女子体操运动员的体重控制

本文总结多年的训练经验,通过调查问卷法、数理统计法以及文献资料法等方法,从运动员训练、比赛以及能量代谢等多方面分析探讨我国优秀女子体操运动员在体重控制期间存在的问题,并找出产生问题的根源。通过体操项目的特点,深入分析女子体操运动员何时需要控制体重,为运动员制定合理的营养膳食及女子体操运动员在控制体重过程中提供理论依据。     

2008年北京奥运会女子体操竞争格局及实力分析

运用观察法、文献法和数理统计法,以第38、39届世界体操锦标赛及2006年体操世界杯总决赛的各项成绩及完成情况为资料,对2008年奥运会世界女子体操发展的格局进行了研究.结果显示:中国女子体操队准确理解和把握了新评分规则,在团体、跳马、自由体操等多个项目上实力突出.继续钻研规则、狠抓训练、巩固优势项目、提高弱项成绩是中国女队备战北京奥运会的努力方向.     

青少年女子体操运动员进食障碍的特征分析

目的:对比青少年女子体操运动员中进食障碍(ED)与非ED者在饮食结构、血液生化以及身体成分等因素的差异.方法:70名青少年女子体操运动员按年龄分为两组:10~14岁组(n=38)和15~19岁组(n=32),通过ED诊断量表将每个年龄组再分为两个亚组——ED组和非ED组.调查受试者能量和营养素摄入量,测定身体成分和血液生化指标.结果:ED的总发生率为37.1%,但在两个年龄组间并无统计学差异(P0.05).调查问卷中,17.1%的运动员使用过控体质量手段.两个年龄组中ED组体质量、脂肪含量和体脂百分比均高于非ED组(P0.01).两个年龄组中非ED组蛋白摄入量高于推荐量,10~14岁ED组蛋白摄入量低于非ED组(P0.01);其他营养素摄入量虽然在ED组和非ED组无统计学差异(P0.05),但均低于膳食推荐量.21.4%的运动员诊断为铁缺乏,11.4%诊断为缺铁性红细胞生成,14.3%诊断为缺铁性贫血,且两个年龄组中ED组的发生率均高于非ED组.结论:密切关注青少年女子运动员的生理与营养状态对于防治ED尤为重要.     

女子体操运动员启蒙阶段的心理素质训练

随着当今体操规则的改革,竞技体操动作技术的难度在不断地发展,这就对运动员的训练水平、比赛能力和心理承受能力提出了更高的要求。根据女子体操运动员心理素质的特点和赛前心理状态,有针对性地对其进行心理素质训练是一个长期的过程,而在启蒙阶段更应注重心理素质训练。     

第42届世锦赛女子体操回顾及实力分析

为了帮助中国女子体操队备战2012年奥运会,实现2012年伦敦奥运会的战略目标,通过文献资料、录像观察、比较法和分析归纳法等方法,对第42届世界体操锦标赛女子团体决赛前8名队伍,全能决赛和单项决赛前8名运动员的成绩进行对比分析。结果表明:俄罗斯女队全面觉醒,一支独秀;单项竞争各有千秋,奖牌分布更加广泛;2012年竞争将更加激烈,中国女队应加强心理素质训练,合理平衡难、美关系,发扬传统优势,重点发展弱势项目。     

江苏省不同运动水平女子体操运动员动静态平衡能力特征

采用意大利tecnobody公司生产PK254平衡能力测试与训练系统,对江苏省体操队的15名女子体操运动员进行动静态平衡能力测试.通过测试结果探讨女子体操运动员的动静态平衡能力特征,为运动员的选材、优势项目的发展、技术诊断及科学训练提供理论依据.     

女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练

新版体操规则促使人们将追求高起评分以赢取“起跑线”上的优势作为参赛的新策略,高起评分的条件是大力发展高难度动作,尤其要抓好少儿体操运动员的基本难度训练。以女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练为例,对其进行了理论探讨与实线总结。     

广东省女子体操运动员损伤情况研究

本文通过对参加广东省第十三届运动会体操比赛的107名女子运动员进行运动损伤的调查,结果发现三个组别的下肢损伤多于上肢;青年组运动损伤主要以慢性为主,而甲乙组运动损伤的性质主要是以急性损伤为主;青年组和甲组损伤原因前三位依次是技术不正确、疲劳和力量不足;乙组损伤原因前三位依次是技术不正确、准备活动不充分和精神不集中。     

第43届世界体操锦标赛女子体操比赛述评

通过文献资料法、录像观察法等研究方法对女子体操比赛的技术发挥情况和成绩进行统计、对比分析.结果表明:世界女子体操竞争呈现垄断化格局;团体赛美国称霸体坛,高难度、高质量、高成功率是团体制胜的法宝;全能金牌竞争激烈,均衡发展、突出强项有利于增强全能竞争力;高难优质套是单项夺冠的资本.     

