三个策略让你远离“职场闲人”

做数据管理的Pete说:"我的工作太无聊了!每天上午一点事情做完后就开始守着电脑发呆,基本上没什么事情可干,领导难得想起还有个我.每个月到手才2500块,工作没有价值.都27岁了,感觉自己每天就是在虚度人生." 在某集团公司上海分公司做文员的Melisa也在为工作太"闲"而发愁:"基本没什么事,整天上网聊天、偷菜、打游戏,听上去好像很舒服,但我不喜欢这样的状态.有事做我会觉得比较充实,而且这份工作我并不喜欢.有人说我是身在福中不知福,真的是这样吗,我很困惑!我只是希望看得到前面的出路,现在的状态,烦透了!"     

休闲一刻

需要医学用语一个男人告诉他的医生,他不能做他常做的家务了。当医生为他检查完毕后,他说:"医生,我可以挺得住。告诉我,我得了什么病?"     

吃出营养平衡新观念

1984年,我退休回家,成了家中唯一的闲人,做饭的家务顺理成章地落在了我的肩上。我不甘当个饭盲,就买来书籍、报刊留心收集食谱,结果发现许多营养知识。这引起了我的兴趣。经过一段时间,我明白了:做饭不仅要讲究色、香、味,重要的是讲究营养;营养从口入,病亦从口入;营养不当也能致病,问题在于营养的摄取是否平衡。营养平衡了,营养就养人,人体就健康;营养不平衡,营养就害人,人体就致病。于是,我就专门搜集有关营养平衡方面的材料,用以奉献给所有吃饭的人。如果人们能从中受益,吃得营养平衡、身体健康,我就欣慰了。每天的营养平衡每天的营养平…     

害怕竞争也许就是害怕失败

小凡很不喜欢竞争,甚至害怕竞争,单位开会时,即使他有好点子想好好地表达出来,但如果看到一些特别喜欢表现自己的人很热闹地表达自己的想法,他就会沉默下来。他觉得如果再说出自己的观点,好像是在跟这些人争宠似的。单位开展工作竞争,优胜者有奖。小凡觉得,如果自己去做会比别人做得更好。可不知道为什么,他就是不想去争。他给自己找的理由是:我不和那些人争,挺没意思的,只要我知道他们的能力不如我就行了。久而久之,小凡似乎形成了一个习惯:如果不能保证自己一定能竞争胜利,那就不去争,似乎这样就不会让自己失望。实际上,小凡的做事能力确…     

休闲一刻

<正>拉黑了一天,女神回家后爸爸对她说:在外面不要老是让男人付钱!因为他们买一次单后,不知道接下来要在寝室啃多少方便面!女神听后觉得非常有道理,于是发到微博。然后……然后把所有点赞的男生都拉黑了……学霸他是学霸,她是学渣,她爱他,于是她向他表白:"我喜欢你认真学习的样子!"他笑了,缓缓地说:"第一次有人向我表白,先让我做份卷子冷静一下!"送外卖的同事,女,一日,老公给她送饭,也没说话放下就走了。一新来的男同事问:刚才那男人是谁啊?她回答说:送外卖的。新来同事又问:怎么没给钱?她说:不用给,晚上陪他睡一觉就好了。     

多余欲望要克制3招抑制情欲

1、通过运动宣泄情欲 跑步、瑜伽、跳舞、健身都是比较好的方式,既宣泄了情欲又锻炼了身体,还能减肥,保持身材.可惜很多女性不喜欢运动,每天摄取的能量只够上班和做家务,对于结婚的女人而言,这一招并不受欢迎.     

年少时光的暗恋

那一年也就16岁吧,没来由地就喜欢上大学里的一个男生。每天背着书包经过他们教室门前长长的樱花路,总是忍不住在飘飞的花瓣里,侧头看他是否在靠窗的位置上坐着。如果在,我的心,即刻就会像那飞扬的樱花,轻盈、温柔,而且无限喜悦;若是空着,心,也会跟着空洞茫然下去,好像有什么人。将我的身体掏空了,连那仅存的一点儿思念,也不给我留下。     

散步保持正确的姿势 挺胸抬头摆臂

饭后随意走走停停地溜达,不能算散步。原因在于运动量过小,达不到有氧代谢,也就起不到运动的效果,就如同做家务不能算作锻炼一样。健康的老年人,可按"3、5、7"原则散步,就是每天走3000米,30分钟内完成;一周走5次,心率控制在(170-年龄)次/分钟内。比如一位65岁的老人,用170减去65,那他散步的心率应保持在105次为宜,     

如果风筝背叛了风的方向

那天黄昏,劳累了一天的卡车司机皮特,疲惫地推开家门,13岁的女儿苏菲像只快乐的小鸟一样扑过来:"爸爸,我被一位电影导演选中啦!"令苏菲失望的是,父亲紧紧皱着眉头,冷冰冰地说:"别乱折腾,还是做个安分守己的好女孩吧!"经营杂货店的母亲也说:"你应该好好读书,如果不想读了,就回家帮我卖东西吧!"小苏菲咬着嘴唇,失望的泪水滚滚而落。从小就特别喜欢电影的她,偶然听说有导演正在招募演员,她兴冲冲跑去报名,居然从700多名竞争者中脱颖而出。这个让她欣喜若狂的消     

年少时光的暗恋

1 那一年也就16岁吧.没来由地就喜欢上大学里的一个男生.每天背着书包经过他们教室门前长长的樱花路,总是忍不住在飘飞的花瓣里,侧头看他是否在靠窗的位置上坐着.如果在,我的心,即刻就会像那飞扬的樱花,轻盈、温柔,而且无限喜悦;若是空着,心,也会跟着空洞茫然下去,好像有什么人,将我的身体掏空了,连那仅存的一点儿思念,也不给我留下.     

