现代篮球运动科学化训练方法探析

世界篮球运动向高速度、高对抗、高技巧方向发展,我国篮球运动与欧美强队相比,还有一定的差距,对现在篮球运动科学化训练方法进行探析,旨在促进我国篮球运动训练科学化的普及,提高篮球训练的有效性、目的性、针对性和科学性,使训练的方法、手段更加符合世界篮球运动的发展趋势,从而提高我国篮球运动的训练水平。     

浅谈青少年篮球运动中的力量训练

青少年篮球运动中的力量训练是很重要的,并且力量锻炼的作用非常广泛,能够促进青少年的身心发展。力量素质是身体素质中的首要素质,对其他素质的发展起着重要作用,也是掌握运动技能,提高运动成绩的基础。本文从青少年篮球运动中力量训练的理论基础、训练的安排、训练方法的选择与应用及训练中应注意的问题等方面对青少年篮球运动中力量素质的训练进行了分析考察,以期对青少年篮球运动训练中的力量素质训练提供理论参考。     

篮球运动中抢断球技术训练研究

篮球运动中抢断球技术训练是篮球运动中的关键技术训练,通过此项技能训练,可以使运动员具备良好的抢断意识、精准的技能与充分的抢断配合,从而在比赛中能为球队创造更多控球机会,为转守为攻创造最佳的机会,为投球得分创造有利的条件。文章在分析篮球运动中抢断球技术训练的重要性的基础上,提出了目前大学生运动员抢断球技术主要问题分析,进而提出了具体训练策略,包括抢断意识训练、抢断时机判断、精准抢断动作训练、移动速度训练、队员配合训练。     

高校篮球队训练信息化管理系统的构建研究

本文通过文献资料、专家访谈、比较分析、逻辑分析等方法从篮球运动训练管理系统的要素入手构建了高校篮球运动训练信息化管理系统,旨为篮球训练各级组织信息系统建设与管理提供技术、方法上的指导。     

河南省业余体校青少年篮球运动开展现状与可持续发展研究

随着社会主义市场经济的确立,适应于计划经济条件下的少年业余体校篮球运动的发展受到了很多方面的影响,面临一系列需要解决的问题。本文运用调查法、数理统计法对河南省业余体校青少年篮球运动的现状、管理状况、青少年参与篮球运动动机、训练比赛状况、教练员状况、竞赛与训练经费等方面进行研究。旨在为我省篮球运动发展做出贡献。     

论青年阶段篮球训练结构系统的整体优化

青年阶段篮球训练对我国篮球运动发展有着重要意义,可以为我国培养更多的高质量篮球运动员.而当前青年阶段篮球训练与篮球运动发展存在很大脱节,使我国篮球运动良性发展态势受到了影响.因此结合我国当前青年阶段篮球训练现状,调整我国篮球运动发展的青年阶段篮球训练组织系统,已成为当前篮球领域以及社会各领域共同关注的问题.文章就我国当前青年阶段篮球训练组织系统现状进行分析,对我国青年阶段篮球训练组织系统优化问题提出几点意见.     

高校篮球教学中体能训练计划与实施

篮球运动是无球技能与有球技术的统一体,没有好的体能,在全场比赛中无法展现良好的球技,反之亦然.在高校的篮球选修课中,由于不可能将训练单元分开,所以在每学时内合理地安排两种训练就显得颇为重要.本文根据体能的内涵和篮球运动对运动员身体素质的要求着手,分析了高校篮球教学中体能训练计划,得出了高校篮球教学中体能训练的实施策略.     

