试析耐力训练

本文从运动生理学的角度，分析了各项运动的供能特点，并对耐力训练对人体的影响和耐力训练的方法进行了研究。     

近十年福建省汉族大学生体质状况变化趋势分析

利用1995年和2005年全国学生体质与健康调研的结果,对福建省19～22岁汉族大学生的有关数据进行统计检验和分析,研究福建省高校大学生的体质现状,提高其群体的健康水平．结果表明：10年间福建省汉族大学生身体形态发育水平有较高程度的提高;心肺机能和呼吸机能明显上升;身体素质在速度、耐力素质方面下降程度非常显著,立定跳远、力量、立位体前屈不同组别出现不同程度的增加与降低．     

大学生身体素质持续下降的影响因素探析

2010年全国学生体质与健康调研结果显示：大学生爆发力、力量、速度、耐力等身体素质指标20多年持续下滑,为此国家体育总局有关领导提出要对本次国民体质监测结果进行深入分析研究,提出有效措施,为全民健身服务,根据指示精神,本文从大学生年龄段生理、心理的不同特点,学校课程设置、课外体育活动,中小学体育教学、教师因素、场馆设施等多重视角出发系统分析大学生体质持续下滑的原因,为决策部门找准问题的症结所在,以便采取必要的措施,在下一个调研周期切实提高大学生身体素质．     

对改进短跑专门性练习的研究

回归现代短跑技术，传统的短跑专门性练习作为教学、训练中改进技术和发展素质的手段，其动作方法已不适应现代短跑技术的要求．通过对传统短跑专门性练习训练技术的作用与其在实际训练的效果的对比分析，提出对短跑专门性练习方法的改进意见．     

对2002级学生体质状况动态追踪研究

作者对武汉理工大学2 0 0 2级学生体质状况进行统计分析后认为:学生进校时除身高外,身体形态和身体机能指标均低于全国同龄学生,经过系统的体育教学和锻炼后,身体形态各指标随年龄的增长而增长,但增长速度较慢,速度、力量、耐力素质的提高及呼吸系统机能的改善比较明显。证明系统的体育教学能够明显的改善大学生的体质状况,进而提出建议促进大学生加强锻炼以改善体质。     

对影响我国优秀女子5000m竞走运动员运动成绩的专项身体素质指标分析

采用关联分析方法,对我国30名优秀女子5 000 m竞走运动员的26项身体素质指标进行综合分析,得出我国优秀女子5 000 m竞走运动员专项身体素质指标体系是由五个层面构成:专项速度、专项速度耐力、专项耐力、专项长时间耐力、专项超长时间耐力.     

如何优化高三化学课堂上的复习练习

课堂上的练习应注意四个方面问题:选题目标要准;选题要精,考查知识点的角度要全面;注意规律与方法的总结;选题忌"偏、难、怪",多注重基础,做到通过课堂上的练习达到提高复习效果的目的。     

高校女生耐力素质下降原因探析

通过调查问卷、访问座谈、相关资料的分析，寻究高校女生耐力素质下降原因，并提出相应对策     

排舞进入高校体育教学中的可行性研究

排舞是一项新兴的融舞蹈、音乐、体操队形为一体的,具有德育、智育、体育、美育价值,以排排成行、队队成路、强调群体的练习方式,体现团队团结、凝聚力的运动项目.排舞进入高校体育教学中,对全面提高大学生的综合素质、培育大学生的个性发展和兴趣、培养大学生的团队精神、促进全民健身和体育发展、符合当前高校体育教学改革要求等方面都起到重要的作用.因此,将排舞引入高校体育具有现实的可行性.     

黎族小学生耐力素质的发展特点与提高策略

依据2005年海南省学生体质与健康调研报告数据,以汉族小学生为参照,对海南省6～12岁的在校黎族小学生耐力素质的发展特点进行了研究,结论:1)黎族小学生的耐力素质随着年龄的增长而逐步提高,但增长的幅度逐渐减小.2)黎族小学男生耐力素质在6～8岁比汉族差,但9-12岁比汉族好.3)黎族小学女生耐力素质在6～10岁比汉族好,但11～12岁比汉族的差.根据上述黎族小学生耐力素质的特点,提出相应的对策.     