"我"是独一无二的

你是否也跟我一样曾在内心深处思考过这些问题——"为什么他的手指比我的长""为什么她长得比我高"为什么我不喜欢吃蘑菇而他喜欢""为什么她的想法总是跟我的不一样"……那到底是什么造就了这些差异呢?《有趣的人体:什么组成我?》一书将在充满乐趣的故事中同我们一起寻找答案.     

休闲一刻

假慈悲过节了,主人把猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅等召集到厨房里,和蔼地问:"你们喜欢怎样被人吃掉呢?"动物们都不说话。过了一会,公鸡小心翼翼地说:"我想……"主人说:"不要害怕,想说啥就说啥!"公鸡说:"其实,我们不想被吃掉!"主人打断公鸡的话:"你看你,说     

融入新单位的六大招数

新人小琬进一家市场调研公司工作刚工作了半年不到,已经想跳槽了.倒不是工作不适应,连不喜欢她的主管都说她特别适合做市场调研;也不是对工资有太多的不满意,缴完了"四金",小琬的税后工资也能拿到3000元左右.     

青春期少年的“异性效应”

<正>有位初二的女孩在进行心理咨询时焦急地说:"我在初一时,看到男孩就厌烦,到了初二忽然变得想和男孩说话了,有时看到男孩过来,就不自觉地迎上去,喜笑颜开地打招呼。在学习活动中有男孩在场才觉得有劲,和男孩一起做事,总想显示自己,以引起男孩的注意。这是怎么了,我是不是一个作风不正派的女孩,或者人们常说的‘淫荡'的女孩,我很害怕。"     

时间管理能手张研 科学思维比知识传播更重要

正"作为女科学家,要注意时间的管理,不论做实验还是过生活,凡事都不能操之过急。我在做研究的时候喜欢切断与外界的联系,微信、邮件等统统关闭,这样可以令我专心投入研究。"张研是"中国青年女科学家奖"的获奖者,更是一位开朗豁达的妈妈。她风趣幽默的谈吐、清晰的逻辑思维、认真严谨的科研态度,无一不展现了当代女性科研人员的自信风采和卓越能力。     

一生做好一件事

正现在职场中人最大的问题是浮躁,有的大学毕业生,工作两年就选择了六份工作,跳了八家单位。为此最要紧的是要让自己心静下来,选择一件自己喜欢的干的工作一直干下去。26年做一碗面被称为"牛爸爸"的台湾的王聪源,推崇日本的寿司之神小野二郎,之后他决定做牛肉面。首先他不惜一切代价,寻找世界上最好的牛肉。找到后,他又开始研究做出最好吃的牛肉,做出最好吃的牛肉汤,经过十多年的千百次     

可爱的力量

正看到这套书,我仿佛又回到了脑袋里充满各种疑问的孩提时代,心中的好奇心之火又再次燃烧起来。好可爱呀!面对一个满头金发的洋娃娃,或者一只毛茸茸的小兔子,我常常会发自内心地感慨。可不是嘛?可爱的东西总是招人喜欢,就连买一支自动铅笔,印着微笑的猫咪图案也比普普通通的灰色更吸引眼球。"萌萌哒""卡哇伊""敲可爱"……萌系文化早已攻占互联网,就连我这个三十过半的成年人,也可以大言不惭地拍一张手比爱心的照片,发到朋友圈"卖萌"。     

压力过大身体遭殃

<正>当我向医生抱怨说,他给我做的肌肉注射治疗未能减轻我脖子和肩部的疼痛时,这时医生一边给给我做的肌肉注射治疗,一边说"我认为你真正的问题是压力过大。你自己在生活中遇到的问题,不能全怪在我的头上。"其实以前也听过这样的说法。在腰部疼痛、肠易激综合征和颞下颌关节炎发作的早期,很多医生都用到"压力过大"这个词。而每次都让我感到十分愤慨,听上去就像在说"这是你脑子弄出来的问题",或者"你是在没病装病"。     

女人恋爱中的奇怪心理

<正>男人们总说女人猜不透,其实不然,只是她们在恋爱中会表现出不一样的自己,这是她们自我保护的一种状态。今天就为大家解密女人恋爱时的4个奇怪心理。1.女人喜欢用假意来转移真心女性在恋爱时,常常希望自己的男朋友说:"亲爱的","没有你和我在一起,我很寂寞","我永远离不开你"等甜言蜜语。然而男性很少了解这一点。     

痴情未改,再借题发挥

差不多《通讯》创刊未久,我就注意到了。那时读大二,正是如饥似渴的年月,我学的是微电子物理学,但对那些实验等等没有多大兴趣,基本上停留在应付的层次,平时喜欢泡在图书馆里,一边心不在焉地做功课,一边得便浏览各种书刊,反正不务正业,也没有特殊的偏好。直到某一天,我发现了有着一条长长副标题的《自然辩证法通讯》,它独特的版式立刻吸引了我(坦率地说,至今我仍然怀念那清一色的、朴素大方的