健身注意什么

健身运动是保持身体健康和促进身心平衡,减轻心理压力的最佳方法;但是,如果我们在运动时不能正确的进行训练,也会出现危险。特别是那些急于求成、不掌握运动方法的人,往往会导致体能耗竭、身体受伤,甚至出现拉伤肌肉和筋腱。下面我们提出七点在健身中应该注意的事项,供各位朋友参考。1.选择白天健身尽可能把每天健身放在上午或傍晚的某个时间,保证这个时间段完全     

纳米织造隐身衣

纳米级微小粒子组成的超材料可以让光线拐弯，绕过障碍物。被超材料包裹的人，怎样在不被看到的情况下看到外面？美国的材料学家关于超材料的发现和中国物理学家的反隐形材料研究，让隐形不再遥不可及。     

新一代国家重力基准的建立与维护

根据国家重力基准的现状和社会发展的需要，国家测绘局于1999年启动了新一代国家重力基准的建立和维护工作。该工作利用高精度的FG5型绝对重力仪，对21个国家重力基准点实施了绝对重力测量，建立了新一代具有国际先进水平的国家重力基准；对21个国家重力基准点进行了复测和必要的加密，同时展开了国家重力基准稳定性分析及相关研究。项目的实施，满足了国家许多大型项目对重力基准信息的需求。     

什么是倾向？——批判实在论改进反事实条件分析的“封闭-制备”方案

在传统上，对“倾向”概念的阐释依赖于对其进行反事实条件分析。然而人们容易将这种分析框架曲解为对“倾向”内蕴的必然性进行普遍概括，因此使该框架容易受到各种反例的攻击。对此，罗伊·巴斯卡的批判实在论事实上对它提出了一种“封闭-制备”的改进方案。对该方案的进一步阐发表明，对“倾向”的阐明应在保持反事实条件分析框架在形式上不变的情况下，将“倾向”奠定在反事实条件句所内蕴和表达的“组合”特征上。     

FVN对抗现代都市病

目前,在国外日渐兴起一种新型健康家庭生活方式———“FVN”,它是“健身、和谐、营养”的英文缩写。据云南省体育科学研究所副所长、运动医学专家郎佳麟介绍,FVN家庭生活方式是现代人、现代家庭抵抗“现代都市病”的有力武器。健身是促进家庭成员沟通交流、调节身心的有效手段,并且在健身中可以消耗人体内过剩的营养,维持营养的供需平衡。而和谐的家庭生活,让每一个家庭成员只要一走进家这个港湾,心中就会觉得踏实,同时会有一种温馨流入心田,家庭成了人们的避风港湾。“FVN”具体可解释为:F———健身。是指家庭成员每天进行30分钟的体…     

“PX”风险何以持续争议——基于微博和知乎文本的公众话语分析

十年来,国内PX(p-xylene,对二甲苯)项目屡屡遭到公众抵制,各地引发了一系列的群体性事件,关于PX风险的争议持续不断。公众对PX风险的认知究竟如何?公众的风险话语又是如何影响争议和塑造这PX风险形象的?本研究从社交媒体微博和知乎社区的公众话语文本入手,尝试采用詹姆斯·保罗·吉(James Paul Gee)的话语分析综合法来考察公众的风险认知和态度,分析公众是如何实现话语构建任务的,指出公众话语对PX"高风险"形象的建构作用,以及新媒体对公众构建反PX话语和行动的促进作用,揭示了公众建构反PX话语和行动的深层原因。     

夏季健身多注意

<正>炎热的夏季来临,热爱健身的人们自然不会错过这个容易排汗的好季节,但是夏季健身就可以盲目吗?当然不是,接下来就位大家介绍一下,夏季健身也应特别注意的事项:1.穿着棉制服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收,穿起来比较凉快;深颜色的衣服会吸收更多的热能,穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以,夏季运动着装     

7大健身运动增强男人性欲

男人经常做健身不仅仅能强身健体．同时也可以有助性能力的提升。     

西方反科学思潮的古希腊哲学源流

西方反科学思潮的哲学源头可以追溯至古希腊时期。在古希腊神话故事里潜蕴着最早的反自然知识倾向,不同哲学学派之间的斗争彰显出反自然哲学的立场。本文在考察反自然知识和自然哲学观念的过程中,探寻和发掘西方反科学思潮的古希腊哲学源流。     

略论自然的技术后果

自然对技术的作用后果主要表现在三个方面:自然之然规定技术反然性质,自然之律设定技术活动边界,时间之矢决定技术荷载风险.自然的技术后果为我们提供了技术具有异化倾向性、技术不可无所不能以及技术风险必然存在的根据和理由.     

