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王晓明 《山东师范大学学报(自然科学版)》2011,26(2)
柔道运动是一项对体能和技战术要求很高的运动项目,为了提高柔道运动员的技战术和体能,往往采用大负荷强度和负荷量进行训练,各种营养素消耗较多,运动员体能的恢复与科学合理的膳食营养密切相关.笔者通过对优秀柔道运动员的膳食状况进行调查及分析,探寻柔道运动员膳食营养存在的问题,为平衡膳食提供依据.柔道运动员晚餐的能量摄入较高,早餐不足.三大营养素的摄入比例不合理,碳水化合物不足,蛋白质和脂肪摄入超过推荐标准;运动员水溶性维生素摄入相对不足,运动员锌摄入低于推荐值;膳食制度和烹调方式不合理. 相似文献
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竞技体育运动队中教练员与运动员的关系研究 总被引:1,自引:0,他引:1
教练员与运动员是运动队成员的主要组成成分,虽然教练员与运动员生活在同一个集体中,有着共同的目标,因两者在运动队中的角色不同,所以各自承担的职责和任务也不同。他们之间存在一定的矛盾,处理好教练员与运动员的关系是运动成绩提高,运动队和谐发展的关键。 相似文献
4.
王刚 《延安大学学报(自然科学版)》2005,24(3):89-90
通过对柔道运动员赛前心理状态的分析,阐述了赛前心理训练对比赛的重要意义,结合赛前训练中存在的常见问题,有针对性地提出了一些行之有效的解决办法。 相似文献
5.
本文笔者通过采用理论与实践相结合的研究方法,从少年柔道运动员技术训练的理论基础、形成条件、影响因素三个方面来进行分析技术训练的主要过程。 相似文献
6.
力量素质与身体素质两者有紧密联系,而核心力量训练是柔道训练不可或缺的环节。为了提高运动员的核心力量,必须采取有效的训练方法。鉴于此,该文主要对青少年柔道运动员核心力量训练的方法进行了探讨,旨在不断提高青少年柔道运动员的身体素质。 相似文献
7.
身体素质的训练在体育运动项目中起着至关重要的作用,它是体育运动技能充分发挥出来的基础,在柔道训练中也不例外,这也与柔道运动项目的特点有关.柔道运动项目是将力量与技术融合在一起的,技术是必备的硬性手段,而身体素质的高低对于竞技柔道的发展非常关键,如何在抓好柔道技能的同时大幅度提高运动员的身体素质成为现阶段的首要问题.重点论述了基于柔道运动员身体素质训练的内容、原则,根据实际的情况提出了行之有效的方法,以期能够为相关的训练提供些许理论参考. 相似文献
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身体素质的训练在体育运动项目中起着至关重要的作用,它是体育运动技能充分发挥出来的基础,在柔道训练中也不例外,这也与柔道运动项目的特点有关。柔道运动项目是将力量与技术融合在一起的,技术是必备的硬性手段,而身体素质的高低对于竞技柔道的发展非常关键,如何在抓好柔道技能的同时大幅度提高运动员的身体素质成为现阶段的首要问题。重点论述了基于柔道运动员身体素质训练的内容、原则,根据实际的情况提出了行之有效的方法,以期能够为相关的训练提供些许理论参考。 相似文献
9.
要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要有目的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。 相似文献
10.
《淮阴师范学院学报(自然科学版)》2016,(1):90-91
教练员在青少年运动员运动训练中合理运用教练员语言具有重要作用,有助于教练员与青少年运动员之间更好地沟通,建立良好的关系,有助于提高训练效果。 相似文献
11.
徐翠红 《南京体育学院学报(自然科学版)》2011,10(5):78-80
内股技术在柔道的训练与比赛中的运用是比较高的,通过对2009年女子柔道锦标赛3个级别的女子柔道队运动员为主要研究对象,依据她们在实战中动作技术的运用和成功率等实际情况来进行分析与研究。运用文献资料法、调查法、统计法对内股技术进行分析,将内股与其他动作相比较,如背负投,抱双腿等,更进一步的完善运用内股术的方法与时机。 相似文献
12.
