浅谈青少年业年监球队的身体训练

青少年蓝球运动员因为正处在成长发育期，其身体训练应从长远利益出发，注重其生理特点和年龄特征，防止急功近利、拔苗助长似的训练方法，抓好全面身体素质的训练，本文从青少年蓝球运动员的生理特点方面提出了一些结合其年龄特征的训练手段。     

中国篮球走出“西绪福斯”怪圈的研究

运用面访、观看比赛和文献资料统计的方法，对这一现象进行了研究，本人认为，中国篮球运动要跳出“西绪福斯”怪圈，取得更大的进展，必须贯彻“百花齐放”的方针，加强后备力量的培养，坚持系统的科学训练和不断地研究竞赛规则以及其制定的原则，改进训练工作和裁判工作，以迅速提高我国篮球运动水平．     

蓝球运动员身体素质训练的特征

对蓝球运动员身体素质训练内容的特征进行分析后认为，身体素质的可训性、“模糊性”、可兼顾性及基础性是运动员在进行身体素质训练时必须加以正确认识的重要因素，对这些特征进行分析，可以为教练员、运动员科学的认识专项身体素质训练的内涵提供新的理论认识基础。     

篮球教练员的训练热情与训练效应

蓝球运动训练是一项综合系统工程。在这一过程中，教练员的参与起主导作用。受控对象的效能反应与教练员的训练效果相辅相承。教练过程是教练员依据训练计划、训练学原则对运动员实施有效控制的过程。教练员的训练热情直接影响运动员的情绪和参与强度。这是训练过程中不可忽视的要素。     

现代五项运动中的击剑项目

现代五项运动中的击剑项目是两个运动员短兵相接的直接交锋项目，以“刺”中对手为目的，其中的“直刺”又是“刺”的技术动作的关键。教练员要针对每个运动员的个人特点，狠抓专项基本素质和基本技术，训练工作抓到实处，培养运动员顽强的训练比赛作风。     

高校篮球运动教学改革研究

高校蓝球教学应该把握蓝球运动的时代特征,坚持理论与实践相结合的原则,积极探索满足个性化需求的教学模式,以培养更多身体健康的高级技术人才。     

论篮球运动员的心理训练

本文针对影响蓝球运动员的心理因素的分析，提出了心理训练的方法和措施。     

浅论篮球攻击性防守技术

本文针对我国蓝球比赛中的薄弱环节－防守，进行探究性的分析，旨在弄清何为篮球防守问题的症结，如何进行防守，提出了改进和训练防守的几点建议，以供同行参考。     

科学训练，科技兴体

当今的竞技体育，“科学”一词已经深入到运动训练的各个领域和各个层面．最合理的训练安排、最大限度的挖掘运动员的潜力和延长优秀运动员的运动寿命，用科学的理论指导运动员在训练过程中的各个环节，是每一名教练员的工作职责。北京奥运会，我国运动员所取得的优异成绩是“科学训练和科技兴体”的写照。中国体育的全面振兴和崛起，没有科研的大力支持是无从谈起的。     

论创造性思维训练对蓝球课教学的作用

采用创造性思维训练教学法，即学生对动作黔念、回忆、进行语言表达，教师施加想象因素等手段进行蓝球教学、实验证明：创造性训练有利于培养学生思维的灵活性、广阔性和主运探索动机，学生学习成绩提高显著，教学效果明显。     

网络专业人才培养方案优化策略与途径的探讨

变单一的基础素质教育为专业技能教育，变单一技能训练向综合技能训练发展，以工作“岗位”或“研究项目”为结合点，锻炼了实际操作能力，为今后更好地进入工作岗位打好了基础。     

网络专业人才培养方案优化策略与途径的探讨

变单一的基础素质教育为专业技能教育，变单一技能训练向综合技能训练发展，以工作“岗位”或“研究项目”为结合点，锻炼了实际操作能力，为今后更好地进入工作岗位打好了基础。     