漳州市基层篮球队体能训练存在的问题与训练建议

采用文献查阅法、实地考察、访谈等方法对参加漳州市第十一届运动会篮球比赛行业系统代表队的体能训练进行研究,发现基层篮球队对体能训练认识不深刻;体能训练存在训练观念、知识落后;训练方法、手段单一;训练没有与专项相结合等问题,文章对此进行研究,并提出针对性的体能训练建议以促进漳州市基层篮球运动水平的提高.     

大学生体育运动个性倾向的分析

大学生对体育项目的兴趣具有明显的选择性,对体育的兴趣比入大学前呈上升势趋。影响体育兴趣的原因是多方面的,绝大多数同学参加体育活动的动机是正确的。他们对体育的需要是多方面的,最主要的需要是需要好的体育教师。通过这次调查分析,对如何提高学生的体育兴趣,激发学生正确的体育兴趣,满足学生的体育需要提供了理论依据。     

青少年学生网上娱乐活动与体育锻炼的对比性调查与研究

采用问卷调查的方式对郑州市青少年学生981人网上娱乐活动与体育锻炼情况进行调查。调查显示青少年学生课外网上娱乐活动的增多,对青少年身体发育及心理健康已构成潜在的危害,因此建议,学校体育教育部门应重视学生的课外体育锻炼活动,并采取有效的方法,减少学生网上娱乐的活动时间及次数,使青少年学生投入到健康的体育锻炼中来。     

普通高校篮球小群体训练模式的研究

体育院系是培养体育专业师资的主要基地,为适应体育院系篮球教学改革及发展的需要,通过篮球教学模式的实践探索,寻找出提高篮球教学质量的良好途径,达到全面提高素质教育和终身体育的教育目的,为适应中小学的改革而未雨绸缪.结果表明,教学模式的改变促进了学生掌握篮球技能,提高战术意识和身体素质.尤其是在提高兴趣和自主练习方面收效甚佳.     

浅析发展大学生闲暇体育运动的作用及方法

通过对现在在校学生的体育运动情况的简单分析,论证闲暇体育对学生身体运动机能提高的重要性,以及在日常教学活动中如何引导、组织闲暇体育活动,弥补学生正常体育教学活动中的不足,达到体育锻炼的效果.     

高校体育专业学生基本身体素质评价与分析

本文的研究是为了制定田径教学评估方法体系,通过对哈师大体科院学生入学和在校期间进行的基本身体素质测试与综合评价,制定了体育专业学生基本素质的考核评估模式,用以检验学生基本运动能力水平,改进教学内容与方法,最终达到提高教学质量,全面实现体育专业的培养目标。     

学校体育对师范大专生心理健康的影响

采用问卷调查法、专家访谈法、实验对比法等对师范大专生心理健康的影响因素进行研究.结果表明,运用学校体育这一易于调控又行之有效的手段来提高学生心理健康,是其它学科教育所无法代替的途径.在开发学生心理潜能、培养优良的心理素质等方面有着积极的促进作用.     

力量素质训练理论研究

力量训练是体能训练的重要环节,对于运动员提高竞技能力,取得优异成绩具有十分重要的作用.如何正确认识力量训练,如何科学地发展力量素质的问题是竞技体育研究的重中之重.鉴于近六年国内外体能训练、力量素质训练的相关著作和研究资料,本文分别对力量素质训练的内容、理论基础、原则与方法进行研究.     

物理化学课程体系与教学内容的改革与实践

物理化学是化学类专业学生的重要基础课程之一.为了提高物理化学的教学质量,针对物理化学的特点,从教学内容、教学方法和实验教学等方面进行了改革探讨,并取得了初步成效.     

体育专业学生运动基本能力的培养及评价方法研究

本文的研究是为了制定科学教学评估方法体系,通过对体系学生运动基本物测试和综合评价,用以检验学生身体基本运动能力水平,改进教学内容与教学方法,最终达到提高教学质量,全面实现体育专业的培养目标。