术水平的竞争,而更重要的是心理能力的较量.  相似文献   

8.
本文通过交谊舞教学与普通高校运动训练有机结合,充分提高运动队训练的积极性,加大运动员训练的动力,减轻训练的枯燥性,提升运动员的艺术表现力,提高运动成绩,加强运动员对技术动作的理解能力等方面进行探讨。  相似文献   

9.
从高校运动队管理工作的视角出发 ,对教练员、运动员以及训练过程的管理进行了探讨 ,提出相应的改革思路和办法  相似文献   

10.
采用现场实验的研究方法,在射箭训练和比赛现场,遥测纪录优秀运动员在训练和不同类型比赛(训练、考核、比赛;排名赛、淘汰赛、团体赛)时全过程的心率,监测运动员的心理稳定性和紧张状况;同时采用《影响射箭运动员训练和比赛的心理状态调查表》,通过对运动员在训练和比赛的不同情境的测试和调研,全面了解运动员的心理状态.研究发现,不同的运动员对不同比赛类型的紧张和焦虑程度不一,教练员要据以分别采取不同的对策,来消除其紧张和焦虑感;但对于训练和比赛,适度紧张和焦虑是必要的,过度放松是一种不良的行为,要加以关注.因人而异、因材施训应是运动队管理的重要课题。  相似文献   

11.
通过本文对我国田径运动训练运动中存在的问题进行分析、讨论,从而得出结论:必须加强各级田径运动队的管理;加大运动队的经费投入;改善训练的基本条件;提高运动员学习和训练的自觉性、积极性;加强教练员的学习与交流,提高教练员的科学训练水平;科学的进行选材和训练;加强运动员的心理素质能力的培养,增加运动员的比赛、锻炼机会。为我国田径运动训练提供一定的理论帮助,为2008年北京奥运会实现金牌增长提供一些建议。  相似文献   

12.
运动员的心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练、战术训练相结合构成了现代运动的完整体系.在网球比赛中,运动员展现出来的竞技状态与能力很大程度上受心理因素的影响.网球运动员心理能量的发挥水平,往往成为决定比赛胜负的重要条件.本文通过研究网球运动心理训练的概念、意义、重要性等,分析网球运动心理训练的心理学基础,及其影响因素,以对网球运动员的心理训练提供一定的参考依据.  相似文献   

13.
通过对人的心理行为活动的分析,并结合高校运动训练的特点,运用激励理论,确定训练角色、制定训练目标,以增强运动训练的凝聚力。同时通过根据激励理论制定的方法进行训练,可以提高大学生的自信心,增强他们的成就感,激励运动队或个人训练的积极性,最大限度地调动运动员从事训练的内在愿意和动机。  相似文献   

14.
采用文献资料、问卷调查等方法对高校高水平运动队训练状况进行研究,分析了高水平运动队在训练心理、训练目标、训练时间、训练负荷和训练恢复等因素上存在的问题,并提出相应的建议,旨在为高水平运动队的发展提供参考.  相似文献   

15.
付娟娟 《科技信息》2013,(24):305-305
本文浅析了目前射击青少年运动员心理训练的现状,提出在注重专项训练的同时,要系统的对青少年运动员进行有计划有步骤的心理训练的建议,包括对心理训练一些具体方法的探讨。  相似文献   

16.
罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。  相似文献   

17.
罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。  相似文献   

18.
本文着重从加强运动员思想品德的培养、正确处理好训练和学习的关系以及充分发挥教练员的表率作用等几个方面对高校运动队的管理教育进行论述。  相似文献   

19.
马江萍 《科技信息》2009,(6):255-256
如何科学地管理中学校运动队,提高运动成绩,是中学课余训练一个重要问题。多年来,我校通过对运动队实施目标管理,根据学校的实际情况,采取了运动队组建有明确的目标,运动队训练的目标管理、运动员的目标管理、教练员的目标管理等。建立管理组织体系,制定和实施有效的目标管理办法等一系列具体措施后,取得良好的训练效果。本文将对以上措施进行阐述,以其抛砖引玉的功效。  相似文献   

20.
运用文献资料法,问卷调查法和访谈法,对山西省5所高水平运动队试点大学的128名运动员进行了调查。表明影响运动训练的客观因素需要改进提高;运动员对待训练的主观态度较好,愿意参加训练,提高了运动技术水平。  相似文献   

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