本研究从论述运动员协调能力的重要作用入手,分析协调能力形成的生理学基础以及协调能力与技战术以及运动员身体素质的关系,并且给出详细的柔道运动员协调能力训练的手段,对于发展柔道运动员的协调能力提出有价值的理论参考。 相似文献
13.
刘东风 《长春师范学院学报》2008,27(1):91-94
柔道作为一种竞技体育项目,其动作非常复杂。根据本人对福建省柔道队的63名柔道运动员调查研究发现,在柔道训练、比赛中使用低站立背负投技术成功率或战胜对手的比率很高。此技站立低,动作快,既可用于进攻又可用于防守,在比赛中占有非常重要的地位。 相似文献
14.
刘东风 《长春师范学院学报》2008,(2)
柔道作为一种竞技体育项目,其动作非常复杂。根据本人对福建省柔道队的63名柔道运动员调查研究发现,在柔道训练、比赛中使用低站立背负投技术成功率或战胜对手的比率很高。此技站立低,动作快,既可用于进攻又可用于防守,在比赛中占有非常重要的地位。 相似文献
15.
徐洪兵 《南京体育学院学报(自然科学版)》2008,7(3):58-61
“后奥运时代”,我国举国体制下的竞技体育将迎来一次意义深远的变革。在这样的转型时期,建设一支高素质、高水平、创新型的教练员队伍是保持我国竞技水平的重要环节。通过查阅文献资料,结合新形势和多年的从业经验,试从思想素质、心理素质、知识结构、能力结构四方面对竞技体育教练员的素质构成进行分析,旨在为我国建设高水平的竞技体育教练员队伍提供参考。 相似文献
16.
本文对砖混建筑的悬挑构件,诸如雨篷、阳台、外挑檐等的质量问题进行了分析,总结了几咱常用的补强、处理方法,并提出了该类结构的设计改进意见。 相似文献
17.
探讨篮球教练员的基本素质 总被引:3,自引:0,他引:3
一个优秀的篮球教练员必须在运动训练管理系统中处于中心环节 ,成为主导因素 ;他对运动训练的全过程施以全面的影响 ,成为运动训练管理系统中的主要控制因素。随着篮球比赛的日益激烈以及现代科学技术在运动训练中的广泛运用 ,必然对教练员提出更高的素质要求 相似文献
18.
汽车局域网CAN总线在客车上的应用研究 总被引:7,自引:2,他引:7
研究汽车局域网CAN总线在现代客车上的具体应用 ,采用 89C5 2单片机与SJA1 0 0 0CAN控制节点为核心设计了基于CAN总线的客车后置发动机数据采集显示系统 ,系统利用单片机通过传感器对发动机的冷却水温、机油压力、转速、车速等信号进行采集 ,再用CAN总线传输所有信号 ,简化了汽车线束 文中还给出了数据采集发送软件框图和数据接收显示软件框图 系统在实验室的模拟强干扰下 ,工作稳定可靠 相似文献
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基于仿真的客车稳态转向特性影响因素分析 总被引:3,自引:0,他引:3
建立了客车操纵动力学仿真模型,根据仿真结果分析了影响稳态转向特性的主要因素.用中性转向点侧向加速度、不足转向度和车厢侧倾度三个评价指标对稳态转向特性评价计分,并根据计分值对悬架和轮胎参数进行调整以改善客车的操纵性能. 相似文献
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钢-混凝土组合空腹板架是一种较新的组合结构形式,构件总量多,荷载分配量化有困难,设计时没有经验可依赖;因此有必要对结构中构件的重要性程度进行研究。讨论了组合空腹板架结构的构件重要性评估方法,利用结构应变能增量来衡量构件对结构整体性能贡献的大小,得到了构件重要性指标。通过24 m×18 m、四边简支的空腹板架算例,找出了结构在竖向均布荷载作用下的重要构件为短边方向中心区的肋梁。结论可作为设计阶段结构优化的依据,根据构件的重要性指标设置不同的安全储备来达到安全性和经济性的平衡。 相似文献