第43届世界体操锦标赛我国女子竞技体操状况

对第43届世界体操锦标赛女子运动员的表现和比赛成绩进行比较分析,结果表明：中国队比上一届稍有逊色,但失误较多,并且出现高低杠优势项目的削弱等问题．建议多参加大型比赛以提高整体稳定性,增加平衡木的下法难度,创新高低杠的编排等．     

试论女子少儿体操运动员音乐感悟能力的训练

音乐,是女子自由体操项目中不可分割的组成部分,因而对于女子自由体操项目的运动成绩至关重要。根据发展敏感期理论,运动员把握自由体操音乐的能力即对音乐的感悟能力,应在少儿运动员的基础训练阶段就开始培养与训练,其核心内容是对音乐节奏的感悟与对音乐旋律的感悟。结合训练工作实践对此问题进行了探讨。     

对27届奥运会和34届世界体操锦标赛女子跳马动作技术分析

通过对第27届奥运会体操比赛和第34届世界体操锦标赛女子跳马单项前8名运动员的动作类型、起评分、完成情况进行了对比分析，论述了目前世界女子跳马发展状况并提出相应的对策。     

广东省女子竞技体操运动员再就业现状研究

对2000-2011年31名广东省退役女子体操运动员的再就业现状进行调查,发现广东省退役女子体操运动员退役时年龄偏小和学历较低;再就业从事的工作岗位比较单一;退役时基本没有获得有用的技能资格证书。     

对青少年女子体操运动员耐力素质训练的探究

耐力素质在体操项目中是不可缺少的重要组成部分之一。每个项目的难度动作发展趋势的好坏,关键点就在于耐力素质应如何去练,怎样的耐力素质方式对每个项目来说具有针对性、结合性。本文主要是针对9～17岁年龄阶段的青少年女子体操运动员的耐力素质进行探讨。     

我国男子体操备战2008奥运会对策研究——第40届世界体操锦标赛回顾

采用文献资料、录像观察、数理统计等方法对第40届世界体操锦标男子团体决赛前6名运动队伍、全能决赛前6名运动员和单项决赛前6名运动员的成绩进行对比分析,从而了解在新的评分规则下当今世界男子竞技体操运动的发展趋势和世界格局的变化状况,找出中国体操男队在第40届世界体操锦标赛上的优势及存在的问题,旨在为中国体操队备战2008年奥运会的技、战术训练、队伍组建、新规则的适应等提供一些理论参考.     

从世界体操锦标赛看当前世界女子平衡木发展新趋势

本文采用文献资料法、观察法、统计分析法,以2006年版《女子竞技体操评分规则》为依据,以第39和第40届世界体操锦标赛女子平衡木决赛选手完成的成套动作为研究对象,对当前世界平衡木比赛成套动作中的上法、木中及下法等各种类型动作的难度及连接特点进行系统的统计和分析,揭示当前平衡木发展新趋势。     

世界女子体操动作发展特征

笔者以参加第29届北京奥运会女子体操单项决赛的选手为对象, 采用录像分析法、统计比较法、分析归纳法和文献资料法,对当前世界女子体操单项比赛的难度动作及其连接进行了系统的分析和研究, 帮助了解当今世界女子体操各单项技术发展的最新动态,以便为体操界同行提供参考.     

体操运动员的心理训练

在现代体操比赛中，心理训练的重要性显得越来越突出，胜负往往就在0．01分之间，本就心理训练的作用及如何对体操运动员实施心理训练进行初步探讨，希望能够为广大教练员和运动员提供参考。     

浅谈少年体操运动员的舞蹈训练

对少年体操运动员舞蹈训练课的作用和教学内容进行了探讨，结合教学实践。对课的准备部分、基本部分和教学方法提出了意见，强调了舞蹈课实现科学化和规范化的重要性。