浅析篮球运动训练中对力量训练的优控

力量训练在篮球运动训练中属于一个重要组成部分，在训练过程中必须要结合运动员神经－肌肉学组织及生理机制制定相应训练方案。本文则详细分析篮球运动训练中力量训练方式的优控模式。     

篮球运动员篮球意识训练的研究

篮球运动中＂篮球意识＂训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要内容,文章对篮球意识的构成要素、篮球意识的培养方法进行了探讨,以期对篮球运动员的意识训练提供参考。     

篮球运动员专项力量训练方法研究

目的：篮球运动是一项复杂、综合性的运动项目。它是由连续不断的疾跑、跳跃、投篮、运球、传球细节技术组成。篮球运动要求运动员必须具备良好的身体素质,而力量因素是篮球运动的首要素质。方法：运用文献资料法对篮球专项力量素质的概念、特征、以及注意事项进行综述,简单概括了专项力量训练的原则和训练方法。结果：强调力量素质是篮球运动员专项身体训练的重点,专项力量素质训练应与各项身体素质训练相结合。     

关于篮球训练中“意识”问题的研究

篮球运动中"篮球意识"训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要内容,文章就这一课题进行了探讨。     

单手肩上投篮肘的生物力学分析

篮球运动技术规范化、科学化巳被科技兴体的浪潮推进篮球运动的教学与训练中来。用人体解剖学、运动生理学、运动生物力学、流体力学等多学科知识进行分析,并结合篮球训练的科学理论做指导,阐明单手肩上投篮肘正对篮的科学性,并建议全国高师体育系篮球专业教学,中小学及少体校的篮球教学与训练统一教材,且教材中对技术动作都制定出技术规范要求,彻底改变我国篮球运动技术“五花八门”的落后状态。     

浅淡篮球运动员的智力发展

随着篮球运动水平的不断提高,运动员的智力水平对比赛成败的影响越来越大,本文对篮球智力训练的意义、篮球运动员智力的构成、篮球运动中智力训练的主要任务、基本方法和手段及基本要求进行了初步探讨。     

浅析篮球运动员身体素质训练的重要性

在体育运动训练中,各项身体素质之间不仅有着必然的联系和相互影响,而且与专项枝术的提高也有着必然的联系和相互影响。因此,在篮球运动训练中,特别是在青少年篮球运动员的训练中,要充分利用各项素质相互影响的关系,来合理的,有效的安排好训练,使运动员的身体素质和专项枝术同步得到提高和发展。     

我国男子篮球运动员若干基本能力的初探

通过对篮球运动中跑、跳、投等基本能力的调研,探索现代篮球运动的特点是“强对抗高速度”和快速往返奔跑以及运动员在激烈的对抗中完成各种技战术配合,为高水平篮球运动队训练提供科学参考依据。     

注重培养篮球运动员的篮球意识

篮球运动中篮球意识的培养,一直是篮球训练工作的重要环节,也是提高篮球运动水平的一个重要环节。     

篮球运动的供能特点

篮球运动是一项综合性激烈对抗的体育活动。随着现代篮球运动技术、战术的迅速发展,比赛的速度越来越快,攻守对抗越来越激烈,这就要求篮球运动员必须具有相应的良好身体素质。本文根据现代篮球运动的特点,运用生化的原理,结合篮球运动的项目特征和基本规律来探讨篮球运动的供能特点,为篮球训练提供科学依据。     

中美男子篮球后备人才训练特点比较研究

中美篮球后备人才的训练具有不同的特点。我国对篮球后备人才培养在集中训练中花费的时间远远多于美国运动员集中训练的时间;对技术训练没有统一、科学的规范;对篮球运动的规律和发展趋势认识不够深刻,训练设计和实施不能体现现代篮球运动发展的本质、特点。比较研究中美对男子篮球后备人才训练的不同特点,认识我国在篮球后备人才训练方面的不足,对于提高我国男子篮球的水平,有深远的意义。     

七运会篮球决赛后的几点思考

对七运会篮球决赛用统计法和观察法进行了统计,分析了当前我国篮球运动的现状和存在的问题,重新认识了我国篮球运动的训练指导思想,并为我国篮球运动如何改革提出了一些看法和建议.     

篮球运动竞技能力特征研究

本文运用文献资料、问卷调查、数理统计、逻辑分析等研究方法,对篮球运动的竞技能力特征展开研究,以更好地认识篮球运动的本质,为开展运动训练和竞赛提供理论参考。