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你有“拖延症”吗
作业明天就要交了,还是没有思路完成,安慰自己夜里突击效果更好;牙齿坏了。总是“来不及”去医院治疗;制定好的计划,总是拖到“明天”才执行……你有这样的坏毛病吗?近日,某媒体的一项网络调查显示,72.8%的人承认自己有拖延症。 相似文献
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每个个体都存在不同程度的拖延,但并非所有的拖延行为都称之为拖延症,拖延症是那些因为拖延行为已经引起极大的情绪困扰和对现实生活造成实际困扰的深度拖延和消极拖延,它不仅影响个体的心理健康和生活质量,也影响着个体人际关系和他人利益.战胜拖延症势在必行,剖析拖延症的形成原因,揭露它的巨大危害,转变拖延思维,构建合理信念,培养情绪肌肉,提高对不愉快事物的忍耐力,以持之以恒的“立即行动”告别拖延. 相似文献
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正起床又起晚了?早上准点起床对于大多数人来说都很难办到,特别是在寒冬季节赖床症也就越发严重了。只要有了"电击闹钟",一切就好办了。当使用者按下"贪睡"按钮时,闹钟会自动奖励赖床者一次小小的电击。闹钟产生的电击不会对人体有害,但足以把人吓醒了,并让你精神抖擞。 相似文献
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《小哥白尼(趣味科学画报)》2014,(10)
<正>秋影森林在这片神秘的森林中,隐藏着品种丰富的野生动物,眼尖的你能把它们一一挑出来吗?需要几秒钟?一座挂钟敲三下需要6秒钟,那么敲6下要用几秒钟?淘气的小婴儿把闹钟拆开摆弄,结果把长针和短针都弄掉了。虽然没有指针,但是闹钟依然在走着,你有办法通过它知道一个大概的时间吗?你有信心获得智多星称号吗?快把你想好的答案(不包括"秘影森林"和"藏图大搜索")寄过来吧,全部答对的哥迷有机会收到神秘礼物哦!答案请寄:西安市科技路37号海星城市广场B 相似文献
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人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。每个人都希望能睡得舒服,睡得好。特别是那些患有失眠症的人,对床和床上用品更有着特殊的要求。随着科学技术的发展,国外一些新奇的床和床上用品应运而生。奏乐床。瑞士推出一种会演奏音乐的床,当你久久不能入睡,在床上辗转反侧时,它便会自动发出一种轻松柔和的催眠曲,使人安然入梦。闹钟床。日本出了一种闹钟床,你只要校对好报时器,到时它便会自动开动,睡觉者即从梦中醒来。如果你想多懒一会,床还会慢慢升高倾斜,把你连同被子、枕头推到床尾,迫使你不得不起床。充水床垫。美国发明的这种床垫是一个特制的塑料水袋,并附有电气控温装置,可以根据气候及每 相似文献
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