炎热的夏季最适合我们做的室内健身运动

炎热的夏季对于热爱健身的朋友来说是种挑战，灼热的阳光不适合做户外运动，专家提示在夏季我们应该多做室内运动，也可以在每天的清晨和晚上做适当的运动。     

用哑铃健身的几个误区

众所周知,哑铃是一种简单、经济的健身器材,但是很少有人深究其健身的原理。现在大众对哑铃健身作用的认识仍有不少误区,哑铃的健身功效,远远没有得到充分的发挥。误区一:用哑铃锻炼,既可增加力量,又可健美形体科学地使用哑铃,确实可以收到很好的锻炼效果。有材料说,当年施瓦辛格一身健美的肌肉,主要就是通过哑     

虚构真假和反事实条件句

反事实条件句等句子经常谈论虚构事实,即现实世界中未发生的事实。20世纪中期以来,理解虚构事实的主流理论是可能世界语义学。该语义学将虚构事实理解为与现实世界不同的可能世界中发生的事实。然而,这种理解在有些情况下并不合适。恰当地理解某些陈述虚构事实的句子的一种方法是引入虚构真假,同时将传统语义学中的真假理解为实际真假;换而言之,将古典逻辑的二元真值扩充为四元真值。这种扩充可以让我们更好地理解反事实条件句。     

模拟培训的一个范例--企业家的"危机管理"应变能力

企业家如何提高驾驭全局的能力，在瞬息万变的商场中立于不败之地?这是面临转轨时期不可回避的问题。怎样能使企业既不遭受损失又能提高能力呢?运用高科技手段，通过模拟培训的途径，可以使企业家在规避风险的情况下，经受训练，提高对危机的应变能力。     

健身和吃饭一样,是一种习惯

1.健身是一门涉及多种基础和应用学科的科学.现代健身的发展和流行很大程度上取决于不断涌现的研究成果,正因为如此,才赋予了健身具有"对症下药"的功效.科学的健身概念和原理是所有健身活动的基石.它能帮助确定健身计划,从而使健身目标得以真正实现.     

这些健身的误区 你有没有中枪

正想瘦哪里就练哪里?肌肉酸痛,锻炼效果才好?……这些被不少人奉为圭臬的健身理念,其实是误区。一种"扫码进舱,按时付费"的迷你健身房最近悄悄进驻了一些小区。这种健身房因无人值守、24小时营业可以随时随地健身,受到大众欢迎。然而,有的人空有一腔热情甚至连有氧运动、无氧运动都分不清,就一头扎进了健身的大军,没有专业人士的指导,这些人很可能因为     

动物敏锐的嗅觉

存适应自然界各种生存环境的过程中,很多动物的嗅觉在漫长的岁月中发育得相当灵敏,其中有的敏锐程度令人惊奇不已。大海中的鲨鱼可于血液在水中的浓度仅有亿分之一的情况下嗅出受伤动物的血腥味,从而捕捉到猎物。爬行动物中的尼罗鳄靠嗅觉来觅食,它是生活在非洲的食腐动物,几乎所有漂浮在水中的动物尸体都会将它们吸引过来,甚至几千米以外一只死去的河马也可以满足一群“闻讯而来”的尼罗鳄的食欲。鸟类中的海燕、暴风鹱和信天翁等海鸟可在3千米的距离外感觉到鱼的气味。它们的鼻孔象一条管子,所以被人们称做管鼻鸟。     

美国最怪异发明

这个健身机显然是为有受虐癖好的人设计的。健身者只要在前面不停地转动操作杆,就能带动齿轮让后方穿有4只鞋子的“大腿”转轮作顺时针旋转,从而让“大腿”踢打健身者的屁股。完全不须假手于人,健身者就能享受在屁股红肿自娱自乐的同时,锻炼手臂的肌肉。     

苗条身姿忌讳的运动

运动减肥是在人们节食、药物以及手术减肥效果不理想的情况下,兴起的一种时尚减肥方式.只要选择得当,它兼有健身和瘦身二大功效.但在现实生活中,许多人受运动场所和时间的限制,往往会选择一些过激的运动方式,希望在短期里达到预期的目的,结果却适得其反.运动医学表明:起码有三种运动方式是美体修形的大忌.     

滑雪到底危不危险

正滑雪是一项危险的运动吗?该怎么进行安全防护?因为滑雪而受伤乃至死亡的案例,最令人印象深刻的无疑是F1职业赛车手传奇、人称“车王”的迈克尔·舒马赫滑雪受伤了。作为国际汽联历史上最成功、最富有传奇色彩的人物,舒马赫于2013年在法国度假滑雪时不幸受伤,至今仍处于昏迷状态。舒马赫受伤事件又一次将滑雪的危险性展示在公众面前,也让很多人对滑雪的安全问题加深了顾虑。滑雪危险吗?数据说话