论运动员过度训练的预防和消除

通过对运动训练中常见的“过度训练”的概念、症状、类型等问题的分析,从运动生理、心理及运动训练学角度研究过度训练产生的原因和机制,提出过度训练预防和消除的具体措施．     

生物节律与运动训练

为了充分地挖掘运动员体内各种潜能，使运动训练更具科学性。末文对人类生物节律的一般规律进行了研究，提供了安排运动训练要考虑“日周期”及劳逸的节奏性、训练方法必须与客观存在的生理节律相适应。中有遵循人体的自身规律，科学地训练，人才更有效地提高运动技术水平。     

反馈控制规律在田径教学和训练中的作用和应用

在现代化的运动训练中，人们为了有效地提高训练质量，保证训练的优化效果。正越来越多地在运动中运用各门新学科的应用结晶，从而使运动训练系统始终处于最优的动态平衡状态，文章拟用反馈控制的基本方法，来指导田径运动训练工作，以最大程度地发掘运动员（或学生）的运动天赋，并通过系统训练有效地排除田径运动训练中的各种干扰，使运动训练工作朝着预定的目标发展。     

试谈篮球技、战术训练中如何培养篮球意识

现代蓝球比赛十分激烈，瞬息万变，一名篮球运动员从开始接触篮球活动起到结束篮球比赛生涯止，都需要教练员不断采取各种途径进行篮球意识的培养，而这种培养在基础技术训练中就必须把学、练与用、变结合起来；要求战术配合富于机动性、应变性，运动员在比赛中用“正确篮球意识”作指导，使技术、战术在运用与应变中转化为巨大的物质力量。本文就技、战术训练中如何培养篮球意识谈一些认识与建议。     

篮球运动中的“条件限制法”训练

运用现代体育控制法中有关控制的原理和方法，以运动生理学和体育控制论原理为根据，针对在篮球训练中队员的技术，战术特点，提出“条件限制法”训练，并阐述其基本原则和其在篮球训练中的具体应用。     

广西少数民族传统体育项目“板鞋竞速”的现状与发展对策

文章运用文献资料法、调查访问法、数理统计法对广西少数民族传统体育项目“板鞋竞速”的发展现状进行统计分析。结果表明，广西“板鞋竞速”项目已具有一定的发展水平，但运动成绩不稳定。加强教练员的培养，建立健全运动训练和竞赛体系，利用高校的科研队伍对“板鞋竞速”的技术动作进一步研究，有助于促进广西少数民族传统体育项目“板鞋竞速”的发展，提高其运动成绩。     

运动训练篇

现代科学技术已经使运动训练告别了“天才＋经验＋汗水”的时代,使得运动训练发生了本质的深刻变化。现代科技不断为运动训练注入新的思想、内容和形式。如今,以系统论、控制论和信息论为指导,以计算机为辅助手段的现代科学训练方法,已越来越频繁地被教练员、运动员和科研人员应用于运动训练实践。在科学家的观察下,高水平的奥运选手脚穿装有电晶体传感器的特殊运动鞋,操纵着联结测试仪器的运动训练器材,在三维扫描摄影或录像仪前训练。从电子计算机和电视荧光屏上,他们可以直接看到自己动作的力学分析结果,得知自己多项生理和心理指标的变化情况。其他科技领域的研究方法和手段,也越来越频繁地被应用于人体运动训练研究之中,例如,用于流体力学研究的风洞和水槽不仅被应用于标枪、皮划艇、雪橇、自行车等运动器械的研究,而且还被应用于运动员最佳运动姿势的研究。     

血乳酸对运动训练的影响

一、乳酸是常用分析指标 血乳酸是运动训练中研究较早的指标，也是现代运动训练科学化应用最广泛的指标之一。血乳酸都作为制定训练方法，掌握适宜的运动强度，评定运动员身体有氧代谢和无氧代谢的主要指标。由于血乳酸在科学化训练中所发挥的重要作用，以至越来越多的教练员，科研人员开始在训练过程中进行应用，国外有些教练员把血乳酸分析仪作为“分析助手”。